Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Nepriestrelná diéta

Zhoďte až pol kilogramu denne, získajte energiu, vyšší výkon a pevné zdravie.

Dave Asprey, autor bestsellera Nepriestrelná diéta, sa už pred tridsiatkou stal úspešným multimilionárom a jeho život by mohol byť úžasný, až na jeden problém – bol obézny,... Číst víc

4,4 7 hodnocení
Nakladatel
Eastone Books, 2015
Počet stran
320

Dave Asprey, autor bestsellera Nepriestrelná diéta, sa už pred tridsiatkou stal úspešným multimilionárom a jeho život by mohol byť úžasný, až na jeden problém – bol obézny, vážil takmer 150 kilogramov! Na rok a pol drasticky obmedzil jedlo a každý... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Další knižní vydání (2)
  • Kniha: The Bulletproof Diet (Dave Asprey). Rodale Press, 2018
    Brožovaná vazba
    Angličtina, 2018
    Do 4 – 5 dnů
    Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

    446 Kč

  • Kniha: The Bulletproof Diet (Dave Asprey). Rodale Press, 2014
    Pevná vazba
    Angličtina, 2014
    Více než 30 dní
    Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

    860 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Laskavý průvodce. Moje ADHD má úzkosti, Russell Ramsay. NAKLADATEL Portál, 2026. Chci si přečíst.
Dave Asprey, autor bestsellera Nepriestrelná diéta, sa už pred tridsiatkou stal úspešným multimilionárom a jeho život by mohol byť úžasný, až na jeden problém – bol obézny, vážil takmer 150 kilogramov! Na rok a pol drasticky obmedzil jedlo a každý deň cvičil. Aj keď si zlepšil fyzickú kondíciu, nedokázal sa zbaviť nadbytočného tuku a ešte pred tridsiatkou mu diagnostikovali vážne ochorenia. Vtedy sa Asprey rozhodol, že začne konať na vlastnú päsť a na svoje telo uplatní rovnakú metódu, akú poznal z oblasti svojho podnikania - hackerstvo; presnejšie povedané „hackol“ svoje telo.
Po 15 rokoch aktívneho „biohackingu“ a investovaní státisícov dolárov do získavania najnovších vedeckých poznatkov o tom, ako fungujú chemické procesy ľudského tela, vypracoval nepriestrelnú diétu. Ide o protizápalový program stravovania, pri ktorom človek nie je hladný, nepočíta kalórie ani prehnane necvičí... a napriek tomu chudne a cíti prílev energie. Stravovaním sa podľa týchto zásad sa Asprey zbavil 45 kg a svoju hmotnosť si bez námahy udržiava už niekoľko rokov.

Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
Povolit cookies a zobrazit

Naše katalogové číslo
210464
Originální název
The Bulletproof Diet
Počet stran
320
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
145×207 mm
Hmotnost
360 g
ISBN
9788081092688
Rok vydání
2015
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Eastone Books
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,4 / 5
4
2
1
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Miroslav
Neověřený nákup
1.12.2025
Diéta so zaručeným efektom
Dave Asprey napísal skvelú knihu pre milovníkov zdravého spôsobu života, ktorá má určite tendenciu stať sa etalonom v oblasti diét, ktoré významným spôsobom prinášajú ľuďom pozitívny výsledok pri dosahovaní dobrého zdravia, dobrej kondície, šťastného života bez chorôb a zdravotných problémov a ktoré sú základom dlhšieho života.
reagovat
Pavel
Neověřený nákup
17.10.2020
Veľmi dobre napísaná kniha. Hlavne zrozumiteľne. Praktizujem dané poznatky z knihy a už sa mi podarilo schudnúť prvé kilogramy. Odporúčam knihu.
reagovat
Sany
Neověřený nákup
24.1.2018
Nepriestrelný návod
Autor knihy bol obézny milionár, ktorý sa rozhodol zmysluplne investovať zarobené peniaze - do svojho zdravia a výskumu. Vtedy isto ani netušil, koľko životov tým môže zmeniť. Pojem nepriestrelná diéta nie je ani zďaleka vystihujúci, keďže v knihe sa nejedná o žiadnu diétu, ale o revolučný plán zdravia a stravovania na základe nových výskumov realizovaných špeciálne pre autora a na autorovi. Táto kniha nie je žiadnou kuchárkou či receptárom, ale objasnením reality. Vďaka nej som nielenže trvalo schudla a zlepšila si kondíciu, ale hlavne som sa zbavila kožných a hormonálnych problémov, migrén, nevoľností a únavy! (a tým pádom aj množstva tabletiek a návštev u lekára) Vďaka nepriestrelným potravinám dokážem viesť 18-hodinový deň bez pocitu únavy, a to dokonca aj bez kávy, čierneho čaju či nadmerného množstva cukru. Môj mozog dosahuje lepšie výkony v škole i v práci. A hlavne viem a rozumiem prečo - lebo kniha jasne, vecne a stručne popisuje deje v ľudskom organizme, rieši ako veľmi jednotlivé makromolekuly (proteíny, sacharidy, lipidy) vplývajú nielen na našu váhu či energiu, ale aj celkové zdravie, hormonálne neduhy či skryté zápaly (hlavne mozgu). V knihe nájdete veľký prehľad nepriestrelných potravín (tých najlepších) až po kryptonity (tie, ktoré naše telo brzdia) s podrobným vysvetlením prečo áno/prečo nie/kedy áno/kedy nie + pár kvalitných receptov. Popisuje revolučný tréningový plán, pri ktorom stačí cvičiť menej a efektívnejšie, jeden z dôvodov, prečo som si tak zamilovala beh.
Ale predovšetkým, výsledky sa dostavili do pár dní aj bez toho, aby som dodržiavala striktne všetky pravidlá v knihe - zobrala som si to, čo mi vyhovovalo a čo nie, to som napasovala tak, aby mi to vyhovovalo. A vyšlo.
reagovat

Nakladatelství Eastone Books

Obchodní název
Eastone Group, a. s.
Adresa
Bulharská 70
821 04 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@eastonebooks.sk
Jestli něco dělá ze světa peklo, tak naše očekávání, že by to měl být ráj.
Kniha: Prokletí (Chuck Palahniuk), 2012
Prokletí
  • Chuck Palahniuk