Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Zdravie bez liekov

Návod na to, ako si správnym výberom stravy môžeme zachrániť život

Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej... Číst víc

4,8 52 hodnocení
Nakladatel
Príroda, 2021
Počet stran
144

Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Další knižní vydání
  • Kniha: Zdravie bez liekov (Ladislav Kužela a Zuzana Čižmáriková). Príroda, 2022
    Brožovaná vazba
    Slovenština, 2022
    Skladem 2 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do dvou dní.

    418 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Čtvrtý temný, záhadný případ severské krimisérie. Kniha Noční lovec, Anders de la Motte. NAKLADATEL Kalibr, 2026. Zjistit více

Zdravie bez liekov máte na dosah s pomocou črevných mikróbov.

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty.

A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť.

Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku. Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou. Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život. Pretože závisí.

Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
Povolit cookies a zobrazit
Naše katalogové číslo
1112599
Originální název
Zdravie bez liekov
Počet stran
144
Vazba
pevná vazba
Rozměr
170×233 mm
Hmotnost
327 g
ISBN
9788055181226
Datum vydání
8. 12. 2021
Edice
Zdravie v črevách
Vydání
1
Jazyk
slovenština
Původ
Slovensko
Nakladatel
Príroda
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,8 / 5
44
4
1
1
1

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha (Zdravie bez liekov) od MUDr. Ladislava Kuželu vysvětluje črevní mikrobiom a vplyv stravy na zdraví. Je napsaná srozumitelně pro laickou veřejnost, obsahuje mnoho praktických rad a opírá se o vědecké studie. Čtenáři ji často doporučují jako užitečnou příručku nebo dárek pro rodinu. Některé odborné termíny vyžadují doplňující vyhledávání a část čtenářů by uvítala více vyvážený pohled na živočišné bílkoviny.

Čtenáři oceňují
  • Srozumitelné a poutavé psaní vhodné i pro laiky.
  • Mnoho praktických rad a doporučení, které lze snadno uplatnit v běžném životě.
  • Vědecky podložené informace a popis výzkumů o střevním mikrobiomu.
  • Důraz na rostlinnou stravu a vlákninu s konkrétními tipy na zvýšení příjmu.
  • Dobrá volba jako dárek a vhodné ke čtení v rodině.
Čtenáři také hodnotí
  • Některé odborné pojmy v textu je třeba si dodatečně vyhledat nebo vysvětlit.
  • Silný důraz na rostlinnou stravu; někteří čtenáři by ocenili vyváženější pohled na živočišné bílkoviny.
Pomohlo vám shrnutí?
Rudolf Tichý
Ověřený nákup
28.12.2021
Recenzia knihy Zdravie bez liekov
Knihu som prečítal behom 2 dní. Doporučujem ju všetkým prečítať, čo sa zaujímajú
zdravý, správny spôsob života na základe vedeckých poznatkov. Tiež tím , čo čítajú
rôzne príspevky na internete a nech si to konfrontujú s touto knihou. Pomôže im to
nájsť vedecký podloženú správnu cestu.
reagovat
Radka
Neověřený nákup
28.12.2021
Skvelá kniha
Odborne hodnotná, laicky zrozumiteľná kniha. Pre mňa veľmi prínosná. Som rada, že medicínu prospešnú pre bežný život prináša doktor pre široké publikum. A už sa úplne neodťahujem keď ma náš pes chce vyoblizovať :)
reagovat
Lucia
Neověřený nákup
28.12.2021
Povinné čítanie
Kniha je výborne a zrozumiteľne spracovaná pre každého, kto sa chce naučiť niečo nové zo sveta vedy o malom vesmíre v našich črevách, črevnom mikrobióme, a aplikovať to do bežného života. U nás doma má kniha veľký úspech a už si ju stihli prečítať niekoľkí členovia rodiny.
Moja prvá myšlienka po prečítaní bola, že túto knihu by si mal prečítať úplne každý. Je to návod, založený na vedeckých poznatkoch, ako si skvalitniť svoje zdravie a život, tým, že sa budeme o náš mikrobióm starať.
reagovat
Lucia Krivdová
Ověřený nákup
28.12.2021
Úžasná kniha
Táto úžasná kniha o zdraví bez liekov by mala byť "must have" v každej knižnici. Je v nej jasne, zrozumiteľne a vecne vysvetlené ako sa stravovať tak, aby sme si pomohli a žili bez liekov.
reagovat
Jozef Blaško
Ověřený nákup
20.12.2021
Konečne odborná kniha, ktorú som nadšene dočítal do konca.
Fascinujúce dielo, ktoré zachráni ľuďom životy. Aj doteraz sme verili, alebo aspoň tušili, že celozrnná komplexná rastlinná výživa je tá najlepšia cesta k zdraviu človeka, planéty a ochrany zvierat. Táto publikácia však navyše potvrdzuje a vysvetľuje pomocou mnohých najnovších vedeckých výskumov, o ktorých sa donedávna ani netušilo, prečo je táto prirodzená strava najprospešnejšia pre človeka.
reagovat
Martina Šoltésová
Neověřený nákup
15.12.2021
Top darcek 2v1 - potesenie a studnica poznatkov;)
Po prvej knihe tohto autorskeho dua som sa nevedela dockat ich druhej knihy. Aj ked si ju setrim az na sviatky, neodolala som, par stran prelistovala a co-to precitala. Uz teraz viem, ze bude stat urcite za to, tento spolocny darcek neolutujem a potesim nim aj ostatnych clenov rodiny;)
reagovat

Nakladatelství Príroda

Obchodní název
Ikar, a.s. divízia PRÍRODA
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Když najdeš lásku, držíš se jí. Popadneš ji oběma rukama a uděláš, co můžeš, abys ji nepustila. Nejde se k ní otočit zády a předpokládat, že na tebe bude čekat, kdes ji nechala, dokud na ni nebudeš připravená.
Kniha: 9. listopad (Colleen Hoover), 2021
9. listopad
  • Colleen Hoover