Knihy o motivaci a seberozvoji

Čtenář se dozví důležité informace o lidské psychice, měření inteligence, náladách, asertivitě, komunikaci s ostatními lidmi, o různých relaxačních technikách atd...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  186 Kč

  Skladem

V knize "ODVAHA - Jak ji získat a stát se svobodnější" se dozvíte: - jak získat větší odvahu, zbavit se obav a více si užívat života, - co odlišuje odvahu od domýšlivosti, - proč by podstupování rizik mělo vést ke zvýšení kvality života - co mají...

• Přečtenávýborný stav
  127 Kč

  Skladem

Můžete se pustit do čtení: králičí stopy ve sněhu, karamelová zmrzlina, letní bouřka, nadýchaný polštář, koupě letních sandálů, sbírání borůvek během výletu, urovnání rodinného sporu, zapnuté mlhovky, kočka milující fleece, nové tapety, cvičení...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  100 Kč

  Skladem

Průlomový průvodce pro ženy všech věkových kategorií, jež ukazuje, že přirozená náladovost je síla, nikoliv slabost Jakožto ženy se již od útlého věku dovídáme, že naše „nálady“ jsou problém. Chceme-li v životě uspět, musíme mít všechno pod...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  70 Kč

  Skladem

Kniha je sbírkou meditací, duchovních cvičení a úryvků z přednášek a její jednotlivé kapitoly jsou zaměřeny na nejrůznější aspekty každodenního života. Nastal čas, abychom se vzdali starých přesvědčení a návyků a stále usilovněji zdokonalovali sami...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  87 Kč

  Skladem

Buďte spokojenější s deseti pravidly pozitivního sobectví! A zkrátka nepřijdou ani vaši blízcí. Pozitivní sobectví vychází z myšlenky, že pokud máme být nějak prospěšní svému okolí, musíme v první řadě umět pečovat sami o sebe. Autorka staví na...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  76 Kč

  Skladem

PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  68 Kč

  Skladem

Jak myslet pozitivně a vyhnout se negativnímu myšlení, které vás svazuje? Jaké techniky vám pomůžou rozvinout zdravé duševní návyky? Pomocí jakých jednoduchých kroků změníte své negativní pocity na pozitivní? Jak čelit obavám a úzkosti? Jak zvládnout...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  120 Kč

  Skladem

Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

• Přečtenávýborný stav
  149 Kč

  Skladem

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým...

• Přečtenávýborný stav
  118 Kč

  Skladem

Necítíte se esteticky na výši? Od komplexu k neuróze je jen krůček…

• Přečtenámírně opotřebovaná
  63 Kč

  Skladem

Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše...

• Přečtenávýborný stav
  140 Kč

  Skladem

Seznamte se s novou knihou autorky bestsellerů „Pravidla pozitivního sobectví“ a „Kreativní diář“. Vydejte se na čtyřtýdenní očistu nejen svého těla, ale také vztahů, prostoru kolem sebe i své mysli. Díky spoustě skvělých tipů a názorných příběhů...

• Přečtenávýborný stav
  88 Kč

  Skladem

Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace...

• Přečtenávýborný stav
  115 Kč

  Skladem

Life management je jasným a srozumitelným návodem, jak si v současném hektickém světě vytvořit fungující a jednoduchý životní styl, který vám umožní při menším stresu žít spokojený a hodnotný život...

• Přečtenávýborný stav
  219 Kč

  Skladem

Pokud se cítíte často ve stresu a vyčerpaní, nevěště hlavu - máme pro vás řešení...

• Přečtenávýborný stav
  69 Kč

  Skladem

Tato publikace je u nás dosud první a jedinečné popularizující dílo o moderních poznatcích genetiky člověka.

• Přečtenávýborný stav
  49 Kč

  Skladem

Susan Cain sa touto knihou snaží ukončiť tyraniu pozitivity a tvrdí, že je v poriadku a prospešné zažívať smutné emócie. Bez smútku tlmíme plnosť našej radosti, melancholický a nostalgický pohľad na život pomáha našej kreativite a spája nás s inými ľuďmi.

• Přečtenávýborný stav
  224 Kč

  Skladem

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Přečtenávýborný stav
  268 Kč

  Skladem