Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Can't Hurt Me
E-kniha

Master Your Mind and Defy the Odds

For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and... Číst víc

4,8 102 hodnocení
Nakladatel
Lioncrest Publishing, 2018

For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from ... Číst víc

Prodej skončil
Ach, mrzí nás to, ale platnost licence na prodej tohoto titulu vypršela. Nemůžeme ji už bohužel prodávat :-(
Další e-knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Jennifer L. Armentrout, Bohyně krve a kostí. Nakladatelství Fragment, 2026

Tato e-kniha je zabezpečená přes Adobe DRM

Aby vydavatel zabránil pirátskému kopírování, chrání tuto e-knihu šifrováním. Přečíst si ji můžete jen na čtečkách a aplikacích, které podporují Adobe DRM.

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes.

The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America. In Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
Naše katalogové číslo
1378195
Datum vydání
17. 1. 2022
ISBN EPUB
9781544512266
Jazyk
angličtina
Původ
Spojené státy, zahraniční
Nakladatel
Lioncrest Publishing
Pro koho
pro dospělé
Účel knihy
motivační
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,8 / 5
87
11
1
3
0

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha zachycuje život Davida Gogginse od týraného, obézního dítěte až po člena speciálních jednotek a ultravytrvalostního sportovce. Čtenáři ji hodnotí jako velmi inspirativní a motivující, s autentickými popisy a množstvím praktických rad o disciplíně, tréninku a výživě. Některým se počátek zdá těžký nebo příliš intenzivní.

Čtenáři oceňují
  • Velmi motivující a inspirativní příběh, který čtenáře povzbudí k zmene.
  • Autentické a detailní vyprávění, které čtenáře vtáhne do autorova života.
  • Obsahuje praktické rady a techniky pro disciplínu, trénink a výživu.
  • Čtivý styl, dobře se čte a často je doporučována jako dárek nebo kniha k opakovanému přečtení.
Čtenáři také hodnotí
  • Pro některé čtenáře jsou pasáže místy přehnané nebo morbidní.
  • Počátek je smutný a někomu se zdá rozvláčný; některé kapitoly jsou dlouhé.
  • Metody a extrémní výzvy popisované autorem nemusí být realistické nebo vhodné pro každého.
Pomohlo vám shrnutí?
sofia
Neověřený nákup
11.11.2023
Presne! uplne vystižne napísane!
edith
Neověřený nákup
5.10.2023
Darček
Knihu som kúpila ako darček pre 13 ročneho synovca .Je z nej úplne nadšený.Pozrel si ju aj jeho dedo a chce si ju tiež prečítať,kedy sa k nej dostanem ja,to neviem…
Ověřený zákazník
25.9.2023
David sa dostal zo dna na vrchol. Zažil chudobu, predsudky, fyzické násilie a mal veľkú nadváhu. Vďaka sebadisciplíne, psychickej odolnosti a tvrdej práci sa však zmenil z deprimovaného mladého muža na ikonu amerických ozbrojených síl a jedného z najlepších vytrvalostných športovcov na svete.
Inšpirujte sa.

V knihe rozpráva svoj ohromujúci životný príbeh a odhaľuje, že väčšina z nás využíva približne štyridsať percent svojich schopností. Nazýva to štyridsaťpercentným pravidlom, ktoré však môžete zmeniť. Ak chcete byť v niečom lepší, ak potrebujete naozaj a konečne schudnúť; ak chcete dokázať viac v práci, či v škole; ak si chcete dokázať niečo v športe…to všetko môžete urobiť. Len treba vedieť ako a zatnúť spočiatku zuby.

„Život sa so mnou nemaznal. Narodil som sa pod mizernou hviezdou, v detstve ma bili, v škole mučili a prezývku neger som počul toľkokrát, že sa to ani nedá porátať. Boli sme chudobní, žili sme zo sociálnych dávok, mali štátom dotované bývanie a mňa dusila depresia. Bol som na tom dosť zle a moje vyhliadky do budúcnosti nestáli za nič,“ spomína David.

Veľmi zaujímavé tipy, výzvy, napríklad také časté - prestaňte si masírovať ego!
Ako píše, nastavte si zrkadlo a buďte k sebe úprimný. Nepodvádzajte, nemasírujte si ego. Spíšte si všetky neistoty, sny a ciele na nalepovacie papieriky a tie dajte na zrkadlo. Ak potrebujete lepšie vzdelanie, uvedomte si, že treba začať tvrdo makať, lebo máte čo doháňať. Bodka. Ak pri pohľade do zrkadla vidíte niekoho, kto má zjavnú nadváhu, znamená to, že je to tučný človek. Neklamte si! V takých chvíľach nie je miesto na zdvorilosť, lebo potrebujeme hrubšiu kožu, aby sme si zlepšili život.

Je jedno, či ide o kariérny cieľ (dať výpoveď, založiť si firmu), zmenu životného štýlu (schudnúť, žiť aktívnejšie) alebo športový cieľ (zabehnúť prvých päť, desať kilometrov alebo maratón), musíte si pravdivo priznať, kde sa nachádzate a čo treba spraviť, aby ste dosiahli svoje ciele. Deň čo deň.
Monika
Neověřený nákup
24.10.2022
Odporúčame
Knižka bola kupovaná ako darček manželovi, ktorý bol z nej nadšený. Nie je to knihomoľ, ale túto prešiel za pár dní, pútavým štýlom opisuje skutočný príbeh človeka, ktorý sa z dna dostal na výslnie len vďaka svojej sile. Za mňa viac ako motivačná literatúra a výborná kúpa.
Ivan Bottka
Ověřený nákup
19.7.2022
Dvojitý darček
Knižku som pôvodne kúpil môjmu synovi ako darček (vybral si ju sám). Napokon som ju zo zaujímavosti začal čítať aj ja. Výborne rozprávačky napísaná, so zaujímavým príbehom, nie je len motivačnou literatúrou, ale ponúka reálny pohľad na vojenský výcvik, nástrahy a prekážky, s ktorými sa budúci členovia špeciálnych jednotiek musia vysporiadať.

Když chceš hrát o trůny, můžeš buď vyhrát, nebo zemřít. Jiná cesta není.
Kniha: Hra o trůny (George R.R. Martin), 2017
Hra o trůny
  • George R.R. Martin