Knihy o zdraví a životním stylu

Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční...

• Přečtenávýborný stav
  366 Kč

  Skladem

Recepty a rady tradiční čínské medicíny přinášejí výjimečnou sbírku lidových receptů z nejproslulejší léčitelské tradice světa. Pacienti,kteří se k těmto prostředkům obracejí, bývají nezřídka překvapeni, jak rychle se lze zbavit problémů...

• Přečtenávýborný stav
  270 Kč

  Skladem

Čtvrtá kniha MUDr. Tomáše Lebenharta slibuje pohled do ordinace i mysli lékaře celostní medicíny. Čtenářům bez obalu servíruje veselé i smutné příběhy pacientů, které spojuje častý střet selského rozumu se zdravotnickou....

• Přečtenávýborný stav
  192 Kč

  Skladem

Tato kniha přináší základní koncepce čínské medicíny a ukáže vám, jak začlenit akupresuru, bylinkářství, čchi- kung, dietu a zdravý životní styl tak,abyste dosáhli optimálních zdravotních výsledků. Starobylá moudrost a praktické techniky vám pomohou....

• Přečtenávýborný stav
  230 Kč

  Skladem

Přední a mediálně známý britský nutriční odborník Patrick Holford zde podává ucelenou přehlednou informaci o potravních doplňcích, vitaminech, minerálech, jejich účincích a dávkování a o posledních vědeckých objevech na tomto poli...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  225 Kč

  Skladem

S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete zdraví a harmonie pro celé tělo...

• Přečtenávýborný stav
  279 Kč

  Skladem

Kniha přináší podrobný popis léčby vybraných onemocnění za pomoci receptur tradiční čínské medicíny, v některých případech včetně akupunktury....

• Přečtenávýborný stav
  209 Kč

  Skladem

Jak vyzrát na kocovinu a další užitečné manévry vás naučí příručka nejen pro milovníky večírků, ale i pro zvídavé teoretiky....

• Přečtenávýborný stav
  109 Kč

  Skladem

Všechny procesy v lidském těle se vzájemně ovlivňují. Tato kniha pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  149 Kč

  Skladem

Střevo bylo dosud černou ovcí mezi orgány, o níž bylo člověku nepříjemné hovořit. Tato image se nyní mění. Nadváha, deprese i alergie souvisí s narušenou rovnováhou střevní flóry...

• Přečtenávýborný stav
  184 Kč

  Skladem

Správná strava je prvým krokem ke zlepšení zdraví. * Význam stravy v prevenci nemocí * Jak si vytvořit stravovací způsob "přesně na míru" * Pozoruhodné léčivé vlastnosti speciálních potravin * Jak chutě, tužby a strava ovlivňují náladu.

• Přečtenávýborný stav
  236 Kč

  Skladem

Třetí kniha MUDr. Tomáše Lebenharta vychází vstříc častým přáním čtenářů - číst reálné příběhy, které popisují případy z jeho ordinace. Nejde ale jen o čistou kazuistiku, příběhy jsou literárně (a často vtipně)...

• Přečtenávýborný stav
  202 Kč

  Skladem

Co jíst při nemoci od alergie po zácpu. Recepty pro zdravé i nemocné.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  133 Kč

  Skladem

Táto kniha je pravou pokladnicou vzácnych receptov a rôznych tipov a rád, ako si udržať dobré zdravie, krásu a ako byť fit.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  188 Kč

  Skladem

Posilnite svoj mozog pomocou nového prelomového spôsobu stravovania, ktorý preukázateľne pomáha udržiavať bystrú myseľ aj vo vyššom veku. Užívať si pribúdajúce roky znamená starať sa o mozog rovnako ako o telo...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  356 Kč

  Skladem

Šinrin'joku alebo lesný kúpeľ znamená čas strávený v lese pre lepšie zdravie, šťastie a pocit pokoja. Ako jeden z pilierov japonskej kultúry predstavuje spôsob opätovného spojenia s prírodou, od prechádzok po lese až po využitie...

• Přečtenávýborný stav
  236 Kč

  Skladem

Ako si udržať zdravie tela i ducha? Ako sa starať o svoju imunitu a nepodliehať chorobám? Na tieto otázky odpovedá odborníčka na prírodnú medicínu dr. Górnicka v knihe, ktorá vychádza z jej dlhoročnej lekárskej praxe...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  138 Kč

  Skladem

Sotva sa medzi nami nájde žena, ktorá by bola vždy spokojná so svojím výzorom a s váhou. Príčina nadváhy spravidla tkvie v nespracovaných emóciách, ktoré nás pobádajú prijímať potravu bez pocitu hladu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  279 Kč

  Skladem

Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét. 21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu. Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo zrýchliť metabolizmus, nakopnúť spaľovanie...

• Přečtenávýborný stav
  267 Kč

  Skladem

Po dvoch úspešných bestselleroch zo všeobecnej výživy (Medicína výživy 1 a 2) sa MUDr. Boris Bajer, PhD. rozhodol upriamiť pozornosť na tému, ktorej sa vo výžive a životospráve venuje žalostne málo pozornosti, ...

• Přečtenávýborný stav
  276 Kč

  Skladem