Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Kniha: Kilá, ktoré mi zmenili život (Judita Gembická a Júlia Rašlová). Formats Pro Media, s.r.o., 2011

165 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Kilá, ktoré mi zmenili život (Judita Gembická a Júlia Rašlová). Formats Pro Media, s.r.o., 2011
Přečtená
Kniha: Kilá, ktoré mi zmenili život (Judita Gembická a Júlia Rašlová). Formats Pro Media, s.r.o., 2011

Kilá, ktoré mi zmenili život
Přečtená

Skutočný príbeh ženy, ktorá schudla 62 kíl! ... Číst víc

4,2 16 hodnocení
Nakladatel
Formats Pro Media, s.r.o., 2011
128 stran
2-3 hodiny čtení
Vycházíme z průměrného údaje o rychlosti čtení 230 slov za minutu, od knihy ke knize a od čtenáře ke čtenáři se to však může lišit.

Skutočný príbeh ženy, ktorá schudla 62 kíl! ... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
165 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!
Další přečtené knihy
  • Kniha: Kilá, ktoré mi zmenili život (Judita Gembická a Júlia Rašlová). Formats Pro Media, s.r.o., 2011
    Brožovaná vazba
    Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Slovenština, 2011
    Skladem
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

    148 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Vražda mezi přáteli, Liz Lawson. NAKLADATEL CooBoo CZ, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Skutočný príbeh ženy, ktorá schudla 62 kíl!

    Pútavé rozprávanie ženy, ktorá má už päť rokov postavu modelky, je úžasnou inšpiráciou pre každého človeka, ktorý chce vo svojom živote niečo zmeniť a znovu získať sebavedomie. Julka Rašlová je jedna z mnohých žien, ktorá sa večnými diétami prepracovala až k obezite - neuveriteľných 130 kg hmotnosti. Zdanlivo prehratý boj s kilami jedného dňa zmenila na svoj nový životný štýl a postupne dokázala zhodiť neuveriteľných 62 kíl.

    Kresby: Igor Danay
    Ilustračné foto: Arpád Adamovič
    Cover foto: Symon Kliman
    Obálku, väzbu a grafiku navrhla: Ružena Danayová
    Naše katalogové číslo
    964523
    Počet stran
    128
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    190×190 mm
    Hmotnost
    319 g
    Rok vydání
    2011
    Jazyk
    slovenština
    Nakladatel
    Formats Pro Media, s.r.o.
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,2 / 5
    		10
    		2
    		2
    		1
    		1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Eva
    Neověřený nákup
    8.1.2013
    Názor čitateľa
    Je to proste super a stojí zato si ju prečítať.
    reagovat
    Soňa Blašková
    Ověřený zákazník
    13.4.2012
    Veľmi dobre to poznám....
    Toto je jedna z mála kníh o chudnutí, pri ktorej neľutujem vynaložené peniaze na jej kúpu...Túto knihu o síce neľahkej, ale možnej ceste k vytúženej postave a pevnému zdraviu, ktorá aj napriek množstvu prekážok, prehier a odriekaní STOJÍ ZA TO, som prečítala jedným dychom. Upútal ma pravdivý príbeh ženy, ktorá chvíľu vyhrávala a chvíľu prehrávala svoj boj s nadbytočnými kilami. Veľmi dobre to poznám aj sama. Jej postrehy a pravdivosť rozprávania ma presvedčili o tom, že v každom veku možno začať zdravo žiť, stať sa príťažlivou a šarmantnou ženou! Je napísaná ľudskou formou, bez zbytočných odborných a nezrozumiteľných výrazov. Veľmi realisticky popisuje ako obézny človek prežíva svoj život, ako sa cíti navonok a tiež vo vnútri. Prehodnocuje svoju životosprávu a rozhodne sa zmeniť celý doterajší život, hoci má pochybnosti, strach zo zlyhania a neúspechu. Postupne však zistí, že žiť v chudšom tele je báječné. Je to skvelá kniha, plná motivujúcich fotografií, zdravých receptov na každý deň a poznatkov, kniha, ktorá núti k tomu, aby človek niečo so sebou urobil. Vďaka tejto knihe som pochopila, že ak chcem schudnúť musím, hlavne normálne jesť, a zvíťaziť sama nad sebou a svojou lenivosťou, pohodlnosťou. Je to skvelý návod, pre tých, čo skúsili kopec diét ako ja, ale bezúspešne. DVD je skvelým doplnkom, ako sa začať hýbať, hoci má človek s nadváhou odpor k pohybu, pretože ide o jednoduché cvičenia, ktoré sú zamerané na problémové partie. Verím, že za pár mesiacov nebudem Julke ticho závidieť je skvelú postavu, ale naopak budem sa pýšiť svojou...Hádam to nebude také ťažké, veď potrebujem zhodiť „len“ nejakých 10 kíl...Ale vďaka tomuto návodu to hravo zvládnem :)
    reagovat
    Michaela
    Neověřený nákup
    20.10.2011
    Kto to neprezil nevie o com pise.....
    Kto nema ake to luxusne kilecko navyse ale skutocny a vazny problem s vahou bude vedie, presne o com sa tam pise. Kniha je vlastne dar nadeje pre ludi ktori si myslia ze to nezvladnu. Ale zvladnu to. Jedninu silu ktoru mame je sila nasich rozhodnuti, sila treningu pevnej vole (ako kazdy iny sval na nasom tele da sa vytrenovat aj pevna vola :)
    Su ludia co maju skutocne celozivotny problem s vahou a aj ked bojuju, stale je to neuspesne. No skutocne sa to da, da sa zvitazit nad sebou samymi. Nie nadarmo sa hovori komu sa chce tomu sa zeleni....
    Uz len nastudovat informacie o zdravej strave, pitnom rezime a co to o sporte a aj nas zivot sa moze zmenit.

    Skvele dielko, ktore by malo byt motivaciou, odhodlanim "nieco so sebou konecne zrobit" ved ked to dokazal uz niekto preco by to nezvladol aj niekto iny ??? Chut, odhodlanie, motivacie, informacie a vydrzat :) Aplikovat a vydrzat !!!!
    A potom sa deju zazraky

    Vrelo odporucam lebo viem o com sa tu pise, sama som to prezila
    reagovat
    Slávka
    Neověřený nákup
    26.8.2011
    Poučná kniha, skvelé DVD
    Kniha je fakt poučná, opisuje reálne potýčky s obezitou, z ozajstného života obyčajnej ženy, ktorá obdivuhodne dokázala schudnúť neuveriteľných 62 kg. V DVD-éčku sa nachádzajú super cvičenia. Ich výhodou je to, že ich môžu cvičiť aj ženy, ktoré majú problémy s kolenami, či chrbticou. :-) DVD má iba jednu drobnú chybičku: Nenachádza sa tam vzorový jedálniček. Aj cena je dobrá, nakoľko je to spolu s DVD. Platila som za ňu iba 11 EUR.
    reagovat
    Rebejka
    Neověřený nákup
    14.6.2011
    Názor čitateľa
    Super kniha, ktorá sa veľmi ľahko číta. Ja som ju zhltla za nejaké 3 hodiny.... Našla som sa v nej, veľmi mi pomohla naučiť sa vážiť si samu seba a hlavne si vždy povedať: "Ja to zvládnem!" Ďakujem za túto knihu. :-)
    reagovat
    petra s.
    Neověřený nákup
    30.5.2011
    Názor čitateľa
    neuveriteľné,
    po dlhšom čase kniha ktorá sa dá prečítať "jedným dychom"- klobúk dole pred skutočným príbehom z reálneho života a o reálnom probléme ktorý je navyše písaný ľudskou formou bez zbytočných odborných a mätúcich výrazov
    reagovat
    ella
    Neověřený nákup
    26.5.2011
    Názor čitateľa
    je to velmi zaujimava kniha,pozoruhodne citanie o zene ktora nevahala a od zakladu zmenila svoj zivot a hlavne seba.na fotografiach ,ktorych je v knizke dost ,vidiet ako sa menila pred ocami nielen rodiny ale aj odbornikov ktory jej pomohli.vsetka cest ze vydrzala,ze sa nevzdala,a odolavala nastraham.
    reagovat
    Janka
    Neověřený nákup
    26.5.2011
    Názor čitateľa
    Táto kniha mi velmi pomohla som velmi rada ze som do nej investovala peniaze.Príbeh tejto zeny je naozaj inšpiratívny a motivujúci naozaj stojí za prečítanie.Je naozaj skvele ako sa môže zena takto zmeniť....
    reagovat

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Vědomosti mohou být vždy nebezpečné. Jsou mocnější zbraní než kterýkoli meč či kouzlo.
    Kniha: Kouzla rodu Thornů (Margaret Rogerson), 2022
    Kouzla rodu Thornů
    • Margaret Rogerson
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma