Knihy o individuálních sportech

Guenther Steiner je jedna z nejvýraznějších postav motoristického sportu. Miliony diváků jej znají jako úřadujícího šéfa stáje Haas z dokumentárního seriálu Netflixu F1: Touha po vítězství. V napínavém záznamu celé sezony 2022 zavádí Steiner čtenáře...

• Knihapevná vazba s přebalem
  291 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro...

• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla...

• E-knihaPDF
  188 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro...

• Knihaflexi vazba
  306 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Kniha nabízí pestrý zásobník vyzkoušených her a cvičení v přírodě, které přispívají ke zlepšení kondice dětí, a tím i k udržení a rozvoji jejich zdatnosti. Je orientována pro děti od 8 let až po pubertu. Paleta těchto aktivit..

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Milón bol staroveký grécky olympijský atlét, ktorý podľa legendy začal svoju cestu za silou zdvíhaním malého teľaťa, ktoré každý deň nosil na svojich pleciach. V priebehu rokov rástlo nielen teľa, ale narastala aj Milónova sila ...

• Knihabrožovaná vazba
  736 Kč

  Předobjednávka,
  vychází 30. 5. 2024

Formerly reserved for the elite, tennis has become a popular sport over the years. And even if you don't play yourself, the tennis lifestyle exerts a certain fascination. It's not uncommon at Grand Slams like Wimbledon to find it more...

• Knihapevná vazba
  1 395 Kč

  Více než 30 dní

„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  194 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba s přebalem
  319 Kč

  Skladem 4 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  250 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Člověk není tím, co se mu přihodilo, ale tím, čím se rozhodl stát, je životní krédo Karla Kesla. Bojovým sportům se věnuje od roku 1980, stal se mnohonásobným mistrem naší země i mistrem světa. V knize Moje cesta karate přibližuje svou filozofii...

• Knihapevná vazba
  480 Kč

  Více než 30 dní

Uvolněte se s úsměvem na tváři. Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích. Teď svou vášeň sdílí pomocí kreslené ptačí postavičky, která dovede cvičit s takovým gustem..

• Knihapevná vazba
  169 Kč

  Do 7 – 10 dnů

Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spira

• Knihabrožovaná vazba
  198 Kč

  Skladem 4 ks

Baví vás jezdit na kole? V lese po kořenech? Chcete se naučit skákat a zatáčet, ale nevíte jak na to? V tom případě je tahle knížka přesně pro vás. Zlepšete svoji techniku jízdy na kole, získejte zkušenosti a přestaňte se bát pod vedením bikerky...

• Knihapevná vazba s přebalem
  99 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení

Při provozování MMA a obecně úpolových sportů, jako jsou box, taekwondo nebo zápas, vznikají tělesné dysbalance a zranění, které ovlivňují nejen výkony sportovců, ale i délku jejich kariéry a dlouhodobou zdravotní kondici. Čtenářsky vstřícná....

• Knihabrožovaná vazba
  285 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• E-knihaPDF
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní...

• Knihabrožovaná vazba
  384 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDF
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Za 35 let rozvoje a terapeutické praxe Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová vyvinuli jedinečnou, účinnou metodu proti bolesti kolenou. V této knize se dozvíte, jak bolesti kolenou v mnoha případech vznikají a proč běžné...

• Knihabrožovaná vazba
  351 Kč

  Skladem > 5 ks

Willi Weber byl dvacet let manažerem Michaela Schumachera. Objevil ho, podporoval ho a udělal z něj mistra světa a rekordmana. Dokud však Weber neinvestoval své jmění do mladého závodního talentu, sklidil v životě řadu šílených ...

• Knihapevná vazba
  287 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co vlastně znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a mnohé další otázky.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Revolučný pohybový program zložený z päťdesiatich rôznych prvkov, pomocou ktorých si vytvarujete štíhlu postavu, zlepšíte rovnováhu a začnete sa cítiť sexi...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  118 Kč

  Skladem
• Knihaflexi vazba
  Vyprodané