The Anxious Generation

How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

Jonathan Haidt

Boundlessly wise . . . important and engrossing’ The New York Times‘One of the most important books I’ve read . . . It’s absolutely brilliant’ Dr Rangan Chatterjee'Urgent... Číst víc

: 4,6 11 hodnocení

Nakladatel: Penguin Books, 2025

Počet stran: 400

Brožovaná vazba
Angličtina

Cena: 294 Kč

Skladem > 5 ks
Posíláme ihned

Další knižní vydání (3)

Pevná vazba
Angličtina, 2024
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Pevná vazba
Čeština, 2025
Skladem 5 ks
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

369 Kč
Pevná vazba
Slovenština, 2025
Skladem > 5 ks
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

532 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Tituly skladem doručujeme do druhého dne
Knihomolská záložka ke každému nákupu
Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Lada Nežádalová, Nejkrásnější dary přicházejí nečekaně. Kniha Dar, Lada Nežádalová. Nakkladatelství Cosmpolis, 2026. Chci si přečíst

Více o knize

#duševní zdraví #rodina #komunikace #vztahy #generace #média #úzkost #závislost

Boundlessly wise . . .

important and engrossing’ The New York Times‘One of the most important books I’ve read . . .

It’s absolutely brilliant’ Dr Rangan Chatterjee'Urgent and essential' GuardianAcclaimed psychologist Jonathan Haidt reveals how the decline of free-play in childhood and the rise of smartphone use among adolescents is changing our worldFrom 2010, as teens traded in their flip phones for smartphones packed with social media apps, unsupervised time online soared while face-to-face conversations with friends and family plummeted, and so did mental health. This profound shift took place against a backdrop of diminishing childhood freedom and over-supervision in the real world, depriving children of the experiences they most need to become strong and self-governing adults. The Anxious Generation delves into the latest research to show how this shift from free-play to smartphones disrupts development – from sleep deprivation to addiction – and lays the foundations of isolation and fear that define society today.

Grounded in ancient wisdom and packed full of cutting-edge science and practical advice, this eye-opening book is a life-raft for anyone who wants to understand how the most rapid rewiring of human relationships and consciousness in human history has made it harder for all of us to think, focus, forget ourselves enough to care about others and build close relationships.

Naše katalogové číslo: 2835957

Originální název: The Anxious Generation

Počet stran: 400

Vazba: brožovaná vazba

Rozměr: 198×129 mm

Hmotnost: 299 g

ISBN: 9781802063271

Rok vydání: 2025

Jazyk: angličtina

Původ: Spojené státy, zahraniční

Nakladatel: Penguin Books

Pro koho: pro dospělé

Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,6 / 5

	7
	4
	0
	0
	0

Čtenářské recenze

Úzkostná generace

Spomínate si na detstvo, keď najväčším problémom bolo, že vás mama volala domov skôr, než ste stihli dohrať hru? Na kolená od blata, smiech s kamarátmi a dni, ktoré plynuli pomaly?

A teraz sa pozrite okolo seba. Koľko detí dnes namiesto toho drží v ruke telefón?

Práve tento kontrast vás udrie hneď na začiatku knihy Úzkostná generace od Jonathana Haidta a nepustí vás až do poslednej strany. Autor otvára tému, o ktorej sa síce hovorí často, no málokto ju dokáže vysvetliť tak jasne a presvedčivo. Prečo sú dnešné deti a tínedžeri čoraz úzkostnejší, smutnejší a zraniteľnejší?

Haidt nejde len po povrchu. Opiera sa o výskumy, dáta a konkrétne príklady, ktoré postupne skladajú obraz generácie vyrastajúcej viac online než v skutočnom svete. A práve tu prichádza ten najznepokojivejší moment uvedomenie, že nejde o jednotlivcov, ale o globálny trend.

Veľmi silno vo mne rezonovala časť o rozdieloch medzi dievčatami a chlapcami. Kým dievčatá bojujú s tlakom dokonalosti a neustálym porovnávaním sa, chlapci čoraz častejšie unikajú do virtuálnych svetov. Na prvý pohľad odlišné problémy, no s rovnakým výsledkom stratou kontaktu s realitou.

A potom príde myšlienka, ktorá čitateľa zasiahne tým, ako veľmi je pravdivá. Deti dnes chránime pred pádom z preliezačky, ale nechávame ich bez ochrany v digitálnom svete.

Táto kniha však nie je kritikou nehovorí o zákaze technológií. Nie je ani moralizovaním. Je to skôr naliehavé upozornenie, že sme možno niekde po ceste stratili rovnováhu. Že detstvo sa zmenilo rýchlejšie, než sme si stihli všimnúť. Vyzýva nielen rodičov, ale celú spoločnosť k tomu, aby sme sa touto témou zaoberali a dbali na to, ako naše deti trávia svoje detstvo.

Úzkostná generace je čítanie, ktoré vo vás vyvolá nostalgiu, obavy aj množstvo otázok. A možno práve preto je taká dôležitá. Neponúka jednoduché odpovede, ale núti premýšľať o deťoch, o spoločnosti… aj o nás samých.

Už pred mnohými rokmi som tvrdila, že za veľkým dopadom na duševné zdravie sú najmä telefóny a sociálne siete. Ľuďom dnes často stačí len si písať, no pritom sú od seba vnútorne úplne odpojení. A netýka sa to len mládeže, ale aj dospelých. Mnohí sa stretávajú s druhými už len za nejakým účelom, no nebudujú sa zdravé a hlboké vzťahy, ale skôr povrchné a choré spojenia bez skutočnej blízkosti.

Vyvoláva úzkosť

To, že smartfóny sú škodlivé pre ľudstvo, som vedela. Taktiež aký je vplyv sociálnych sietí, ale čísla uvedené v knihe sú alarmujúce.
Táto kniha ma prinútila porozmýšľať nad mojim životom v difitálnom svete.

Smartfón dnes nosíme vo vrecku tak samozrejme, že nad tým už ani nepremýšľame. Je stále pri nás - ráno, večer, počas práce aj oddychu. No pri čítaní tejto knihy som si prvýkrát naplno uvedomila, že zatiaľ čo pre nás je to len nástroj, pre dnešné deti sa stal prostredím, v ktorom vyrastajú.

Autor veľmi presne pomenúva niečo, čo mnohí z nás tušia. Detstvo sa zmenilo. Z detstva plného hier, objavovania a malých dobrodružstiev sa pomaly stáva detstvo, ktoré sa odohráva za obrazovkou telefónu. A práve táto zmena podľa neho stojí za prudkým nárastom úzkostí, depresií či pocitu osamelosti u mladých ľudí.

Počas čítania som si viackrát spomenula na vlastné detstvo. Na dlhé popoludnia vonku, na hry s kamarátmi a na čas, keď sme sa domov vracali až vtedy, keď sa začalo stmievať. Možno práve preto na mňa mnohé myšlienky z tejto knihy zapôsobili ešte silnejšie.

Veľmi sa mi páčilo, že autor neostáva len pri kritike technológií. Svoje tvrdenia podkladá množstvom výskumov a príkladov, no text je napísaný zrozumiteľne a plynulo, takže sa číta prekvapivo ľahko.

Najsilnejšia myšlienka knihy pre mňa bola veľmi jednoduchá - deti nepotrebujú viac technológií, ale viac skutočného sveta. Viac hier, pohybu, priateľstiev a obyčajných zážitkov, ktoré sa nedajú zažiť cez obrazovku.

Úzkostná generácia je kniha, ktorá možno nie je vždy príjemná, ale je nesmierne dôležitá. Otvára oči a prinúti zamyslieť sa nad tým, aké detstvo dnes vlastne vytvárame. A možno aj nad tým, aký vzťah máme k technológiám my sami.

Nie je to len kniha o deťoch. Je to kniha o celej spoločnosti - o tom, kam smerujeme a čo by sme ešte mohli zmeniť, kým nie je neskoro.

Téma úzkostné generace mě zaujalo, jelikož se to dotýká i mě. Dost jsem narážela na to, že tato generace je úzkostná, v podstatě "snowflakes".

Kniha je rozdělena do několik částí. V prvním představí nárůst utrpení, jehož součástí jsou grafy, které znázorňují zlomové okamžiky. Následuje úpadek hry a vzestup telefonu. Následují tipy, co by stát, školy i rodiče mohli dělat, aby navrátili původní způsob hry.

Fáze, kdy jsem četla o tom, jak je internet nebezpečný, a jak snadno se dokáže dostat k věcem, které nejsou určené pro děti, mi hned připomnělo, co jsem dokázala najít tehdy já, a to se to tady teprve rozšiřovalo.

Úzkostná generace se mi četla dobře. Bylo to dost zajímavé a poučné. A zároveň i náhled na to, jak to v budoucnu budu chtít mít pořešené. Uvidí se, jakým směrem ještě technologie půjde.

Tipy pro rodiče ohledně dětí a internet mi přišly dobré, ale některé rady by tady nešly provést. Ale i sám autor píše, že se jedná pouze o věci, kterými se můžou inspirovat.

Našly se i části, které mě překvapily. Třeba to, že některé školy mají za celý školní den pouze dvacet minut pauzy. Nebo, že volají na menší děti policii, že se potulují samy. Je to zajímavé si to pak porovnat s tím, jak je to tady.

Jestliže vás láká zjistit, co vedlo k tak velké změně chování, k nárůstu psychických onemocnění. Věřím, že by vás Úzkostná generace mohla zaujmout.

Spolupráce s Noxi

Povinné čítanie pre všetkých!

Literatúru faktu alebo odborné knihy čítam len zriedka, ale keď som uvidela, že má vyjsť Úzkostná generácia, hneď som vedela, že si ju chcem prečítať. A urobila som veľmi dobre. Táto kniha sa bez váhania radí medzi moje topky.

Dnes si už život bez smartfónov takmer nevieme predstaviť. Používame ich neustále a to nielen my dospelí, ale aj deti, ba dokonca bábätká. Otázka však znie: kde bude naše duševné zdravie o pár rokov? Práve na túto otázku sa autor v knihe snaží odpovedať. Veľmi jasne a zrozumiteľne ukazuje, ako sa detstvo zmenilo z detstva založeného na hre na detstvo založené na telefóne a aké ďalekosiahle následky to má. Následky, ktoré sa každým rokom len prehlbujú. Deti sa dnes snažíme maximálne chrániť vo fyzickom svete, no často zabúdame na ten virtuálny a práve tam číhajú riziká, ktoré si mnohí ani neuvedomujeme.

Sama patrím do generácie Z, teda ku generácii, ktorá stojí na začiatku tej úzkostnej. O to silnejšie na mňa kniha zapôsobila, pretože v mnohých pasážach som sa v nej našla. Čítanie bolo miestami až nepríjemne pravdivé, ale zároveň nesmierne dôležité.
Autor si na knihe dal očividne veľmi záležať. Je nabitá množstvom výskumov, experimentov a štúdií, z ktorých môžu čerpať aj vysokoškolskí študenti či pedagógovia. Zároveň je však písaná zrozumiteľným jazykom, takže jej obsah bez problémov pochopí každý. Oceňujem aj množstvo príkladov, myšlienkových experimentov a prirovnaní, vďaka ktorým autorove tvrdenia dávajú ešte väčší zmysel.

Túto knihu by si mal podľa mňa prečítať každý. Ak nechceme, aby o pár rokov psychiatrické kliniky praskali vo švíkoch, aby rástla miera samovrážd a psychické ochorenia sa nevyhli našim rodinám či priamo nám samotným, musíme začať konať. Deťom by sme mali dopriať viac slobody v hre vonku, na ulici aj doma. Mali by sme ich vystaviť primeranému riziku, aby sa naučili zvládať rôzne situácie. A zároveň by sme mali výrazne obmedziť čas strávený na telefóne a prístup k internetu odkladať na čo najneskorší a naozaj nevyhnutný vek.
Úzkostná generácia nie je len knihou, ale je varovaním a zároveň výzvou na zmenu. Tak začnime od seba :)

Jednoducho a zaujímavo písaná kniha, v ktorej sa do hĺbky rozoberajú dve najväčšie príčiny úzkostí generácie Z (a ďalších nasledujúcich). Sú nimi nadmerné používanie smartfónov a prílišná kontrola rodičmi vo vonkajšom svete. Autor sa naprieč celou knihou opiera o rôzne štatistiky. Nielen poukazuje na korene problémov úzkosti dnešných mladých, ale aj ponúka návody ako im predchádzať alebo ako ich následne riešiť. Som veľmi rada, že som si knihu prečítala. :)

Skvelá kniha

Veľmi pekné zhrnutie o nástrahách detstva a dospievania s modernými technológiami v dnešnom svete. Kniha jasne a zrozumiteľne popisuje vplyv moderných technológií na deti a mládež a taktiež uvádza praktické kroky, ktoré môžeme ako jednotlivci aj ako spoločnosť robiť, aby sme negatívne dopady technológií na mladých zmiernili.

294 Kč

Beletrie

Naučná a odborná

Pro děti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchařky

Učebnice a slovníky

Náboženství a ezoterika

Mapy a cestování

Cizojazyčná literatura

Top autoři

Top série

Dárkové poukázky

Věcičky od Martinusu

Káva, čaj a dobroty

Hrnečky a lahve

Papírnictví

Zápisníky a kalendáře

Hudba

LP desky

Filmy

Puzzle

The Anxious Generation

How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

Další knižní vydání (3)

369 Kč

532 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

The Anxious Generation

How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

Další knižní vydání (3)

369 Kč

532 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

Víte o novém čtenářském profilu?

Sledovat titul

Zajímá mě

Ve formátu