Odborné a naučné knihy od autora Alan Herdman od nakladatelství Svojtka&Co.

Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo,...

• Přečtenávýborný stav
  162 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  109 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Keď si osvojíte Pilatesove "premyslené cvičenia", môžete si sformovať krásnu a pružnú postavu. Pri tomto cvičení je veľmi dôležité, aby ste sa sústredili na každý pohyb.

• Knihapevná vazba
  Vyprodané