Knihy o dietách a zdravé výživě

Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku...

• Přečtenávýborný stav
  357 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  451 Kč

  Skladem > 5 ks

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísne recepty na počítání kalorii...

• Knihabrožovaná vazba
  177 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  87 Kč

  Skladem

Půst není jenom jedna z mnoha detoxikačních metod. Skrývá v sobě neomezené možnosti pro práci s vlastním tělem i myslí. Půstem můžeme vyléčit prakticky jakoukoli chorobu i přeprogramovat svoji mysl. Stačí pouze vědět jak a chtít.

• Knihabrožovaná vazba
  201 Kč

  Do 17 – 22 dnů

Tělu vlastní obranné síly, imunitní systém, jsou skutečným "zázrakem" přírody: obklopují nás přirozeným ochranným štítem...

• Kniha
  180 Kč

  Skladem 1 ks

Jedinečná směs moudrých rad a postřehů sesbíraná po celém světě, nabízí čtenářům dynamický program, jak využít ozdravných půstů pro detoxikaci a regeneraci těla, získání síly a pružnosti, dosažení optimální energie a výkonu...

• Knihapevná vazba
  235 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• Přečtenávýborný stav
  144 Kč

  Skladem

Bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často...

• Knihapevná vazba s přebalem
  212 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Kardiolog William Davis se to rozhodl risknout a naordinoval více než dvěma tisícům svých pacientů režim bez pšenice. Když pak viděl, jaké to mělo mimořádné výsledky, dospěl ke znepokojivému závěru: Není to tuk, není to cukr, ani pohodlný životní styl...

• Knihabrožovaná vazba
  195 Kč

  Skladem 3 ks
• Přečtenávýborný stav
  131 Kč

  Skladem

Autor, Francouz působící v Německu, zaujal české čtenáře už svým prvním bestsellerem Jde o váš život. Publikace Jde o vaše střevo tam dosáhla za sedm let už jedenácti...

• Knihapevná vazba
  210 Kč

  Skladem 2 ks

Jídlo je jednou z nejdůležitějších součástí našeho bytí a rozhoduje o tom, zda budeme zdrávi, nebo ochoříme, nebo se s nemocí popereme. Proto má zdravá strava prvořadý význam. Autorka upozorňuje na léčebné účinky dostupných potravin..

• Knihapevná vazba
  205 Kč

  Skladem 1 ks

V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou...

• Knihapevná vazba
  212 Kč

  Skladem 1 ks

Vítáme všechny příznivce WHOLE30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude...

• Knihabrožovaná vazba
  274 Kč

  Skladem 3 ks
• Přečtenávýborný stav
  171 Kč

  Skladem

Džusy a smoothies ze syrového ovoce, zeleniny a ořechů jsou velmi zdravé. Tyto šťávy jsou prokazatelně velmi zdravé a pomohou vám cítit se mnohem lépe. V této knize najdete více než 90 receptů na lahodné šťávy, které vás povzbudí...

• Přečtenávýborný stav
  135 Kč

  Skladem

Doktor William Davis přichází s jednoduchým programem desetidenního detoxu. Tato bezobilná očistná kúra podle Života bez pšenice vám poskytne pečlivě sestavené plány jídel a výtečné recepty, abyste mohli v co nejkratší možné době zcela vysadit pšenici...

• Přečtenávýborný stav
  134 Kč

  Skladem

Potrava přináší do organismu mnoho odpadu. Důsledkem jeho shromažďování je postupné ničení jednotlivých orgánů i systémů lidského organismu. Dvě třetiny lidí zemřou na srdečně cévní choroby, protože jejich cévní systém a srdeční sval jsou poničeny...

• Přečtenávýborný stav
  126 Kč

  Skladem

V úvodním slově lékař - specialista vysvětluje podstatu choroby a okolnosti, za kterých se může objevit. Změna životního stylu jako první opatření při léčbě. Následují tabulky doporučených a zakázaných potravin pro děti a pro...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  22 Kč

  Skladem

Známe to všichni: Honem do práce, stres po celý den a na zdravé stravování nám nezbývá moc prostoru. Často není dost času ani na nakupování, natož na vaření, takže přichází na řadu rychlé – ale na živiny velmi chudé...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  144 Kč

  Skladem

Jak se dobře najíst a užít si jídlo i s dnou! Jak upravit svůj jídelníček a přitom neztratit radost z dobrého jídla? Dna je nemoc, která postihuje 10 % obyvatelstva a výrazně omezuje jejich stravovací možnosti...

• Knihabrožovaná vazba
  172 Kč

  Skladem 1 ks

Trpí vaše dítě potravinovou alergií? Pokud se donedávna tvrdilo, že bychom měli děti od potravinových alergenů chránit co nejdéle, tak nejnovější klinické výzkumy ukazují pravý opak. Tajemství spočívá v postupném řízeném a opatrném přijímání alergenů v...

• Přečtenávýborný stav
  45 Kč

  Skladem

Správný výběr potravin a bylinek, které jsou pro vás vhodné, může znamenat významný krok na cestě nejen k uzdravení z případné nemoci, ale také k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře. V této knížce se dozvíte, jak si...

• Knihabrožovaná vazba
  236 Kč

  Do 4 – 9 dnů

Co jíst při nemoci od alergie po zácpu. Recepty pro zdravé i nemocné.

• Knihapevná vazba
  212 Kč

  Do 27 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  98 Kč

  Skladem