Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013

206 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013
Přečtená
Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013

Zdravé fitness recepty
Přečtená

Nie je to kniha o diéte, ale o životnom štýle

Každý z nás chce žiť dlho, naplno a bez zdravotných problémov. Ako je to možné? Základom je zdravá strava. Veď nie nadarmo sa hovorí: „Sme to, čo jeme.“ My veríme, že zdravé... Číst víc

4,4 26 hodnocení
Série
Zdravé fitness recepty
Nakladatel
Boris Kováč - Btapress, 2013
Počet stran
136

Každý z nás chce žiť dlho, naplno a bez zdravotných problémov. Ako je to možné? Základom je zdravá strava. Veď nie nadarmo sa hovorí: „Sme to, čo jeme.“ My veríme, že zdravé jedlo nemusí byť nudné, bez chuti a nápadu,... Číst víc

  • Kroužková vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
206 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!
Další přečtené knihy
  • Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013
    Kroužková vazba
    Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Slovenština, 2013
    Skladem
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

    186 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Další příběh z městečka Chestnut Springs. Kniha Bezmocně, Elsie Silver. NAKLADATEL Ikar CZ, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    #hubnutí
    Mili Martinusáci spojte sa s vašimi priateľmi a zakúpte si výhodnejšie balíček 3ks tohto titulu!
    Každý z nás chce žiť dlho, naplno a bez zdravotných problémov. Ako je to možné? Základom je zdravá strava. Veď nie nadarmo sa hovorí: „Sme to, čo jeme.“ My veríme, že zdravé jedlo nemusí byť nudné, bez chuti a nápadu, dokonca nemusí byť ani náročné na prípravu. V tejto knihe vám ukážeme, ako používať a navzájom kombinovať plnohodnotné potraviny, z ktorých sa dajú pripraviť chutné recepty.

    Naším cieľom je priblížiť vám jednoduchosť zdravej stravy, ktorá môže s trochou fantázie chutiť skvelo. Nebudeme vám však radiť, ako pripraviť diétny šalát či mrkvu, ale pomôžeme vám vytvárať zdravé alternatívy jedál a predvedieme vám, ako si uvariť niečo nové, chutné a nápadité.

    Zdravý životný štýl nie je nič dočasné, zdravý životný štýl je na celý život, preto kniha, ktorú držíte v rukách, nie je o diéte a chudnutí, je o inšpirácii k životu plnému energie, spokojnosti a lepšieho zdravia.

    Kniha obsahuje aj veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne. Všetky recepty v knihe sú zoradené do prehľadných kategórií:
    • raňajky slané/sladké
    • jedlá z mäsa a rýb
    • bezmäsité jedlá
    • hlavné sladké jedlá
    • dezerty bez múky
    • dezerty s múkou
    • dezerty nepečené
    • domáce pečivo
    • domáca výroba
    • proteínové recepty
    Titul je dostupný aj v českom jazyku.
    Naše katalogové číslo
    869399
    Počet stran
    136
    Vazba
    kroužková vazba
    Rozměr
    154×210 mm
    Hmotnost
    270 g
    Rok vydání
    2013
    Styl
    zdravé
    Jazyk
    slovenština
    Série
    Zdravé fitness recepty
    Nakladatel
    Boris Kováč - Btapress
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,4 / 5
    		17
    		4
    		3
    		2
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze
    Lucia Benkovičová
    Neověřený nákup
    4
    23.9.2014
    velmi uzitocna a pekna brozurka, mnoho vybornych, jednoduchych, lahkych, rychlych a hlavne zdraviu prospesnych receptov, ale vsetko s mierou, samozrejme
    Kája
    Neověřený nákup
    2
    14.8.2014
    Recepty jako takové vypadají dobře a chutně. Nejvíce mi však vadí, že u drtivé většiny receptů není jejich výživová hodnota. výživovou hodnotu jsem našla u zhruba 4 receptů. Nevím, zda se to už autorovi nechtělo psát nebo na to jen zapomněl. Kdybych si knihu mohla prolistovat na živo, tak bych za ni v životě 290 korun nedala.
    Lucia Benkovičová
    Ověřený zákazník
    23.9.2014
    Názor čitateľa
    velmi uzitocna a pekna brozurka, mnoho vybornych, jednoduchych, lahkych, rychlych a hlavne zdraviu prospesnych receptov, ale vsetko s mierou, samozrejme
    reagovat
    Martin
    Neověřený nákup
    17.9.2014
    Skvele
    Vyborne a chutne recepty, tesim sa na druhy diel OD VAS. Kniha ma inspirovala zhodit niekolko kil aj napriek tomu, ze som si myslel, ze to nikdy nebude mozne!
    reagovat
    Kája
    Neověřený nákup
    14.8.2014
    Názor čtenáře
    Recepty jako takové vypadají dobře a chutně. Nejvíce mi však vadí, že u drtivé většiny receptů není jejich výživová hodnota. výživovou hodnotu jsem našla u zhruba 4 receptů. Nevím, zda se to už autorovi nechtělo psát nebo na to jen zapomněl. Kdybych si knihu mohla prolistovat na živo, tak bych za ni v životě 290 korun nedala.
    Bára S.
    Neověřený nákup
    22.7.2014
    Názor čtenáře
    Kniha poskytuje zajímavé a zdravé recepty, z toho jsem nadšená. Obsahuje ale také spousty gramatických a stylistických chyb, což je nejspíš pro kdekoho vedlejší, mně to ale ubírá na zážitku z jinak povedené publikace.
    kukucka
    Neověřený nákup
    6.5.2014
    super :)
    Kniha je super, nenarocne a velmi chutne recepty :) Tesim sa na dalsiu...
    reagovat
    vrak
    Neověřený nákup
    30.4.2014
    Názor čitateľa
    Jednoduché, zdravé a rýchle recepty... Veľká inšpirácia...
    reagovat
    Darinka
    Neověřený nákup
    11.4.2014
    Neskutočné
    Prestala som s kupovaním kuchárok, lebo už žiadne iné okrem tejto nepotrebujem.
    reagovat
    Anonymní čtenář
    Neověřený nákup
    4.4.2014
    Názor čitateľa
    Výborná knižka, recepty veľmi chutné. Autorovi by som vytkla "hrnčekové mierky". Pre mňa ako začínajúcu kuchárku by boli lepšie presnejšie dávkovania. 3/8 hrnčeka syru je pre mňa veľmi mätúce :D
    reagovat
    Marcela
    Neověřený nákup
    3.4.2014
    Názor čitateľky/majiteľky knižky
    Už dlho som hľadala knižku, ktorá by ma inšpirovala k zdravému stravovaniu. Konečne som ju našla.. V knižke sú výborné recepty. Sú chutné a rýchle. Páči sa mi že obsahuje veľa receptov na zdravé sladké raňajky ale aj iné maškrty, ktorými si môžem nahradiť chuť na sladké. Dokonca aj môjmu mužovi chutia..a to už je čo povedať :) Knižka je super aj keď by som ešte prijala nejaké recepty na večeru. Veľmi sa teším že bude aj druhé vydanie s novými inšpiráciami. Dúfam že bude čím skôr.
    reagovat

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Na ty, kteří jsou jiní, číhá nebezpečí za každým rohem.
    Kniha: Podivuhodné a krásné soužení Avy Lavenderové (Leslye Walton), 2014
    Podivuhodné a krásné soužení Avy Lavenderové
    • Leslye Walton
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma