Knihy
E-knihy

Sladké a fit

Lindeni, 2018
Okamžitý download
PDF
Nakladatel
Lindeni, 2018

Další formáty

Kniha
399 Kč

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie.

Čti víc

Další formáty

239 Kč

Okamžitě ke stažení

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingredienciíSkvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Na skladě
-5%
399 Kč

Na skladě, posíláme ihned

E-knihy a audioknihy

E-kniha
PDF
239 Kč

Okamžitě ke stažení

Další
Kupte společně
Sladké a fit - Simona Malková, Simon Kopunec
Nemali by sme - Vi Keeland
478 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Antiturista - Are Kalvo
Právě čtu
Antiturista

som hrdý Martinusák, ktorý okrem čítania tiež športuje a pečie:) Mám rada svoju prácu, dlhé letné večery, zmrzlinu, kávu, potulky po neznámych mestách....a tiež pozitívne naladených ľudí:)

Lucia Janišová
Projektový špecialista
13. listopadu 2018

Sladké a fit zasýti každého z nás dávkou skvelých receptov, po ktorých sa budeme nielen fit cítiť, ale aj fit vyzerať :) Okrem lahodných a jednoduchých receptov, v knihe nájdeme aj múdrosti zo sveta (všade strašiacich) kalórií a môžeme sa tešiť aj na zaujímavosti ohľadom povestných „zdravých“ a „nezdravých“ tukov...a oveľa viac. Na týchto naozaj sladkých a fit receptoch oceňujem najmä jednoduchosť ich prípravy a „zostavenie“ z voľne dostupných ingrediencií. Knihu odporúčam nielen tým, ktorí sa usilujú dodržiavať zdravý životný štýl, ale naozaj všetkým, ktorí si radi pochutia na sladkých dobrotách pod zub – a to bez výčitiek :)

Čti víc

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

4,7 / 5

7 hodnocení

5
2
0
0
0

Dany
1.5.2019
výborné
Veľmi dobre a prehľadne spracované recepty. Potešilo ma rozpísanie výživových hodnôt jedál a vypísanie alternatívnych náhrad niektorých položiek. Čti víc
Tereza Žovincová
7.11.2018
Úžasné!
Úžasné recepty, nájdu sa aj ťažšie aj ľahšie ale jednoznačne poteší každého milovníka sladkého, ktorý chce zdravo žiť no nechce si odoprieť takéto dobroty?? knihu odporúčam viac než hociktorú s receptami, je naozaj úžasná. A aj ta teória o kaloriach je veľmi dobre napísaná, pochopí to každý a posunie to človeka ďalej. Kupujte, kupujte, kupujte, určite vás poteší a pomôže! :) Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Sladké a fit - Simona Malková, Simon Kopunec
Nemali by sme - Vi Keeland
478 Kč

„Kdybych byl diktátorem, zakázal bych zákonem půjčování knih.“

William Saroyan