Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
15% sleva na audioknihy ke stažení - Martinus.cz, 2024
Použité filtry
Zrušit filtry
Zhubněte jednou provždy - Antónia Mačingová, Brána, 2009
Zhubněte jednou provždy

Kniha obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste se museli trápit hlady. Naopak - čím víc doporučené stravy zkonzumujete, ...


Schůdková metoda hubnutí - Antónia Mačingová, Deus, 2011
Schůdková metoda hubnutí

Volné pokračování bestselleru Zhubněte jednou provždy...


Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! - India Knightová, Neris Thomasová, Jota, 2007
Když jsme zhubly my, zhubnete i vy!

Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout... A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku...


Zhubněte jednou provždy 1 - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2015
Zhubněte jednou provždy 1

Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. Pokud chcete být štíhlí, aplní evergie a vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu...

Ovládněte svůj metabolismus - kuchařka - Jillian Michaels, ANAG, 2014
Ovládněte svůj metabolismus - kuchařka

Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími...


S váhou na houpačce - Alena Zvěřinová, Smart Press, 2006
S váhou na houpačce

Snažíte se stále hubnout? Kalorie vám ničí život? Nelíbí se vám, jak vypadáte? Autorky, které mají samy zkušenosti s hubnutím, vyzpovídaly mnoho žen i mužů různých věkových kategorií, kteří se trápili stejným problémem ...


7krát jinak - Jamie Oliver, Slovart CZ, 2022
7krát jinak

Poskytne vám nápady ze surovin, kterými plníte nákupní košíky týden co týden a pak z nich dokola vaříte pár receptů. Jamie vás ale vyzbrojí novými oblíbenci, co dobře fungují! Seznamy surovin na jídla od jedné po šest osob jsou krátké. Najdete tu pokrmy..


Jím, tedy hubnu... a natrvalo - Michel Montignac, Pragma, 2008
Jím, tedy hubnu... a natrvalo

Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy...


Najedzte sa do štíhlosti 2 - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2015
Najedzte sa do štíhlosti 2 
SK

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...


Moje báječné ženy - Edita Sipeky, Ikar, 2004
Moje báječné ženy 
SK

Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu.

Vysoká škola chudnutia - Edita Sipekyová, Ikar, 2002
Vysoká škola chudnutia 
SK

Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú?


Nakupujte hlavou, varte srdcom - Jarmila Mandžuková, Príroda, 2014
Nakupujte hlavou, varte srdcom 
SK

Náš životný štýl sa za posledných dvadsať rokov radikálne zmenil. Až príliš ľahko sme podľahli zvodom a pozlátkam konzumnej spoločnosti. Dnes v našich...


Diéta hviezd - Nikki Haskell, Remedium, 2000
Diéta hviezd 
SK

Po intenzívnom skúmaní rozličných diét na znižovanie hmotnosti som vďaka vlastným pokusom a omylom vytvorila diétu hviezd. Mnohé známe a slávne osobnosti usúdili, že táto metóda je tá pravá. Diéta hviezd vám poradí, ako schudnúť...


Leháro - Edita Sipeky, Ikar, 2006
Leháro 
SK

Motivačnú trénerku Editu Sipeky netreba predstavovať. Jej knihy Vysoká škola chudnutia a Moje báječné ženy sú absolútnym bestsellerom...


Schudnite raz, ale navždy - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2006
Schudnite raz, ale navždy 
SK

V knihe Schudnite raz, ale navždy je opísaný príbeh manželského páru, ktorý hľadá cestu z bludného kruhu diét a obmedzení týkajúcich sa množstva a zloženia jedla...


Vysoká škola chudnutia - Edita Sipeky, Ikar, 2002
Vysoká škola chudnutia 
SK

Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Nad touto otázkou sa zamyslela autorka knihy, motivačná trénerka, ...


Chudneme s rozumom - Jarmila Mandžuková, Príroda, 2012
Chudneme s rozumom 
SK

Ako schudnúť a udržať si hmotnosť bez diét a trápenia...


Teraz to zíde - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009
Teraz to zíde 
SK

Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na chudnutie. Text je rozdelený do dvoch základných línií, ...



Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Ať člověk utíká, jak chce, sobě samému neunikne. Je to jako se stínem. Pořád se vás to drží.“

Po otřesech - Haruki Murakami, 2010
Po otřesech
Haruki Murakami