Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Duše krve a popela - Jennifer L. Armentrout, Nakladatelství Fragment, 2024
Použité filtry
Zrušit filtry
Vyhrajte boj o štíhlé tělo - Jillian Michaels, ANAG, 2013
Vyhrajte boj o štíhlé tělo

Přestaňte bojovat se svou váhou a jednou provždy zhubněte s pomocí tohoto smysluplného plánu od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí: Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle a...


Břicháč Tom - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015
Břicháč Tom

Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila..


Ovládněte svůj metabolismus - Jillian Michaels, Mariska van Aalst, ANAG, 2013
Ovládněte svůj metabolismus

Vypadá to, že téměř bojujete proti svému tělu, aby zhublo byť i jediné kilo nebo aby si udrželo vaši současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a wellness Jillian Michaels na tom byla


Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky - Drew Manning, Jan Melvil publishing, 2013
Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky

Drew Manning byl závislý. Závislý na zdravém živtním stylu, pravidelném pohybu a špenátovém koktejlu. Život byl skvělý a on mohl být díky svému nakažlivému nadšení příkladem svým klientům ve fitcentru. Protože kdo by mohl odolat?! Všichni přece chceme..

Hubneme konečně s rozumem - Jarmila Mandžuková, Dona
Hubneme konečně s rozumem

Autorka nabízí řadu rad, podnětů a především receptů, které pomohou rozumnou cestou zhubnout každému, koho odradily či zklamaly nesmyslné drastické diety a zároveň její recepty dovolují potěšení z dobrého jídla.


Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo - Iva Málková, Smart Press, 2005
Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo

Pochopíte, proč se hubnout nedaří. S touto knihou a se změnou životního stylu to dokážete. Metodu zakladatelky společnosti Stob prověřilo mnoho účastníků kurzů snižování nadváhy.


Jak zhubnout - Jarka Kovaříková, Vašut, 2006
Jak zhubnout

Bojujete s nadváhou? Zkoušíte různé metody, ale nic nezabralo? Možná děláte něco špatně. Když si přečtete tuhle knihu, třeba pochopíte co. Při hubnutí je totiž potřeba o sobě přemýšlet a rozumět si. A vědět, proč jíme víc, než je nutné. Tato kniha své...


Zhubněte a udržte svoji váhu v každém věku - Michel Montignac, Pragma, 2006
Zhubněte a udržte svoji váhu v každém věku

Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch. Dokázala, že představuje zvlášť účinnou alternativu k oficiálním dietetickým metodám, jež jsou neefektivní...


Zhubněte jednou provždy - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2006
Zhubněte jednou provždy

Kniha Zhubněte jednou provždy obsahuje 28-denní detoxikační program, po kterém se budete cítit naplněni životní energií, upraví se vám zdravotní problémy a výrazně poklesne konfekční velkost...


21 dní k celkové transformaci těla - Mark Sisson, Blue Vision, 2015
21 dní k celkové transformaci těla

V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní...

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2010
Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) 
SK

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...



Kilá, ktoré mi zmenili život - Júlia Rašlová, Judita Gembická, Formats Pro Media, s.r.o., 2011
Kilá, ktoré mi zmenili život 
SK

Skutočný príbeh ženy, ktorá schudla 62 kíl! ...


Schudla som 45 kg za 1 rok - Whitney Holcombe, Fragment, 2014
Schudla som 45 kg za 1 rok 
SK

Snažíte sa schudnúť? Tak tentoraz naozaj schudnite! Zabudnite na zázračné pilulky, spoľahlivo fungujúce diéty a iné "zaručené" metódy! Autorka knihy trpela silnou obezitou...


Teraz to zíde - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009
Teraz to zíde 
SK

Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na chudnutie...


Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život - Matúš Špirko, Coach of People, 2018
Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život 
SK

Kniha Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život zachytáva cestu trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie...


Tučko Tom - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2017
Tučko Tom 
SK

Kniha odhaľuje kroky môjho úspešného chudnutia, ktoré ma zbavili nadváhy 27 kg a 33 cm v páse. Sám som bojoval s nadváhou už od detstva a skúšal som veľa postupov, ako sa nadváhy zbaviť. Nikdy som ale neuspel! Váha sa mi po každom...



Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Život je jako oceán. Cokoli špatného nebo dobrého do něj vhodíme, se nám vrátí.“