Knihy o zdraví a životním stylu

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či...

• Knihapevná vazba
  336 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou...

• Knihabrožovaná vazba
  366 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  399 Kč

  Skladem

Coco Chanel, tvůrkyně jednoho z nejprůkopničtějších módních stylů, jaké svět kdy viděl - malých černých, kabátků z buklé a lodiček s barevně odlišnou špičkou - byla ve své době revolucionářkou. Inspirovaná vlastním životním příběhem...

• Knihapevná vazba
  245 Kč

  Skladem 1 ks

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen...

• Knihabrožovaná vazba
  378 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Autor podává přehlednou a shrnující informaci o tom, co dělat, jak samostatně postupovat s cílem zlepšit narušené zdraví...

• Knihapevná vazba
  224 Kč

  Skladem 1 ks

Raketový vzestup Christiana Diora do nejvyšších pater pařížského módního světa tvoří jeden z nejúžasnějších příběhů v dějinách módy. Dior - se zkušenostmi galeristy, moderní vizí a respektem k tradicím francouzské haute couture...

• Knihapevná vazba
  244 Kč

  Do 8 – 11 dnů

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

• Knihabrožovaná vazba
  469 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  459 Kč

  Ihned ke stažení

Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu...

• Knihabrožovaná vazba
  340 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  219 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  298 Kč

  Do 20 – 23 dnů
• Přečtenávýborný stav
  176 Kč

  Skladem

Staňte se sebevědomou švadlenkou. S touto knihou to zvládnete! Obsahuje šicí postupy krok za krokem, názorné fotografie i srozumitelnou střihovou přílohu...

• Knihabrožovaná vazba
  249 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Nechte se provést New Yorkem, jedním z nejrespektovanějších módních měst světa. Mezinárodně uznávaná ilustrátorka Megan Hess vám ukáže svá oblíbená místa na nakupování, zábavu, a odpočinek. Nechybí ani restaurace...

• Přečtenávýborný stav
  399 Kč

  Skladem

Základy kreslení módy od slavného a oblíbeného kreslíře Christophera Harta. Nejlepší průvodce pro všechny, kteří se chtějí naučit kreslit ty nejstylovější návrhy současné módy, je právě tady! S tímto nezbytným manuálem...

• Knihabrožovaná vazba
  295 Kč

  Skladem 3 ks

JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto...

• Knihabrožovaná vazba
  335 Kč

  Skladem 2 ks

Publikace ŠKOLA STŘIHŮ – Dámské kalhoty je druhým dílem souboru učebnic střihových konstrukcí. Perfektní znalost konstrukce střihů základních dámských kalhot je nezbytná pro studium konstrukčních postupů všech dalších typů...

• Knihabrožovaná vazba
  285 Kč

  Skladem 2 ks

Non toxic životní styl – způsob života, který hledá alternativy k průmyslově vyráběným produktům a co nejvíc využívá možností, jež nám nabízí příroda, získává mezi lidmi stále větší popularitu..Autorky knihy z organizace Svět non toxic nabízejí jak...

• Přečtenávýborný stav
  349 Kč

  Skladem
• E-knihaPDF
  194 Kč

  Ihned ke stažení

Vydejte se s námi do krásného světa frivolitkové krajky, vytvořené z uzlíků a kudrlinek pomocí jehly. Po zvládnutí základních postupů zjistíte, že tvorba frivolitkové krajky není vůbec složitá a zvládne ji každý...

• Knihabrožovaná vazba
  215 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Svět potravin je daleko spletitější a pozoruhodnější, než by se na první pohled mohlo zdát, a nabízí mnohem více než pouhé palivo pro naše tělo. A co teprve, když si posvítíme na takzvané.... Každá je zcela jedine

• Knihapevná vazba
  99 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Revoluční módní návrhářka nahradila korzety z velrybích kostí námořnickými halenkami a volnými kalhotami a okázalé večerní róby vyměnila za malé černé šaty s jedinou šňůrkou perel. Zkrátka oblečením, v němž ženy mohly...

• Knihapevná vazba
  948 Kč

  Skladem 2 ks

Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Ada Bartlová, zakladatelka blogu Módní peklo, se proslavila nejen nemilosrdnou kritikou oděvních nešvarů, ale také užitečnými radami a bystrými postřehy ze světa módy...

• Knihapevná vazba s přebalem
  359 Kč

  Skladem 1 ks

- Základní návod /jednoduché dno - nasazení jezdce - dno - Spirála - výška taštičky, tašky - ukončení - ukončení s karabinou - Ucho přišité k tašce zvenku - Dvoubarevná taška - Dvoubarevná taška - S uchem všitým dovnitř a přišitým ven

• Knihapevná vazba
  252 Kč

  Skladem 2 ks