Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Máslo, Asako Juzuki. NAKLADATEL Host, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Máslo, Asako Juzuki. NAKLADATEL Host, 2026. Zjistit více
Kniha: Chlad (Mark Harper). Petit Press, 2022

352 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Chlad (Mark Harper). Petit Press, 2022
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Chlad (Mark Harper). Petit Press, 2022
Prohlédnout ukázkuUkázka

Chlad

Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná... Číst víc

3,0 5 hodnocení
Nakladatel
Petit Press, 2022
Počet stran
256

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca ... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština
352 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do pěti dní.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání
  • Kniha: Chill (Mark Harper). Chronicle Books, 2022
    Pevná vazba
    Angličtina, 2022
    Do 4 – 5 dnů
    Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!
    -24 %

    304 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Těšíme se. Oblíbený Fitness diář od Fitshakeru. Fitness diář 2027, NAKLADATEL Fitshaker, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #tělo#životní styl#mysl#otužování#zdraví#plavání

    Zmeňte svoj prístup a získajte opäť svieže telo a myseľ.

    Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca odmieta.

    Autor knihy lekár Mark Harper spája výsledky vedeckých výskumov, odborných štúdií a vlastné skúsenosti z lekárskej praxe s konkrétnymi prípadmi ľudí, ktorým studená voda pomohla prekonať či zmierniť často paralyzujúce fyzické i psychické ochorenia. Harper prináša dôkazy o silných blahodarných účinkoch studenej vody na naše zdravie. Vysvetľuje, prečo otužovanie pomáha pri ochoreniach ako chronická bolesť, artróza, úzkosť, depresia, posttraumatická stresová porucha či migréna.

    Harper je otužilcom už takmer dvadsať rokov a ponúka praktické rady, ako sa venovať otužovaniu a plávaniu v studenej vode bezpečne a čo najviac využiť jej benefity. Kniha prináša nové zistenia o našom tele, mysli a liečivej sile vody. Ukazuje cestu k úľave od ťažkostí, cestu k sviežosti, vitalite, duševnej i telesnej odolnosti, zlepšeniu zdravia i celkovej životnej pohody. A to všetko bez liekov a v podstate zadarmo.
    Naše katalogové číslo
    1762195
    Originální název
    Chill
    Počet stran
    256
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    148×148 mm
    Hmotnost
    373 g
    ISBN
    9788055908373
    Datum vydání
    9. 11. 2022
    Jazyk
    slovenština
    Překlad
    Původ
    Spojené království, zahraniční
    Nakladatel
    Petit Press
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Kupte společně
    Kniha: Chlad (Mark Harper). Petit Press, 2022
    Kniha: Metóda Wima Hofa (Wim Hof). Motýľ, 2020
    748 Kč

    Hodnocení

    3,0 / 5
    		2
    		0
    		0
    		2
    		1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Peter
    Neověřený nákup
    21.8.2024
    Kvalitná kniha
    Jednoducho napísaná kniha o benefitoch plávania v ľadovej vode.
    Autor popisuje reálne príbehy ľudí, ktorým ľadová voda pomohla so zdravotnými problémami.
    reagovat
    Štefan Budai
    Ověřený zákazník
    7.4.2023
    Slabe
    Cela kniha je iba o tom aka je studena voda dobra. Ziadne poznatky ani studie, len ako ludia plavali vo vode a vyliecili sa. Skoda casu a penazi
    reagovat
    Juraj Sutovec
    Ověřený zákazník
    27.3.2023
    Štýl akým je kniha napísaná je pre mňa nudný. Autor ide do detailov, ktoré sú pre väčšinu čitateľov neni zaujímavé. Ak by sme knihu brali, ako vedeckú štúdiu, tak niektoré z tvrdení z môjho pohľadu hraničia až s konšpiráciou. Knihu som dočítal, len so sebazaprením.
    reagovat
    Kvetoslava
    Neověřený nákup
    13.12.2022
    Chlad
    Autor knižky podrobným výkladom uvádza aký vplyv na telo má otužovanie, aké prináša zdravotné benefity, nielen pre telo ale aj pre psychiku. Je podnetom pre tých , ktorí prostredníctvom otužovania chcú zlepšiť svoj celkový stav.
    reagovat
    miroslav
    Neověřený nákup
    30.12.2022
    autor sa zameral výlučne na otužovanie v oceáne resp. mori , naše suchozemské skúsenosti vôbec nepoužil, polovica knihy je viacmenej návod ako na to a druhá je typicky americká s odvolávaním sa na skúsenosti ľudí, ktorých nikto nevidel a nepozná, čo nám tiež veľmi nepomôže.

    Nakladatelství Petit Press
    Obchodní název
    Petit Press, a.s.
    Adresa
    Lazaretská 12
    811 08 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    asistent@petitpress.sk
    Kupte společně
    Kniha: Chlad (Mark Harper). Petit Press, 2022
    Kniha: Metóda Wima Hofa (Wim Hof). Motýľ, 2020
    748 Kč
    Přidat citát
    Když chceš hrát o trůny, můžeš buď vyhrát, nebo zemřít. Jiná cesta není.
    Kniha: Hra o trůny (George R.R. Martin), 2017
    Hra o trůny
    • George R.R. Martin
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma