Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Core trénink, Slovart, 2019

219 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Přečtená
Core trénink, Slovart, 2019
Přečtená
Core trénink, Slovart, 2019

Core trénink
Přečtená

Více než 150 cviků pro tvarování těla

    CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný... Číst víc

    5,0 3 hodnocení
    Nakladatel
    Slovart, 2019
    Počet stran
    224

    CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro... Číst víc

    • Flexi vazba
    • Výborný stav
    • Čeština

    219 Kč

    Skladem
    Posíláme ihned

    Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

    Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

    Vyzkoušet Knihovrátek

    Proč nakupovat na Martinus.cz?

    • Doprava zdarma od 999 Kč
    • Více než 5 000 výdejních míst
    • Záložky ke každému nákupu

    Naši skřítci doporučují

    Neztratit se sama v sobě - Erik Tabery, Zuzana Čaputová, Respekt Publishing, 2024

    Více o knize

    CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.

    - reedice
    Číst víc
    Počet stran
    224
    Vazba
    flexi
    Rozměr
    195×235 mm
    Hmotnost
    589 g
    Rok vydání
    2019
    Naše katalogové číslo
    1005115
    Jazyk
    čeština
    Nakladatel
    Slovart
    Kategorizace

    Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    5,0 / 5

    3 hodnocení

    3
    0
    0
    0
    0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Denisa
    Neověřený nákup
    6.2.2022
    Super
    Kniha je super spracovaná pekne všetko vysvetlené a obrázky k tomu perfektné
    Je vhodná pre laikov a určite to ocenia kondičný tréneri.
    Za ma super voľba a neľutujem kúpu
    Lepšie by to bolo v SK jazyku ale aj český je ok
    Číst víc
    Zuzana
    Neověřený nákup
    17.9.2021
    Perfektná kniha
    Jednoducho a veľmi dobre spracovaná kniha. Dá sa cvičiť podľa knihy? Áno, dá :-) Už sme kúpili druhú, ako darček pre nášho krstného syna. Číst víc

    Nakladatelství Slovart

    Číst víc

    „Vůbec mluvili jen málo, ale trávili čas spolu, každý ponořený do svého vlastního víru, a drželi jeden druhého, pevně a bezpečně, a moc slov k tomu nepotřebovali. “

    Osamělost prvočísel - Paolo Giordano, 2021
    Osamělost prvočísel
    Paolo Giordano