Knihy o psychologii

Nový světový bestseller o životním stylu IKIGAI přichází z Japonska - ze země s nejdéle žijícími lidmi na světě. IKIGAI je dost možná to, co chybí lidem, kterým ráno dělá problém vylézt z postele, protože je během dne...

• Knihapevná vazba
  231 Kč

  Skladem 4 ks

Kniha útěchy je sbírkou povzbuzujících pravd, jež autora naučily nejtěžší časy, a tipů, jak ze špatných dní udělat hezké. Ve svém rozjímání oslavujícím proměnlivý zázrak žití čerpá z...

• Přečtenávýborný stav
  275 Kč

  Skladem

Málokterá zkušenost dokáže pohnout našimi emocemi a uvrhnout nás do krize tak jako zkušenost nemoci, která se týká ve stejné míře těla i duše. Kniha je autorovou vizí o zlepšení lékařské péče o duši...

• Knihabrožovaná vazba
  274 Kč

  Skladem 2 ks

After years of trying different therapies for his crippling anxiety without success, Dr Russell Kennedy had an epiphany: anxiety does not start in the brain. Anxiety starts in the body, where trauma is stored and physical and emotional perception begin...

• Knihabrožovaná vazba
  485 Kč

  -15 %

  Skladem 2 ks

Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost...

• Přečtenávýborný stav
  365 Kč

  Skladem

Prelomový prieskum príčin chorôb, ostrá kritika toho, ako naša spoločnosť plodí choroby, a cesta k zdraviu a uzdraveniu od uznávaného autora knihy V ríši hladných duchov...

• Knihapevná vazba
  528 Kč

  Skladem > 5 ks

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat...

• Knihabrožovaná vazba
  204 Kč

  Skladem 1 ks

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a...

• Knihabrožovaná vazba
  315 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  220 Kč

  Skladem

Je zřejmé, že někteří lidé kapitulují před sebemenšími problémy, zatímco jiní jsou schopni zvládat i velmi obtížné životní situace a úkoly. Vzhledem k současnému životnímu tempu západních společností si získává pojem resilience (psychické odolnosti)...

• Knihabrožovaná vazba
  241 Kč

  Skladem 1 ks

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné...

• Knihabrožovaná vazba
  244 Kč

  Skladem 1 ks

Nie náhodou Hirax nazval svoju prvú motivačnú knihu Šlabikár šťastia: Návrat k sebe. Jednoduchou formou vhodnou pre prváčikov v nej vysvetľuje princípy sebaprijatia, odpustenia, pozitívneho myslenia, „pustenia“ rodičov, pochopenia choroby, vzťahov,...

• Knihabrožovaná vazba
  210 Kč

  Skladem 3 ks
• Přečtenávýborný stav
  196 Kč

  Skladem

Světový bestseller, který dává čtenáři vtipnou, svěží a přitom velmi upřímnou optikou nahlédnout do světa psychoterapeutické péče z obou stran...

• Přečtenávýborný stav
  223 Kč

  Skladem

Od autora bestselleru Léčebný kód V této knize autor s využitím léčebných kódů vysvětluje čtenářům, jak mohou přeprogramovat své negativní vzpomínky, které mají zásadní vliv na kvalitu jejich života. Tvrdí, že za většinou...

• Knihapevná vazba s přebalem
  265 Kč

  Skladem 2 ks

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• Knihapevná vazba
  690 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  448 Kč

  Skladem

Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá témata, jež jsou klíčová pro...

• Kniha
  220 Kč

  -5 %

  Skladem 5 ks

Kniha je určena širšímu okruhu čtenářů a pojednává o chronickém psychosociálním stresu, s nímž se v životě setká každý. Jeho příčiny mohou být objektivní: bída, válka nebo přírodní katastrofa...

• Knihabrožovaná vazba
  189 Kč

  Skladem 1 ks

Další kniha úspěšné autorky vznikla jako rozšíření díla Můžete uzdravit svůj život. Je třeba, abychom si uvědomili, že síla, kterou hledáme mimo nás, je naopak v nás, a že ji můžeme kdykoliv pozitivním způsobem použít. Kniha vám ukáže vaši sílu.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  194 Kč

  Skladem

Jste ve stresu? Cítíte se přetížení? Trpíte úzkostí? V dnešní době jsou mnozí z nás téměř nepřetržitě v jednom kole, a proto bývá obtížné najít si chvilku času ke zklidnění. Tato kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor...

• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem

Dvě třetiny kuřáků by rády přestaly, ale nevědí, jak na to. Mnozí to zkusí, ale brzy se ke svému zlozvyku vrátí; vůle stačí v mnoha případech, ne však vždy...

• Přečtenávýborný stav
  97 Kč

  Skladem

Kniha legendárního gurua osobního workflow managementu Davida Allena konečně vychází v češtině! Zlepšete svou pracovní i osobní výkonnost pomocí metody Getting Things Done (GTD)...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  230 Kč

  Skladem