Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka

Why Has Nobody Told Me This Before?
E-kniha

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs... Číst víc

4,2 63 hodnocení
Nakladatel
Penguin Books, 2022
Počet stran
368

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs... Číst víc

Prodej skončil
Ach, mrzí nás to, ale platnost licence na prodej tohoto titulu vypršela. Nemůžeme ji už bohužel prodávat :-(
Přidat do seznamu
Další e-knižní vydání (2)

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Giséle Pelicot, Óda na život. Jan Melvil publishing, 2026

    Více o eknize

    Prohlédnout ukázkuUkázka

    Tato e-kniha je zabezpečená přes Adobe DRM

    Aby vydavatel zabránil pirátskému kopírování, chrání tuto e-knihu šifrováním. Přečíst si ji můžete jen na čtečkách a aplikacích, které podporují Adobe DRM.

    Přečtete na:

    Nepřečtete na:

    • Kindle
    Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
    #psycholožka#duševní zdraví#psychologie#terapie#emoce#sebevědomí
    Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs.

    Filled with secrets from a therapist's toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health.

    Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way.

    Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . .

    - Managing anxiety
    - Dealing with criticism
    - Battling low mood
    - Building self-confidence
    - Finding motivation
    - Learning to forgive yourself

    This book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.
    Naše katalogové číslo
    1368737
    Počet stran
    368
    Datum vydání
    6. 1. 2022
    ISBN EPUB
    9780241529737
    Jazyk
    angličtina
    Původ
    Spojené království, zahraniční
    Nakladatel
    Penguin Books
    Pro koho
    pro dospělé
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,2 / 5
    		34
    		16
    		6
    		4
    		3

    Jak se líbila e-kniha vám?

    Recenze od Martinusáků
    Zuzana Uhalová
    zaměstnanec/zaměstnankyně
    4. listopadu 2022
    Ak si máte kupit jednu sebarozvojovú knihu, tak túto

    Prečítala som už množstvo sebarozvojovej literatúry - od serióznej psychológie, cez motovačnú až po ezoteriku. Táto kniha je jednoznačne najlepšia. Zhrna stručne a jasne všetko dôležité, je napísaná láskavym tónom a obohatí nie len čitatela začínajúceho sa zaujímat o sebarozvoj, ale aj človeka, čo sa tejto oblasti roky venuje. Na jednom mieste totiž nájdete myšlienky a teórie z mnohych inych knih a zaroven praktické nástroje, ktoré môžete využit pre seba, svojich známych, dokonca aj deti.

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha stručně a srozumitelně rozebírá témata jako úzkost, strach, stres, smutek, motivace a sebevědomí a nabízí praktické techniky a úkoly. Je psaná přístupným, „lidským“ jazykem a mnoho čtenářů ji vnímá jako užitečný začátek v seberozvoji. Někteří čtenáři ji však považují za povrchní, příliš opakující se nebo očekávali konkrétnější krok‑za‑krokem rady. Celkově jde o praktickou příručku založenou na autorčině praxi, vhodnou zejména pro méně zkušené čtenáře.

    Čtenáři oceňují
    • Psána srozumitelným a přátelským stylem, čte se snadno.
    • Obsahuje praktické nástroje a doporučení využitelná v běžném životě.
    • Dobrá volba pro čtenáře, kteří s tématem začínají a hľadají přehled.
    • Autorka čerpá ze své klinické praxe, což čtenáři oceňují jako autentické.
    Čtenáři také hodnotí
    • Pro pokročilejší čtenáře je obsah zjednodušený a povrchní.
    • Někteří popisují text jako rozvláčný, opakující se a s drobnými stylistickými chybami.
    • Chybí více konkrétních příkladů a jasné krokové návody.
    • Množství informací na malém prostoru může působit zahlcujícím dojmem.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Irena
    Neověřený nákup
    4
    1.7.2026
    Na rozdíl od Feminine power od Brendy Crerar, je kniha na méně honosném papíře. Obsahuje jednoduché rychlé účinkující rady na různé psychické obtíže. To co psychologové právě nemusí. Dopracovávají se k tomu pomaleji a déle Vám terapie vydrží. K tomuto dokumentu se budete vracet, proto úvodní stížnost na kvalitu papíru.
    Jana
    Neověřený nákup
    2
    6.1.2024
    Nie je to prvá kniha tohto typu, ktorú som mala v rukách, ale teda, neviem ju dočítať. Vety sú zbytočne dlhé, ťažko formulované a v podstate sa nič nové nedozviete. Najradšej by som ju vratila.
    Irena
    Neověřený nákup
    1.7.2026
    Na rozdíl od Feminine power od Brendy Crerar, je kniha na méně honosném papíře. Obsahuje jednoduché rychlé účinkující rady na různé psychické obtíže. To co psychologové právě nemusí. Dopracovávají se k tomu pomaleji a déle Vám terapie vydrží. K tomuto dokumentu se budete vracet, proto úvodní stížnost na kvalitu papíru.
    Monika Šamková
    Ověřený zákazník
    21.3.2025
    Psychologické nástroje
    Prečo sa spochybňujeme?
    Ako pracovať s úzkosťou?
    Líši sa stres od úzkosti?
    Ako pracovať so strachom?
    Je motivácia jediným hnacím motorom?

    Autorka poskytuje odpovede na mnoho otázok takéhoto rázu a formuluje ich veľmi jednoducho, zrozumiteľne a to bez akýchkoľvek zbytočných odbočiek. Nech už teda prežívate akúkoľvek emóciu, pri čítaní tejto knihy nenarazíte na siahodlhé suché vedecké opisy, ale získate pomyselnú "krabičku nástrojov," ktoré budete môcť uplatniť pri rôznych zdanlivo neriešiteľných životných situáciách.

    Ak Vás už unavuje každodenný stres, lapáte po dychu v stave úzkosti, nemáte motiváciu pracovať či učiť sa alebo sa skrátka cítite stratený a chcete porozumieť lepšie sebe samému. Táto kniha Vás navedie správnym smerom. :)
    Katarína Vrbičanová
    Ověřený zákazník
    27.1.2025
    Kniha ma pritiahla svojím názvom a obálkou, navyše, rada si čítam knihy od psychológov.
    Pre niekoho, kto s takouto literatúrou ešte len začína môže byť táto kniha pekný štart, nakoľko z môjho pohľadu ponúka skôr len také základy k viacerým témam (napr. sa v knihe rieši strach, smútok, stres, nedostatok sebadôvery, motivácia a pod.).
    Ak však chcete zájsť v danej téme do hĺbky, podľa mňa je lepšie hľadať knihu, ktorá sa venuje len jednej z týchto tém a rozpracuje ju na viac ako cca 40-50 stranách.
    Patricia Petrišinová
    Ověřený nákup
    8.10.2024
    Veľmi trefne, jednoducho a prehľadne napísaná kniha, ktorá ponúkne zamyslenia sa nad vlastným správaním. O emóciách mám už prečítaných pár kníh a táto je určená pre bežného čitateľa, ktorý sa chce pozrieť hlbšie do svojho vnútra. Určite odporúčam :)
    Anežka Richtariková
    Ověřený nákup
    12.9.2024
    Sklamanie
    Veľmi ťažkopádne rozvláčne vyjadrenia, opakovanie tých istých a veľmi všeobecných fráz, často so štylistickými chybami (budem sa sústrediť, miesto sústreďovať a pod.) Z prečítaného si takmer nič neodnášam, mám pocit premrhaného času.
    Martina Jurdíková
    Ověřený zákazník
    8.9.2024
    Velmi jednoducha
    Tak ako som sa tesila na tuto knihu (podla obsahu zaujimave témy) tak som sa nic nove nedozvedela. Vela som citala literaturu takeho typu cize asi to bude tym,ze mna nudila a nic nove mi akosi nedala. Bohuzial som ju nedocitala. Nechcem tymto odradzat ostatnych. Cita sa rychlo a lahko,kapitoly kratke a strucne vystizne co ta kniha ponuka.
    Zuzana Váňová
    Ověřený nákup
    29.8.2024
    Pekná knižka
    Inšpirujúca a povzbudzujúca kniha. Dcéra sa momentálne necíti najlepšie kvôli osobným problémom. Kúpila som jej knižku, že by jej mohla pomôcť zorientovať sa v probléme, ktorý ju trápi.. zatiaľ jej dodala sebavedomie.
    Anna Gombíková
    Ověřený zákazník
    25.7.2024
    Ľahšie čítanie
    Venujem sa tomuto druhu literatúry už dlhšie, takže mi toto dielo prišlo trošku jednoduché. To ale neznamená, že by bolo zlé. Práve naopak, odporúčam ho každému, kto je len na začiatku pýtania sa samého seba, ako reagujem v ktorej situácii a aký dopad/efekt to na mňa môže mať v budúcnosti. Je to pre každého, kto hľadá začiatok cesty k samému sebe. Nasmeruje vás to určite správne. Ale ak ste už prečítali a vypočuli si niekoľko podcastov s touto témou, nič nové sa v tejto knihe nedozviete.
    Misaro s
    Ověřený zákazník
    4.7.2024
    Najlepšia!
    Za mňa doposiaľ najlepšia kniha, ktorú som čítala na tému úzkostí, myslenia a osobného rozvoja. Je písaná ľudskou rečou s konkrétnymi radami a usmerneniami, čo robiť, čo môže pomôcť, ako pochopiť svoju hlavu a ako sa naučiť lepšie vyrovnať s negatívnymi myšlienkami a strachom. Mám v nej poznačených množstvo myšlienok a rád, ku ktorým sa budem určite pravidelne vracať.
    Andrea Chovancová
    Ověřený zákazník
    6.6.2024
    Príkladmi zakladajúcimi sa na vlastných skúsenostiach autorky táto kniha, ktorá sa nebojí pýtať bude vaším esom v rukáve. S riešením problémov vnútra duše sa neponáhľa, nezveličuje. Pomáha žiť tak, ako chcete vy, nie váš sused či všetečná tetuška. S ňou sa môžete posunúť ďalej a na budúcnosť sa tešiť. Neláme nad vami palicu. Nejde jej o to, byť dokonalý. Učí vás radiť aj sebe to, čo by ste poradili druhému človeku, a tým pádom na seba nezabúdať. Prekážky s ňou možno úplne nezmiznú, no to napätie z vás áno. I hlúposť s ňou už viac nezakvitne. Sami pre seba sa stanete tými najlepšími priateľmi, koučmi, nie kritikmi.

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Když člověk ponižuje, pak jen proto, že je sám nízký.
    Kniha: Malý princ (Antoine de Saint-Exupéry), 2022
    Malý princ
    • Antoine de Saint-Exupéry
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma