Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Naštartujte sa, prosím - Júlia Halamová, Ikar, 2022

388 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Naštartujte sa, prosím

Cvičenie pre lepší vzťah

Psychoterapeutka Júlia Halamová vás pozýva na cestu spoznávania a budovania vzťahov. Takých, v ktorých cítite blízkosť, bezpečie, ste milovaní, ocenení, rešpektovaní, prijatí aj... Číst víc

4,3 6 hodnocení
Nakladatel
Ikar, 2022
Počet stran
448

Psychoterapeutka Júlia Halamová vás pozýva na cestu spoznávania a budovania vzťahov. Takých, v ktorých cítite blízkosť, bezpečie, ste milovaní, ocenení, rešpektovaní, prijatí aj príťažliví... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština

388 Kč

Skladem > 5 ks
  • Osobní odběr 24. 6.
  • Na vaší adrese 24. 6.

Osobní odběr

Knihkupectví Brno, Velký Špalíček
24. 6.
Partnerské knihkupectví
24. 6.
Odběrní místo PPL
24. 6.
Odběrní místo Zásilkovna
24. 6.
AlzaBox
24. 6.

Doručení na adresu

Kurýr GLS
24. 6.
Kurýr PPL
24. 6.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024

Více o knize

Túžite po iskre, blízkosti a rešpekte vo vzťahu? Máte to na dosah ruky...

Psychoterapeutka Júlia Halamová vás pozýva na cestu spoznávania a budovania vzťahov. Takých, v ktorých cítite blízkosť, bezpečie, ste milovaní, ocenení, rešpektovaní, prijatí aj príťažliví. Podobne ako vo svojej predchádzajúcej knihe Pripútajte sa, prosím sa opiera o svoje dlhoročné skúsenosti z terapeutickej praxe podložené najnovšími poznatkami z vedeckých výskumov.

V inšpiratívnych cvičeniach vysvetľuje, ako fungujú vzťahy a ich budovanie. V knihe nájdete paletu možností, ako zrelaxovať i ako mať rád sám seba, čo sú dva základné predpoklady pohody vo vzťahu. Autorka vás s istotou prevedie cvičeniami na zvýšenie emočnej inteligencie vo vzťahu, na zdokonalenie komunikácie, ale aj na spestrenie sexuálneho života. Nezabúda ani na cvičenia, ktoré vás naučia, ako sa pri hádke konštruktívne dohodnúť a dlhodobo pestovať spokojnosť a napĺňanie vzájomných vzťahových potrieb. Cvičenia sa opierajú o konkrétne príklady zo života, pomocou ktorých zrozumiteľne vysvetľuje zaužívané mechanizmy vo vzťahoch.

Kniha povzbudzuje čitateľov k naštartovaniu zmeny pre spokojnejší vzťah a lepší život a dáva nádej, ba priam istotu, že zmena je možná, aj keby mala prísť iba od jedného z páru. Text dopĺňajú karikatúry Mirka Kemela. Naštartujte sa, prosím! Začíname.

Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
Povolit cookies a zobrazit
Číst víc
Počet stran
448
Vazba
pevná vazba
Rozměr
150×230 mm
Hmotnost
710 g
ISBN
9788055182636
Rok vydání
2022
Naše katalogové číslo
1602659
Vydání
1
Jazyk
slovenština
Původ
Slovensko
Nakladatel
Ikar
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,3 / 5

6 hodnocení

3
2
1
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

3.2.2024
Bohata a prakticka prirucka
Druhe volne pokracovanie "terapie vztahu" nezaostava za prvou knihou.
Kniha zaujme nielen hrubkou, ale i stylizaciou obsahu: cez uvedenie do temy,praktickeho prikladu a nasledne modely riesenia...
Kniha si ziada cas na precitanie, a vsak tento cas je spravna investicia.
Číst víc
Lula
Neověřený nákup
22.8.2022
Precvičte si svoj vzťah
Párová terapeutka Júlia Halamová ma uchvátila knihou Pripútajte sa, prosím, na základe ktorej som si mnohé uvedomila. Po niekoľkoročnej odmlke prichádza s hrubou knihou cvičení pre lepší vzťah, ktorá na prvú knihu nadväzuje. Ešte som samozrejme všetky cvičenia neurobila, ale už môžem napísať, že kniha cvičení za prvou nezaostáva. Ak chcete darček pre partnera, je ideálna :D Číst víc
22

Žijem knihami a to hovorí za všetko :-)

Milan Buno
Ověřený zákazník
17.8.2022
Ak vám záleží na vašom vzťahu...
Výskumy ukazujú, že páry, ktoré spolu efektívne a pravidelne komunikujú, sú aj spokojnejšie v partnerskom vzťahu. A spokojnosť znamená zdravie, krásu i dlhší život. Ako však správne komunikovať? Ako si vylepšiť vzťah? Alebo ako ho znova naštartovať, ak to trošku škrípe?
Presne tým sa zaoberá psychoterapeutka Júlia Halamová...a jej kniha je predovšetkým praktická, inšpiratívna.

Model knihy je jasný: nastolený problém, téma, potom psychoedukácia/vysvetlenie, príklad z praxe a cvičenie. Prehľadná štruktúra a výborne sa tak s knihou pracuje (cvičenia sa dajú robiť postupne, preskakovať, vyberať si). Páči sa mi, že nejde po povrchu, ale je to kniha pre tých, ktorí chcú naozaj na vzťahoch zapracovať, zlepšiť ich.

Rozoberá témy ako: Vzťah k sebe a ako sa o seba najlepšie postarať? Ako relaxovať a uvoľniť sa. Ako používať svoje emócie vo vzťahu. Ako komunikovať s partnerom a vzájomne sa starať o svoje potreby. Ako sa zmysluplne hádať a dohodnúť. Ako si viac vychutnávať sex...

"V terapii sa často stretávam s tým, že si ľudia vôbec nie sú vedomí toho, ako zle komunikujú s druhými. Najčastejšie to vidím v párovej terapii. Obom sa zdá, že jasne a zrozumiteľne vyjadrujú svoje názory, a nechápu, prečo je druhá strana taká precitlivená až agresívna a na revanš reaguje nerozumne," tvrdí autorka...a táto kniha môže pomôcť objaviť rezervy. To, čo nefunguje a škrípe. A zapracovať na tom spoločne. Alebo aj osobitne.
Ak vám teda záleží na vašom vzťahu...

Jedna zaujímavosť na záver:
Výskum ukázal, že pravdepodobnosť rozvodu dvojice sa dá určiť sledovaním prvých troch minút konfliktnej diskusie. Páry, ktoré sa rozviedli alebo rozišli, začali diskusie s veľkým množstvom negatívnych emócií a prejavovali oveľa menej pozitívnych znakov oproti tým, ktoré zostali spolu.
Číst víc

Nakladatelství Ikar

Číst víc

„A je to tahle chvíle, skutečnost, že mě nenecháváš odejít, kterou připisuju na seznam svých důvodů, proč právě ty.“

Počkej na moře - Veronika Opatřilová, 2022
Počkej na moře
Veronika Opatřilová