Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Toxic Positivity
E-kniha

Keeping It Real in a World Obsessed with Being Happy

Every day, we're bombarded with pressure to be positive. From 'good vibes only' and 'life is good' memes, to endless advice, to 'look on the bright side,' we're constantly told... Číst víc

4,4 5 hodnocení
Nakladatel
Orion, 2022

Every day, we're bombarded with pressure to be positive. From 'good vibes only' and 'life is good' memes, to endless advice, to 'look on the bright side,' we're constantly told that the key to happiness is silencing negativity wherever ... Číst víc

Prodej skončil
Ach, mrzí nás to, ale platnost licence na prodej tohoto titulu vypršela. Nemůžeme ji už bohužel prodávat :-(
Další e-knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Giséle Pelicot, Óda na život. Jan Melvil publishing, 2026

Tato e-kniha je zabezpečená přes Adobe DRM

Aby vydavatel zabránil pirátskému kopírování, chrání tuto e-knihu šifrováním. Přečíst si ji můžete jen na čtečkách a aplikacích, které podporují Adobe DRM.

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Every day, we're bombarded with pressure to be positive. From 'good vibes only' and 'life is good' memes, to endless advice, to 'look on the bright side,' we're constantly told that the key to happiness is silencing negativity wherever it crops up, in ourselves and in others.

Even when faced with illness, loss, breakups, and other challenges, there's little space for talking about our real feelings-and processing them so that we can feel better and move forward.

But if all this positivity is the answer, why are so many of us anxious, depressed, and burned out?

In this refreshingly honest guide, sought-after therapist Whitney Goodman shares the latest research along with everyday examples and client stories that reveal how damaging toxic positivity is to ourselves and our relationships, and presents simple ways to experience and work through difficult emotions. The result is more authenticity, connection, and growth - and ultimately, a path to showing up as you truly are.
Naše katalogové číslo
1453477
Rok vydání
2022
ISBN EPUB
9781398704893
Jazyk
angličtina
Původ
Spojené státy, zahraniční
Nakladatel
Orion
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,4 / 5
4
0
0
1
0

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Ověřený nákup
11.10.2024
Od tejto knihy som mala nastavené nízke očakávania, možno práve preto, že som sa krátko pred jej čítaním popálila pri inej knihe podobného charakteru.
No a paradoxne ju hodnotím ako jednu z TOP kníh, čo som toho roku prečítala.

Hneď na úvod dodám, že to nie je kniha, ktorá by hejtovala pozitívny prístup k životu. Iba sa snaží poukázať na to, kedy je pozitivta zdravá a kedy je už toxická. Krásne to vystihuje táto myšlienka:

Zdravá pozitivita vytvára priestor pre oboje: realitu i nádej. Toxická pozitiva popiera naše emócie a núti nás ich potláčať.

Mňa v knihe zaujali tieto veci:

- ako sa pozitivita stáva toxickou
- že nie je afirmácia ako afirmácia a nemali by sme podľahnúť "presladeným premotivovaným rečiam", ktorým sami neveríme. Vedia viac škodiť ako pomôcť.
- že by sme nemali potláčať naše emócie, aj keď sú negatívne či smutné
- že vďačnosť je síce fajn, ale nie je vhodné sa do nej nútiť
- kedy je sťažovanie efektívne a kedy je škodlivé

Odporúčam.
Ověřený nákup
22.12.2023
Koľkokrát ste počuli vety typu "Neboj, bude dobre." "Ale však to nie je až tak hrozné." Autorka nás hneď v úvode zoznamuje s realitou ako sme všetci chtiac či nechtiac nakazení toxickou pozitivitou. Bojím sa toho, že v súčasnej dobe vyznávania len pozitívneho myslenia popretkávaného ezoterickými mýtmi a myslením si kniha zožne množstvo hejtu. Pokiaľ ste však sklamaný z úvodných hlášok a prestáva vás baviť to, ako si ľudia odmietajú pripustiť aj negatívne emócie a myslenie, kniha je napísaná práve pre vás.
Ověřený zákazník
4.7.2023
Keď je pozitivita toxická
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
„Toxická pozitivita nám nahovára, že to, čo cítime, je nesprávne a že by sme sa tak nemali cítiť. Žiada od nás „dostatočne dobrý“ dôvod na to, aby sme sa niečím trápili. Ak uveríme, že isté emócie sú prijateľné a iné nie, odcudzujeme sa k tomu, že pocítime zahanbenie zakaždým, keď sa budeme cítiť viac tak, ako by sme sa mali. A napokon skončíme tak, že sa snažíme potláčať a zakryť nepríjemné pocity nakupovaním, jedlom, alkoholom, sociálnymi médiami alebo inou formou otupovania, ktorá je práve poruke. Chceme z nášho trápenia ujsť rak rýchlo, ako sa len dá.“
Goodman nás vo svojej knihe víta mottom „Zostaňte sami sebou vo svete posadnutom pozitívnym myslením“. Hneď v prvých kapitolách nám približuje, ako pozitivitu vníma ona a ako si začala v spoločnosti a vo svojej psychoterapeutickej praxi všímať, že často je toxická.
Autorka v knihe identifikovala 11 rôznych situácií, v ktorých sa pozitivita, ak sa použije nevhodne, veľmi pravdepodobne stáva toxickou. Nielenže poukazuje na toxické pozitívne frázy a nastavenie ľudí v ťažkých situáciách, ale aj vyvracia ich fungovanie alebo očakávané správanie týchto ľudí. Vo svete pozitívneho myslenia tak ide „proti prúdu“, no každý čitateľ po prečítaní knihy uzná, že „zaslúžime si viac ako len dobrú náladu“. Navyše, Goodman ponúka citlivý a premyslený spôsob, akým sa dá k niektorým veciam pristupovať namiesto toxickej pozitivity.
Kniha v mnohom čitateľom otvorí oči v tom, že toxická pozitivita vlastne popiera skutočnosť a čitatelia si z nej veľa uplatnia aj v každodennom živote, keďže autorka poukazuje na už akosi „zakorenené“ vzorce správania, ktoré každý z nás v tejto oblasti má.

Všichni děláme chyby, někdy dokonce dřív, než ráno vstaneme. Nemůžeme si pomoct a chybujeme. Důležité je nepřestat se snažit. A když je to potřeba, omluvit se.
Kniha: Příběh Arthura Truluva (Elizabeth Berg), 2021
Příběh Arthura Truluva
  • Elizabeth Berg