Knihy o motivaci a seberozvoji

Audiokniha Umění skončit, kterou napsala Annie Duke. Firemní lídři, ztrácející miliony dolarů na neúspěšných aplikacích či produktech, často váhají s jejich opuštěním. Vlády uvízlé v konfliktech doufají, že nová strategie ...

• AudioknihaMP3 ke stažení
  297 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  314 Kč

  Skladem > 5 ks

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná vazba
  327 Kč

  Skladem > 5 ks

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat...

• Přečtenávýborný stav
  219 Kč

  Skladem

Jako citlivka, tedy jako člověk s tzv. vysoce citlivou nervovou soustavou, se narodí skoro každý pátý z nás. Citlivky vnímají spoustu podnětů a souvislostí najednou a dokáží tento příval informací velmi komplexně zpracovávat...

• Knihabrožovaná vazba
  347 Kč

  Dočasně vyprodané,
  opět bude dnes (později)

Kniha z prostředí výrobního podniku napsaná formou poutavého románu, o které je možné bez nadsázky říci, že do značné míry změnila způsob manažerského uvažování v západních zemích. Kniha nabízí přesvědčivé řešení pro výrobní podniky potýkající se...

• Knihabrožovaná vazba
  342 Kč

  Skladem 1 ks

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou...

• Knihabrožovaná vazba
  209 Kč

  Skladem 4 ks

Proč to děláme? Kdy to děláme? A jak s tím můžeme jednou provždy přestat? Za sebepoškozujícím chováním stoji potřeby, které si navzájem odporuji...

• Knihabrožovaná vazba
  299 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život...

• Knihabrožovaná vazba
  283 Kč

  Skladem 3 ks

Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...

• Knihabrožovaná vazba
  377 Kč

  Skladem > 5 ks

Audiokniha Přecitlivělost není slabost, kterou napsala dánská psycholožka Ilse Sand. Vysoce citliví lidé mají obzvláště jemnou nervovou soustavu. Zaznamenávají více nuancí a vjemy se jich dotýkají hlouběji.

• AudioknihaMP3 ke stažení
  254 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  210 Kč

  Skladem 1 ks

Audiokniha Jak prodávat z očí do očí, kterou napsal Ivo Toman. 32 let Ivo Toman prodává různé produkty a 28 let o tom navíc i školí. Za tu dobu se toho změnilo hodně. Přišly mobily, internet, čárové a QR kódy, e-maily a sociální sí

• AudioknihaMP3 ke stažení
  297 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  449 Kč

  Skladem 2 ks

Rané emocionální zkušenosti zanechávají v těle stopy, které kódujeme jako informace a které v dospělosti ovlivňují náš způsob myšlení, cítění a jednání, ale naše vědomí je...

• Knihabrožovaná vazba
  195 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...

• Knihabrožovaná vazba
  223 Kč

  Skladem 4 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  254 Kč

  Skladem 2 ks

Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Skladem 2 ks

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná vazba
  268 Kč

  Skladem > 5 ks

Znáte výzkumy amerického psychologa Johna Gottmana, který tvrdí, že poté, co bude 15 minut sledovat rozhovor mezi vámi a vaším partnerem, s více než devadesátiprocentní pravděpodobností odhadne, jestli spolu budete i za deset let...

• Knihabrožovaná vazba
  302 Kč

  Skladem 3 ks

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná vazba
  293 Kč

  Skladem 4 ks

Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13...

• Přečtenávýborný stav
  279 Kč

  Skladem

Co vyvolává emoce a dokážeme je potlačit? Můžeme se naučit rozlišovat mezi úsměvem zdvořilostním a opravdovým? Býváte-li na pochybách, zda jsou k vám ostatní upřímní, a vůbec co vlastně znamenají reakce druhých, kniha Odhalené emoce vám přijde vhod...

• Knihapevná vazba s přebalem
  296 Kč

  Skladem > 5 ks
• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení