Knihy o motivaci a seberozvoji

Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...

• Knihabrožovaná vazba
  396 Kč

  Skladem > 5 ks

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého...

• Knihabrožovaná vazba
  392 Kč

  Skladem > 5 ks

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...

• Knihabrožovaná vazba
  346 Kč

  Skladem > 5 ks

Theta léčení je především samoléčebná metoda, k níž vám pomůže i tato kniha. Autorka se s pomocí theta metody, kterou rozpracovala, sama vyléčila z rakoviny. Poté začala tuto techniku používat při sezeních se svými klienty...

• Knihabrožovaná vazba
  309 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  278 Kč

  Skladem

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná vazba
  293 Kč

  Skladem 3 ks

JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto...

• Knihabrožovaná vazba
  335 Kč

  Skladem 2 ks

Kniha uznávaného amerického psychoterapeuta, ve které se autor zabývá novou psychologií lásky, tradičních hodnot a duchovního...

• Knihabrožovaná vazba
  340 Kč

  Skladem 2 ks

Také vám v dětství tvrdili, že když se budete snažit a uděláte vše správně, všechno dobře dopadne? A pak jste zjistili, že je to jen iluze, že zdaleka ne všechny věci máte pod kontrolou a ne vždy můžete zabránit neštěstí? Když vás potká některý...

• Knihabrožovaná vazba
  275 Kč

  Do 8 – 10 dnů

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Skladem > 5 ks

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

• Knihabrožovaná vazba
  393 Kč

  Skladem > 5 ks

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že....

• Knihabrožovaná vazba
  293 Kč

  Skladem 4 ks

Proč jednomu klientovi psychoterapie nepomůže, zatímco jiný z ní má velký prospěch? Právě tak se od roku 1953 ptal Rogersův žák Eugen Gendlin, který na Chicagské univerzitě celých 15 let na tuto otázku hledal odpověď. Podle Gendlina...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Skladem 5 ks

Why do we refresh our wardrobes every year, renovate our kitchens every decade, but never update our beliefs and our views? Why do we laugh at people using computers that are ten years old, but yet still cling to opinions we formed ten years ago?...

• Knihabrožovaná vazba
  296 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  481 Kč

  Skladem

Chci zásadně změnit způsob, jakým lidé přemýšlejí o svých životech, jak si ho plánují a jak ho formují. Chtěl bych jim pomoct pochopit skutečnost, že budoucnost není něco fixního, nýbrž je to něco, co každý den vytvářejí...

• Knihabrožovaná vazba
  347 Kč

  Do 3 – 4 dnů

Jen jedna malá pauza od alkoholu byla všechno, co jsem potřebovala, abych začala milovat svůj nový život tak moc, že jsem si řekla: „Proč bych se měla spokojit s kocovinami a tuctovým životem?“ Popravdě, už vůbec necítím potřebu...

• Knihabrožovaná vazba
  396 Kč

  Skladem 3 ks

Kniha Vnitřní moudrost nabízí krátká zamyšlení a impulsy pro meditaci ze všech oblastí života, které vás možná trápí, ať už se jedná o vztahy, zdravotní či existenční problémy...

• Knihabrožovaná vazba
  253 Kč

  Do 4 – 9 dnů

Who are you? When you start to explore this question, you find out how elusive it really is. Are you a physical body? A collection of experiences and memories? A partner to relationships? ...

• Knihabrožovaná vazba
  448 Kč

  Více než 30 dní

Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen. Alexandra Elle, učitelka mindfulness a jedna z nejčtenějších spisovatelek zabývajících se tématem sebepéče....

• Knihabrožovaná vazba
  339 Kč

  Připravujeme,
  vychází za čtyři dny

Po mimoriadnom úspechu knihy Miluj svoj život, prichádza na náš knižný trh ďalšie dielo Louise L. Hayovej: Láska sa rodí v tebe...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  287 Kč

  Dočasně vyprodané,
  opět bude 13. 11. 2024

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná vazba
  298 Kč

  Skladem > 5 ks