Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív
Zdravé rýchlovky 2
548 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
Knihy
E-knihy

Zdravé rýchlovky 2

85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Supershape, 2019
Na skladě
Nakladatel
Supershape, 2019
2. díl série
Zdravé rýchlovky

Další formáty

E-kniha
369 Kč

Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobnost

Čti víc

Další formáty

548 Kč

Běžná cena Běžně 577 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Chcete variť chutne, rýchlo a fit?Je to jednoduchšie, než si myslíte.
Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER.

V knihe Zdravé rýchlovky 2 nájdete:
  • 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút.
  • Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín.
  • Inšpirácie na obedy, večere, raňajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty.
  • Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami.
  • Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte.
  • Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnička.
  • Ďalšie tipy a rady ohľadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.

  • Hodnotné bonusy zadarmo
    Pri zakúpení tejto knihy získate navyše prístup k video seriálu TAJOMSTVO CHUDNUTIA a 3 VZOROVÉ FIT JEDÁLNIČKY.
    (Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.)
    Čti víc

    Všechny formáty tohoto titulu

    Knihy

    Kniha
    Na skladě
    -5%
    548 Kč

    Na skladě, objednávejte ale rychle

    E-knihy a audioknihy

    PDF
    369 Kč

    Okamžitě ke stažení

    Další
    Kupte společně
    Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív
    Nabitá kuchárka - Jana Šimkovičová a kolektív
    1 097 Kč
    Ušetříte 58 Kč

    Recenze, kritiky

    „Ako pracujúca dvojmama často premýšľam o tom, čo variť, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si obľúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a veľmi sa tešila na jej pokračovanie.“
    Lenka Šóošová, populárna televízna moderátorka

    „S klientami, ktorí trpia nadváhou, často riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovať. Snažíme sa im pritom vysvetliť, že chutné fit jedlo nemusí byť náročné na čas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko spĺňajú.”
    Michal Páleník, obľúbený výživový špecialista

    Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
    Dejte nám o tom vědět.

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Recenze

    Jak se vám kniha líbila?

    4,3 / 5

    3 hodnocení

    2
    0
    1
    0
    0

    Nikoleta
    včera
    Skvelá kniha, ale sú tam repecty, ktoré si vyžadujú drahé/menej dostupné ingrediencie. Až príliš je zameraná na nápoje a menej na hlavne jedla. Čti víc
    Michal Páleník
    12.11.2019
    Oceňujem všetky chutné, jednoduché a rýchle fit recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY
    S klientami, ktorí trpia nadváhou, často riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovať. Snažíme sa im pritom vysvetliť, že chutné fit jedlo nemusí byť náročné na čas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko spĺňajú. Čti víc
    Lenka Šóošová
    12.11.2019
    Ďakujem za pokračovanie mojej obľúbenej kuchárky ZDRAVÉ RÝCHLOVKY
    Ako pracujúca dvojmama často premýšľam o tom, čo variť, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si obľúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a veľmi sa tešila na jej pokračovanie. Čti víc

    O autorech/autorkách

    Čti víc
    Kupte společně
    Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív
    Nabitá kuchárka - Jana Šimkovičová a kolektív
    1 097 Kč
    Ušetříte 58 Kč

    „Knihkupectví je jeden z mála důkazů, že lidé stále myslí.“

    Jerry Seinfeld