Na téma zdraví původ zahraniční s brožovanou vazbou knihy o humanitních vědách
Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme...
Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější.....
-
Knihabrožovaná vazba395 KčSkladem 1 ks
Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13...
Uznávaný autor Kurt Tepperwein se ponejprv, v prvním dílu knihy, zabývá významem vztahů, abychom pochopili, jak souvisejí se zdravím a jaký smysl mají. Ve vztazích se toho hodně učíme, jelikož...
Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď...
-
Knihabrožovaná vazba313 KčSkladem > 5 ks
Učiňte velkou životní změnu. Neopakujte stále stejné chyby. Vystupte ze svých stereotypů. Odstartujte lepší budoucnost. Máte sklon si v případě neúspěchu hledat výmluvy? Bojíte se samoty? Když doma něco děláte, pustíte si rádio nebo televizi, abyste...
TThere is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences...
-
Knihabrožovaná vazba253 KčVíce než 30 dní
Paul Ferrini píše mimořádně působivě, empaticky i nekompromisně zároveň. Nabízí nám nové způsoby myšlení, jež vedou k hlubokému naplnění. V této knize nás láskyplně vede ke schopnosti prožívat lásku i hojnost a vidět smysl...
-
Knihabrožovaná vazba146 KčDo 6 dnů
Kam utéci, když nepřítel sídlí ve vlastní hlavě? Nicole je v koncích – od propuknutí těžké deprese před více než deseti lety je její život nekončící jízdou na horské dráze mezi fázemi relativní normality a...
This is not the usual self-help book. It's time to unf*ck yourself and unleash your greatness! This is blunt force trauma to the way you think life has to be for you. Most importantly, it is designed to give you...
-
Knihabrožovaná vazba303 KčVíce než 30 dní
The world moves fast, but that doesn't mean we have to. In this timely guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated in the United States, offers advice on everything from handling setbacks to dealing ...
A timely and important new book that challenges everything we think we know about cultivating true belonging in our communities, organizations, and culture, from the #1 bestselling author of Rising Strong, Daring Greatly, . ...
-
Knihabrožovaná vazba369 KčSkladem 2 ks
Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world ...
-
Knihabrožovaná vazba258 KčSkladem > 5 ks
Pohled hlubinné psychologie a spirituálních tradic na problémy všedního života.
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Thomas Moore sa v tejto úspešnej knihe, ktorá vyšla vo viac než 30 jazykoch, zameriava na opateru duše v každodennom živote. Ak chceme dosiahnuť v živote naplnenie a spokojnosť, nemôžeme obchádzať podnety našej duše. Autor nachádza inšpiráciu v mytológii.
-
Knihabrožovaná vazba294 KčSkladem 1 ks
Have you ever wished you could just stop eating the cake, even as you put another forkful in your mouth? Have you ever wondered why exactly you are still eating chips when you are definitely full? This book has the answers....
-
Knihabrožovaná vazba556 KčVíce než 30 dní
We all have an ikigai. It's the Japanese word for 'a reason to live' or 'a reason to jump out of bed in the morning'. The place where your needs, ambitions, skills and satisfaction meet. A place of balance...
-
Knihabrožovaná vazba420 KčDo 5 dnů
Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe...
-
Knihabrožovaná vazba389 KčDo 5 dnů
Therapist Lori Gottlieb takes us behind the scenes of her practice — where her patients are looking for answers, and so is she. She recounts her experiences with her own therapist, Wendell, and explores the inner lives of her patients...
-
Knihabrožovaná vazba276 KčVíce než 30 dní
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle
