Knihy o seberozvoji

Čím je determinován úspěch? Talentem, každodenní dřinou, nebo snad rodinným zázemím? Adam Grant nabízí překvapivý pohled na to, jak můžeme sebe i ostatní pozvednout do nečekaných výšin. Růst totiž vyžaduje mnohem víc než pouhý trénink a nastavení...

• Knihapevná vazba
  382 Kč

  Do 15 – 19 dnů

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny...

• Knihapevná vazba s přebalem
  319 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  369 Kč

  Ihned ke stažení

Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...

• Knihabrožovaná vazba
  377 Kč

  Skladem > 5 ks

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná vazba
  296 Kč

  Do 4 – 7 dnů

Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotkami? Pak ani vám nejspíš není blízký svět, ve kterém se cení zdánlivě nenucená dokonalost a skrývání jakýchkoli známek neúspěchu, selhání či melancholie...

• Knihabrožovaná vazba
  339 Kč

  Předobjednávka,
  vychází za tři dny

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná vazba
  327 Kč

  Skladem > 5 ks

Amorální, skandální, velice cynická… a přitom nesmírně pravdivá a nejprodávanější kniha o tom, jak funguje moc...

• Knihabrožovaná vazba
  276 Kč

  Skladem 5 ks

Proč kvůli některým lidem tolik trpíme a v přítomnosti jiných naopak pookřejeme, protože v nás vytvářejí důvěru a jejich společnost je doslova osvěžující? Proč existují lidé, kteří mají tendenci navazovat komplikované a bolestivé vztahy? Je za důvěrou...

• Knihabrožovaná vazba
  319 Kč

  Předobjednávka,
  vychází 6. 6. 2024

Karmou to není je kniha vyzývající k převzetí odpovědnosti za všechny události v našich životech, výzvou k osobní přeměně. Karma není mrcha...

• Knihabrožovaná vazba
  199 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  175 Kč

  Ihned ke stažení

Havajská metoda ho'oponopono je velmi účinná metoda, jak dosáhnout vnitřního i vnějšího míru. Zároveň se jedná o pravděpodobně nejúčinnější způsob řešení konfliktů, jaký kdy nějaká kultura vymyslela...

• Knihabrožovaná vazba
  221 Kč

  Skladem 1 ks

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 ke stažení
  399 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  283 Kč

  Ihned ke stažení

Čím rychleji, tím lépe – tak zní neúprosný diktát dnešní doby. Přestože si denně stěžujeme na zrychlující se životní tempo, dobrovolně mu podřizujeme nejen naši práci, ale i zdraví a vztahy...

• Knihabrožovaná vazba
  297 Kč

  Do 4 – 7 dnů
• Přečtenávýborný stav
  131 Kč

  Skladem

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  271 Kč

  Ihned ke stažení

Krize, se kterými se potýká moderní společnost, silně vnímají i naše děti. Jaké faktory hrají roli v dramatickém zhoršení jejich psychického stavu? Zkušení lékaři Michal Hrdlička a David Kolouch z Dětské psychiatrické kliniky...

• Knihapevná vazba s přebalem
  317 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Znáte výzkumy amerického psychologa Johna Gottmana, který tvrdí, že poté, co bude 15 minut sledovat rozhovor mezi vámi a vaším partnerem, s více než devadesátiprocentní pravděpodobností odhadne, jestli spolu budete i za deset let...

• Knihabrožovaná vazba
  342 Kč

  Skladem 3 ks

Proč jednomu klientovi psychoterapie nepomůže, zatímco jiný z ní má velký prospěch? Právě tak se od roku 1953 ptal Rogersův žák Eugen Gendlin, který na Chicagské univerzitě celých 15 let na tuto otázku hledal odpověď. Podle Gendlina...

• Knihabrožovaná vazba
  337 Kč

  Skladem > 5 ks

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná vazba
  269 Kč

  Skladem 5 ks

Když kniha Jak si lidé hrají poprvé před více než padesáti lety vyšla, stala se revolučním textem umožňujícím porozumět, co se skutečně děje mezi lidmi během základních sociálních interakcí. Publikace se stala na dlouhou dobu...

• Knihabrožovaná vazba
  299 Kč

  Skladem 5 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  269 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  299 Kč

  Skladem

Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžete mať v sebe pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia. Tieto rany si však môžete zahojiť a vďaka tomu sa posunúť vo svojom živote vpred...

• Knihabrožovaná vazba
  335 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Kdo jste? Když se touto otázkou začnete zabývat, zjistíte, jak je ve skutečnosti neuchopitelná. Jste fyzické tělo? Jste souborem zážitků a vzpomínek? Jste partnerem ve vztazích? Pokaždé, když se zamyslíte nad svými aspekty, uvědomíte ....

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  Skladem > 5 ks