Knihy o zdraví a životním stylu

Je móda povrchní, toxická? Je to splněný sen? Nejen nad tím se spolu s autorkou Adélou Šponerovou zamýšlí deset významných osobností. Estetička Jana Máchalová, modelka Barbora Černá, ekonomka a politička Danuše Nerudová, módní návrhář...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  -20 %

  Předobjednávka,
  vychází 7. 10. 2024

Publikace ŠKOLA STŘIHŮ – Dámské kalhoty je druhým dílem souboru učebnic střihových konstrukcí. Perfektní znalost konstrukce střihů základních dámských kalhot je nezbytná pro studium konstrukčních postupů všech dalších typů...

• Knihabrožovaná vazba
  259 Kč

  Skladem 3 ks

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či...

• Knihapevná vazba
  290 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Publikace, kterou právě držíte v ruce, vás navždy zbaví pocitu nejistoty. Seznámí vás se všemi druhy dress code. Poradí vám, jaký oděv zvolit na svatbu, zkoušku, promoci či ke štědrovečerní večeři. Naučí vás, jak hezky kombinovat doplňky či jaké...

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  -6 %

  Předobjednávka,
  vychází 31. 10. 2024

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen...

• Knihabrožovaná vazba
  300 Kč

  Skladem 4 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Vizuální příručka z edice Jak na to: Naučte se šít! Základní pomůcky, krejčovské střihy i šití bez střihu, návody, tipy a odpovědi. Je pro vás šití novinkou, nebo si chcete své krejčovské schopnosti trochu osvěžit...

• Knihabrožovaná vazba
  210 Kč

  Skladem 2 ks

Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu...

• Knihabrožovaná vazba
  258 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  219 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  255 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  103 Kč

  Skladem

Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou...

• Knihabrožovaná vazba
  267 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  250 Kč

  Ihned ke stažení

Třetí přepracované a opravené vydání knihy pro znalce a milovníky klasické pánské módy. Kniha Opravdový gentleman je skutečnou studnicí vědění o klasickém pánském odívání a obsahuje nepřeberné množství rad týkajících se jednotlivých kombinací známých...

• Knihapevná vazba
  647 Kč

  Do 4 – 7 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  226 Kč

  Skladem

Na sklonku 90. let změnily tři postavy navždy tvář módy a kultury - Marc Jacobs, Alexander McQueen a Kate Moss. Všichni tři měli úžasný talent a každý měl nějakou...

• Knihapevná vazba s přebalem
  332 Kč

  Do 18 – 23 dnů
• Přečtenávýborný stav
  123 Kč

  Skladem

Coco Chanel, tvůrkyně jednoho z nejprůkopničtějších módních stylů, jaké svět kdy viděl - malých černých, kabátků z buklé a lodiček s barevně odlišnou špičkou - byla ve své době revolucionářkou. Inspirovaná vlastním životním příběhem...

• Knihapevná vazba
  242 Kč

  Skladem 1 ks

Světu módy vládne v roce 1938 Paříž, ale té vládnou dvě královny... Legendární rivalita Coco Chanel a Elsy Schiaparelli přinesla světu úchvatné módní kreace... a také výrazně ovlivnila mnoho životů. Mladá Američanka Lily Sutterová přijíždí v roce...

• Knihapevná vazba
  164 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  298 Kč

  Ihned ke stažení

Autor podává přehlednou a shrnující informaci o tom, co dělat, jak samostatně postupovat s cílem zlepšit narušené zdraví...

• Knihapevná vazba
  205 Kč

  Do 1 – 2 dnů

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

• Knihabrožovaná vazba
  338 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  409 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  374 Kč

  Ihned ke stažení

Žijeme v nezdravém světě. To si dnes uvědomují i ti nejzarytější příznivci betonu, plastů a chemie. K tomu, abychom ozdravili celou planetu, povede ještě hodně dlouhá cesta. Co však může udělat každý z nás, je snažit se co...

• E-knihaPDF
  194 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Vstupte do Cirkusu Ulice! Neboť ten, kdo vstoupí, neprohloupí! Směsice lidí, grimas, účesů, čepic, oblečků, tašek, kabelek, látek, zvířátek, botiček, paniček, chlápků, stařečků, fiflen, frajerů, školaček a mnohých dalších.

• Knihapevná vazba
  213 Kč

  Do 2 – 3 dnů

Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Prodej skončil

Svět potravin je daleko spletitější a pozoruhodnější, než by se na první pohled mohlo zdát, a nabízí mnohem více než pouhé palivo pro naše tělo. A co teprve, když si posvítíme na takzvané.... Každá je zcela jedine

• Knihapevná vazba
  94 Kč

  -5 %

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  224 Kč

  Ihned ke stažení

Vydejte se s námi do krásného světa frivolitkové krajky, vytvořené z uzlíků a kudrlinek pomocí jehly. Po zvládnutí základních postupů zjistíte, že tvorba frivolitkové krajky není vůbec složitá a zvládne ji každý...

• Knihabrožovaná vazba
  192 Kč

  Do 2 – 3 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  186 Kč

  Ihned ke stažení

Revoluční módní návrhářka nahradila korzety z velrybích kostí námořnickými halenkami a volnými kalhotami a okázalé večerní róby vyměnila za malé černé šaty s jedinou šňůrkou perel. Zkrátka oblečením, v němž ženy mohly...

• Knihapevná vazba
  780 Kč

  Do 5 – 9 dnů
• AudioknihaMP3 na CD
  326 Kč

  Do 5 – 9 dnů