Knihy o dietách a zdravé výživě

Po dvou úspěšných tištěných knihách z edice Najím se a zhubnu přichází spisovatelka Cecílie Jílková s první e-knihou plnou sladkých pečených dobrot bez cukru, lepku a soli. Užijte si zdravé mlsání bez výčitek! Recepty této...

• E-knihaPDF
  79 Kč

  Ihned ke stažení

Upečte si sami doma bezlepkový kváskový chléb, Chleban s An!   Myslíte si, že upéct si vlastní chleba bez lepku bude složité? Autorka této knihy vás přesvědčí, že ne. Sama má celiakii, čerpá tedy z vlastních zkušeností...

• E-knihaPDF
  189 Kč

  Ihned ke stažení

Zkuste život bez cukru! Je sladký! Účelem této kuchařky napsané známou blogerkou není jen inspirace novými a pro některé i netradičními recepty a ingrediencemi. Je to hlavně důkaz toho, že i život bez cukru může být dlouhodobě...

• E-knihaPDF
  269 Kč

  Ihned ke stažení

Objevila se ve vaší rodině celiakie či alergie na lepek? Nevíte, co vařit a jaké potraviny nakupovat? Nevěšte hlavu a inspirujte se více než stovkou vynikajících bezlepkových i bezmléčných receptů jak na snídaně, hlavní jídla...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  424 Kč

  Ihned ke stažení

Ať už jste vegetarián, trpíte alergií na lepek nebo jednoduše milujete zdravý životní styl, je pro vás tato kniha přesně ta pravá. Nemusíte v kuchyni trávit hodiny, abyste vykouzlili báječné a chuťově dokonalé jídlo. V kuchařce...

• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Desítky receptů na jednoduché, zdravé, bezlepkové, ale chuťově úžasné dezerty, které si zamiluje celá rodina.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  82 Kč

  Ihned ke stažení

Trpíte alergií na lepek? Máte zdravotní problémy, které vás omezují ve výběru jídel? Nebuďte smutní. Autorka této kuchařky vám ukáže, že nemusíte jídelní omezení považovat za tragédii, nýbrž za možnost a výzvu změnit svůj...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha, která je nejen osobním vyznáním známé food bloggerky Moniky Menky, ale také přehlídkou 60 úžasných bezlepkových receptů doplněných nádhernými profesionálními fotografiemi. Autorka do knihy vložila mnoho praktických rad...

• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení

I život bez lepku může být plný lákavých sladkých dortíků, vdolečků, sušenek, ale také pizzy, slaného lístkového pečiva a dalších dobrot! Recepty v této knize vycházejí ze zvyklostí a tradic běžné české rodiny pro...

• E-knihaPDF
  189 Kč

  Ihned ke stažení

Cílem knihy je ukázat lidem s celiakií, že se nemusí vzdát moučníků a že upéct bezlepkové buchty, řezy, dorty nebo cukroví není tak obtížné. Recepty jsou v knize přehledně uspořádané od jednoduchých buchet až po náročnější...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Trpíte intolerancí lepku, a tudíž musíte být na bezlepkové dietě? Nebo jste se jen rozhodli lepek vyškrtnout či omezit ve svém jídelníčku jednoduše proto, že se tak cítíte lépe? V této kuchařce najdete desítky receptů na zdravé...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  79 Kč

  Ihned ke stažení

V knize najdete 80 vynikajících receptů pro ty, kteří jedí nebo připravují bezlepkovou dietu. Najdete v ní recepty na těsta na koláče, rolády, buchty, bábovky ale i na domácí chléb a housky. Připravíte podle ní zmzliny, dorty...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  110 Kč

  Ihned ke stažení

I bez lepku, sóji, mléka a dokonce i bez vajec dokážete podle této knihy připravit nepřebernou škálu vynikajících jídel pro různé příležitosti. Klasické pečivo, kynuté jahodové knedlíky, pomazánky, polévky, bramborové variace...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Přes 60 receptů. Ve sladkých jídlech této kuchařky nenaleznete žádný přidaný cukr. Jejich přirozenou sladkost zajišťuje ovoce, nebo jsou přislazovány stévií či medem. Slané recepty mají nízkosacharidové složení. Jsou to prostě...

• E-knihaPDF
  199 Kč

  Ihned ke stažení

• E-knihaPDF
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Další díl úspěšné Radčiny kuchařky bez lepku je na světě! Nová dávka bezkonkurenčních receptů, nové kulinářské nápady, nová vlna inspirace. Hranice zdánlivého omezení je opět překročena. Celiakie, alergie na lepek či...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  288 Kč

  Ihned ke stažení

Chybí vám energie? Jste unavení a celkově se necítíte dobře? Máte potíže se zažíváním? Pokud ano, je nejvyšší čas na detox – a jako bonus se zbavíte přebytečných kilogramů.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení

Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez...

• E-knihaPDF
  229 Kč

  Ihned ke stažení

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

200 rýchlych a jednoduchých receptov, ako sa zbaviť pšenice, zhodiť kilá a nájsť cestu k zdraviu. Úspešná kniha Život bez pšenice nebola len hitom jednej sezóny, ale udalosťou, ktorá postupne mení celý potravinový trh a ľudské...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení