Populární naučné z kategorie ve formátu PDF knihy o seberozvoji

Legendární hudební producent, známý svou jedinečnou dovedností ukazovat druhým cestu ke zřídlu jejich tvořivosti, po mnohaletém úsilí předkládá čtenářům nádherně zpracovanou knihu, ve které se s námi dělí ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  390 Kč

  Ihned ke stažení

Čas si nekoupíte. Ale můžete se s ním naučit pracovat tak, abyste ho měly dostatek. Abyste stíhaly věci, které dělat musíte, i které dělat chcete...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

Když budeš přemýšlet jako mnich, tak pochopíš: proč je srovnávání se s ostatními zhoubné, jak můžeš využít vlastní strach, v čem spočívá nakažlivost negativního myšlení...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Můžete si zapamatovat mnohem více, než si myslíte! Paměťové techniky vám pomohou v práci, na dovolené, na nákupu i při učení se s dětmi.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  305 Kč

  Ihned ke stažení

Jste v nejhorší třídě, jakou kdy učitel měl? Už vám leze ušima nepřeberné množství informací o správném chování? Být tou nejhorší generací vás vyloženě štve? Tato kniha vás možná uklidní pocitem, že v tom nejste sami.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to vyčítáte? Olga Studničková Šípková...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají...

• E-knihaPDF
  271 Kč

  Ihned ke stažení

Proč některé skupiny lidí překonají samy sebe a dokáží toho mnohem víc, než byste od jejich členů čekali? ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení

Ray Dalio v knize zpřístupnil svoje výjimečné životní a pra­covní principy, které z obyčejného chlapce ze střední třídy z Long Islandu udělaly jednoho z nejúspěš­nějších lidí naší doby. Principy, které může uplatnit každý,

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  499 Kč

  Ihned ke stažení

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  265 Kč

  Ihned ke stažení

Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení

Neúnavná snaha o vysoké sebehodnocení se stala v podstatě jakýmsi náboženstvím. Naše extrémně soutěživá společnost nám říká, že musíme být neustále nadprůměrní, abychom měli sami ze sebe dobrý pocit.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  265 Kč

  Ihned ke stažení

„Zkoušeli jsme všechno, nic na něj neplatí!" Čelíte vrtochům svých dětí, jste vyčerpaní a bezradní. Jak se vyhnout zápasům při oblékání či uklízení a hádkám ve chvílích, kdy se má odcházet do školky či do postele? Vidíte

• E-knihaPDF
  179 Kč

  Ihned ke stažení

Cítíte se někdy tak bez energie, že ani nedokážete popsat vlastní pocity? Zdá se vám, že svůj život nežijete, ale jen přežíváte? Může to být důsledek malých traumat – nahromaděných psychických šrámů, jizev a modřin.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  382 Kč

  Ihned ke stažení

Téměř čtvrtina lidí vnímá vnější i vnitřní podněty intenzivněji, jsou nadprůměrně citliví a často si už od dětství připadají „tak nějak jiní“. Zjistěte, zda k těmto lidem patříte, a odhalte své silné stránky...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Myšlenkové mapy jsou nejefektivnější současnou pomůckou pro přemýšlení. Neuvěřitelně vylepší vaši inteligenci, kreativitu, komunikační dovednosti, koncentraci a paměť – každý rozměr vaší výkonnosti. Jsou klíčem, který...

• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení