Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Na ledě - Hannah Grace, Ikar CZ, 2024

Zúžiť výberu

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Odborná x populárně naučná
Jazyk
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Původ
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Série
Edice
Vazba
Formát
Barva obálky
Použité filtry
Zrušit filtry
Předškoláci v pohybu 2

Kniha pro cvičitelky dětí předškolního a mladšího školního věku, učitelky v mateřských školách, instruktory mateřských center a rodiče je zaměřená na všestrannou pohybovou průpravu dětí předškolního a mladšího...

  • 121 Kč
    Ihned ke stažení

Zdravotně–kompenzační cvičení - Andrea Levitová, Blanka Hošková, Grada, 2016
Zdravotně–kompenzační cvičení

Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince...

  • 187 Kč
    Do 6 – 8 dnů
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    195 Kč
    Ihned ke stažení

Předškoláci v pohybu 3

Publikace určená cvičitelkám a učitelkám v mateřských školách je další v pořadí úspěšných knih, které se zabývají všestrannou pohybovou průpravou dětí předškolního věku. Autorky sestavily bohatý zásobník konkrétních...

  • 121 Kč
    Ihned ke stažení

Tejpování pevnými a pružnými tejpy - Stanislav Flandera, Poznání, 2012
Tejpování pevnými a pružnými tejpy

Tejpování je metoda obvazování tělesných partií, nejčastěji končetin, pomocí pevných a pružných lepicích pásek o různé šířce podle velikosti a umístění tejpové aplikace. Smyslem těchto bandáží je zpevnění té části těla, na kterou je tejp aplikován...

  • Knihapevná vazba
    189 Kč
    Do 1 – 5 dnů

Cvičíme taj-či s dětmi - Lenka Ryšková, Portál, 2013
Cvičíme taj-či s dětmi

Kniha představuje soubor cviků a pohybových her, které se opírají o inspiraci tradičním čínským cvičením taj-či. Po metodickém úvodu jsou zařazeny cviky vhodné pro...

  • Knihabrožovaná vazba
    167 Kč
    Skladem 1 ks

Záda, která cvičí, nebolí

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle...

  • 119 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Strečink

Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu.

  • 99 Kč
    Ihned ke stažení

Kompenzační cvičení

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných...

  • 152 Kč
    Ihned ke stažení

Zdravá záda / Zdravá chůze - Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková, Richard Smíšek, 2021
Zdravá záda / Zdravá chůze

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře...

  • Knihapevná vazba
    380 Kč
    Skladem 1 ks

Zdravá záda bez bolesti - Nikolaj Galicin, Eugenika, 2016
Zdravá záda bez bolesti

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí...

  • Knihabrožovaná vazba
    168 Kč
    Do 6 – 7 dnů
Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková, Jan Hnízdil, Václav Hradecký (ilustrátor), Richard Šemík (ilustrátor), Vyšehrad, 2023
Záda, která cvičí, nebolí

Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji...

  • Knihabrožovaná vazba
    159 Kč
    Skladem 2 ks

Úrazy ve sportu a jak jim předcházet

Úrazy sportovců jsou častou příčinou přerušení sportovní aktivity jedince. Pokud nejsou včas diagnostikovány a správně léčeny, mohu vést i k ukončení sportovní činnosti. Publikace je určena všem kondičním i výkonnostním...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    169 Kč
    Ihned ke stažení

Masáž a regenerace ve sportu - Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková, Karolinum, 2021
Masáž a regenerace ve sportu

Učebnice Masáž a regenerace ve sportu je určena nejen pro studenty sportovních škol a další zájemce z oblasti sportu, ale je vhodnou a názornou pomůckou i pro širší veřejnost. Zahrnuje komplexní přístup k masáži a regeneraci, poukazuje...

  • Knihabrožovaná vazba
    142 Kč
    Skladem 1 ks
  • 136 Kč
    Ihned ke stažení

Skáčeme, běháme a hrajeme si - Aleš Kaplan, Dušan Bartůněk, Jan Neuman, Portál, 2015
Skáčeme, běháme a hrajeme si

Cvičení pro rozvoj základního pohybového fondu dětí od 5 do 13 let. Neobvyklé nápady a praktické náměty pro nejrůznější hry a činnosti na hřišti i v místnosti, zaměřené na...

  • 219 Kč
    Skladem 1 ks

Pohybové aktivity ve vědě a praxi

Sborník z vědecké konference konané u příležitosti 60. výročí založení Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze.

  • 230 Kč
    Ihned ke stažení

Cvičení na bolavá záda

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    169 Kč
    Ihned ke stažení

Regenerace a výživa ve sportu

Předložený učební text zdůrazňuje význam integrace regeneračních prostředků do tréninkového procesu. Učební text odborným obsahem odpovídá stavu současných poznatků a umožní studentům správně aplikovat regenerační...

  • 272 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Jarní hry a činnosti - Přikrylová Milada, Přikrylová Milada Plus
Jarní hry a činnosti

Obsahuje konkrétní náměty rozpracované do vzdělávací nabídky, navržený způsob provedení, návrh použitých prostředků se stanovením hlavních záměrů na 3. čtvrtletí vzdělávacího programu...

  • 466 Kč
    Do 4 – 5 dnů

Zdravá záda / Zdravá chůze - Richard Smíšek, Richard Smíšek, 2017
Zdravá záda / Zdravá chůze

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Zdravá záda - Richard Smíšek a kol., Richard Smíšek, 2013
Zdravá záda

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Život je jako oceán. Cokoli špatného nebo dobrého do něj vhodíme, se nám vrátí.“