Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Zdravé rýchlovky 2
E-kniha

85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút. Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút... Číst víc

3,3 9 hodnocení
2. díl série
Zdravé rýchlovky
Nakladatel
Supershape, 2019
Počet stran
208

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút. Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Číst víc

  • PDF

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

    Více informací v našich návodech

  • Slovenština
Cena: 334 Kč
Ihned ke stažení
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Petra Klabouchová, Vona. Host, 2026
85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Chcete variť chutne, rýchlo a fit?

Je to jednoduchšie, než si myslíte.
Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín.
Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER.

V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete:

- 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút.
- Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín.
- Inšpirácie na obedy, večere, raňajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty.
- Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami.
- Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte.
- Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnička.
- Ďalšie tipy a rady ohľadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.

Hodnotné bonusy zadarmo
Pri zakúpení tejto knihy získate navyše prístup k video seriálu TAJOMSTVO CHUDNUTIA a 3 VZOROVÉ FIT JEDÁLNIČKY.
(Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.)
Naše katalogové číslo
691849
Počet stran
208
Datum vydání
12. 11. 2019
Styl
rychlé, zdravé
Jazyk
slovenština
2. díl série
Zdravé rýchlovky
Nakladatel
Supershape
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

3,3 / 5
3
1
2
2
1

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Lenka Šóošová
Neověřený nákup
5
12.11.2019
Ako pracujúca dvojmama často premýšľam o tom, čo variť, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si obľúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a veľmi sa tešila na jej pokračovanie.
Lucia
Neověřený nákup
2
13.2.2021
Ako inšpirácia fajn, ale nie som nadšená: neúplné recepty, s chybami, niektoré sú úbohé (napr. nakrájame uhorku a podávame s tuniakom z konzervy :)) Kniha by mala byť prepracovaná, bez nutnosti skúšať a dopisovať si poznámky. Preto si predsa kúpime knihu a nevaríme z internetu. Oceňujem však, že začína a končí receptami, bez zbytočnej ,,omáčky”.
Lucia
Neověřený nákup
13.2.2021
Neprepracovaná
Ako inšpirácia fajn, ale nie som nadšená: neúplné recepty, s chybami, niektoré sú úbohé (napr. nakrájame uhorku a podávame s tuniakom z konzervy :)) Kniha by mala byť prepracovaná, bez nutnosti skúšať a dopisovať si poznámky. Preto si predsa kúpime knihu a nevaríme z internetu. Oceňujem však, že začína a končí receptami, bez zbytočnej ,,omáčky”.
Ověřený zákazník
27.12.2020
Zopár receptov sme už doma vyskúšali a jedlá boli vždy chutné, čo ma asi najviac mrzí je, že pri niektorých jedlách sú potrebné ingrediencie ktoré nie sú ľahko dostupné a taktiež malé množstvo hlavných jedál,zato nápojov je tam kvantum a človek si miestami nevie vybrať.
Nikoleta
Neověřený nákup
23.9.2020
Skvelá kniha, ale sú tam repecty, ktoré si vyžadujú drahé/menej dostupné ingrediencie. Až príliš je zameraná na nápoje a menej na hlavne jedla.
Michal Páleník
Neověřený nákup
12.11.2019
Oceňujem všetky chutné, jednoduché a rýchle fit recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY
S klientami, ktorí trpia nadváhou, často riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovať. Snažíme sa im pritom vysvetliť, že chutné fit jedlo nemusí byť náročné na čas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko spĺňajú.
Lenka Šóošová
Neověřený nákup
12.11.2019
Ďakujem za pokračovanie mojej obľúbenej kuchárky ZDRAVÉ RÝCHLOVKY
Ako pracujúca dvojmama často premýšľam o tom, čo variť, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si obľúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a veľmi sa tešila na jej pokračovanie.

Jestli někdy potkáte někoho, koho budete doopravdy milovat, nikdy ho nenechte odejít.
Kniha: Já a Ty, navždy (Jo Watson), 2021
Já a Ty, navždy
  • Jo Watson