Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024

Zdravie bez liekov
E-kniha

Návod na to, ako si správnym výberom stravy môžeme zachrániť život

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy... Číst víc

4,8 49 hodnocení
Nakladatel
Ikar
Počet stran
144

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. ... Číst víc

  • PDF
  • Slovenština

349 Kč

Ihned ke stažení
Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Karin Lednická: Šikmý kostel: Třetí díl. Bílá vrána, 2024

Více o eknize

ZDRAVIE BEZ LIEKOV MÁTE NA DOSAH S POMOCOU ČREVNÝCH MIKRÓBOV

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty.
A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť.
Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku. Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou. Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život.

Pretože závisí.
Číst víc

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,8 / 5

49 hodnocení

43
2
1
1
1

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Miriam Polhorska
Ověřený nákup
26.12.2022
zdravie ako hodnota
Túto knihu som veľmi chcela pod stromček a splnilo sa, teším sa na čítanie a verím, že informácie z nej mi pomôžu upevniť zdravie a v prevencii zdravotných ťažkostí. Číst víc
Jana
Neověřený nákup
14.12.2022
Pre dcérku Janku
Moja dcérka Janka má zdravotné problémy a ja dúfam, že táto kniha pod stromčekom jej urobí radosť. Nasmerovali ma k nej Noviny o 12:00 na Jojke, kde predstavovali výborné tituly. Číst víc
Jana Michalkova
Neověřený nákup
3.6.2022
Zdravie ako liek
Kniha caka v poradi na precitanie . Dr. Kuželu mam napočuvaneho ale kniha je kniha.
Predpokladam ze v knihe najdem co hladam lebo ludske telo je jedna velka tovaren a zahada.
Číst víc

Nakladatelství Ikar

Číst víc

„A tak se snažím být laskavý ke všemu, co vidím, a ve všem, co vidím, vidím jeho.“

Malý život - Hanya Yanagihara, 2017
Malý život
Hanya Yanagihara