Knihy o seberozvoji

Buďte spokojenější s deseti pravidly pozitivního sobectví! A zkrátka nepřijdou ani vaši blízcí. Pozitivní sobectví vychází z myšlenky, že pokud máme být nějak prospěšní svému okolí, musíme v první řadě umět pečovat sami o sebe. Autorka staví na...

• Knihabrožovaná vazba
  149 Kč

  -10 %

  Do 6 – 9 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  58 Kč

  Skladem

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

• Knihabrožovaná vazba
  245 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  238 Kč

  Ihned ke stažení

Knížka je určena všem, kteří chtějí ovládnout své myšlenky a vnitřní hlasy a dosáhnout vnitřního klidu a spokojenosti. Díky technikám, které najdete v této knížce, se to naučíte a stanete se pány svých pocitů i myšlenek...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  172 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Také vám v dětství tvrdili, že když se budete snažit a uděláte vše správně, všechno dobře dopadne? A pak jste zjistili, že je to jen iluze, že zdaleka ne všechny věci máte pod kontrolou a ne vždy můžete zabránit neštěstí? Když vás potká některý...

• Knihabrožovaná vazba
  253 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení

Máte nepřekonatelný strach z výšek nebo pavouků? Neumíte ovládnout svou žárlivost? Chcete se zbavit své závislosti na kouření či technologiích? Za to, kým jsme a jak se chováme, je zodpovědný náš mozek. Naše podvědomí pracuje jako operační program ....

• Knihabrožovaná vazba
  303 Kč

  Do 6 – 9 dnů

Chcete lépe porozumět sobě i druhým? Toužíte po tom žít naplněný život? A znáte už Human design?

• E-knihaPDF
  293 Kč

  -23 %

  Ihned ke stažení

Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba? Průvodce této kanadské autorky pomáhá v komplikovaných modelových situacích: jak a kdy si říci o pomoc, co dělat, když vám dochází síly nebo láska a jak poznat, že už je čas si dát...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  224 Kč

  Ihned ke stažení

MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY… Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud trpíte úzkostmi. Možná to řešíte tím, že se lidem nebo situacím, které ve vás pocit úzkosti vyvolávají, vyhýbáte...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Skladem 2 ks

Jak se má lidstvo vyrovnat s umělou inteligencí? V zájmu prosperity musí AI sloužit jednotlivcům, nikoli naopak. Čelíme jednomu z největších dilemat v historii – jak využít potenciál umělé inteligence a přitom zajistit, že člověk zůstane člověkem....

• Knihašitá vazba
  320 Kč

  Do 6 – 9 dnů

Kdy jste se naposledy cítili šťastně? Svobodní, veselí a v míru se sebou a se vším okolo, přičemž jste si užívali každou vteřinu svého života? Že něco takového není snadné? Tato kniha vám ukáže, že během pouhých devíti...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  224 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Lori Harder představuje svůj životní příběh - příběh transformace nesebevědomé a úzkostné holčičky v úspěšnou a spokojenou ženu. Klíčovým prvkem této proměny je kmen žen. Ve stejnojmenné knize najdeme návod na to, jak jej...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  336 Kč

  Ihned ke stažení

Probuďte v sobě schopnost odhalovat lži v celé řadě situací — od smlouvání o ceně, nákupu zboží nebo jednání s dětmi až po uzavírání smluv či odhalování nevěry. Jednoduché, ale účinné tipy a strategie vám ve čtivé...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  202 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě...

• Knihabrožovaná vazba
  307 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  298 Kč

  Ihned ke stažení

PRAKTICKÝ A ZÁBAVNÝ PRŮVODCE PRO DOMÁCÍ PSYCHOTERAPII. Snažíte se omezit čas s telefonem nebo na sítích a užívat si přítomného okamžiku? Zkuste si na setkání s přáteli zahrát hru – ze všech mobilů postavte věž. Kdo první bude chtít telefon použít...

• Knihabrožovaná vazba
  307 Kč

  -19 %

  Do 6 – 9 dnů

Náš život je odrazem naší schopnosti snít, mít své vize, ale zároveň je i následovat, realizovat, přivést k životu. Tato kniha vám ukáže, jak znovu snít, ale nejen to. Naučíte se následovat svá přání, vytvoříte si dlouhodobou vizi a život se díky tomu...

• Knihabrožovaná vazba
  246 Kč

  -19 %

  Do 6 – 9 dnů

Odpradávna se lidé zajímají o to, jak ve svém životě prospívat, jak prožít spokojený život a zvládat výzvy, které život přináší. Možná jste někdy zažili pocit beznaděje, kdy se vám zdá, že už nemůžete zvládnout další krok. Třeba se tak cítíte právě teď...

• Knihabrožovaná vazba
  305 Kč

  -15 %

  Připravujeme,
  vychází zítra

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Kniha
  325 Kč

  Do 6 – 9 dnů

Ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie. Talizmany skutočne zlepšujú výkon športovca. Užívanie placeba, aj keď viete, že ide o placebo, dokáže stále zlepšiť vaše zdravie. Vitajte vo svete efektu očakávania...

• Knihabrožovaná vazba
  421 Kč

  Skladem > 5 ks

Každý na tejto planéte pociťuje v nejakom období úzkosť. Ľudia, ktorí zápasia so záchvatmi úzkosti, si často neuvedomujú mechanizmy tohto pocitu. Rozpoznajte a odstráňte príznaky prichádzajúceho panického záchvatu...

• Kniha
  378 Kč

  Skladem 5 ks

Vo víre každodenného života, nekonečných úloh a povinností veľmi ľahko zabúdame užívať si jednoduché okamihy dňa. Akoby nám pretekali pomedzi prsty. Stefanos Xenakis sa svojou zbierkou láskyplných liečivých príbehov vracia k samotnej podstate života...

• Knihabrožovaná vazba
  384 Kč

  Skladem 4 ks
• Přečtenávýborný stav
  155 Kč

  Skladem