Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Zdravie bez liekov

Návod na to, ako si správnym výberom stravy môžeme zachrániť život

Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej... Číst víc

4,8 52 hodnocení
Nakladatel
Príroda, 2021
Počet stran
144

Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Další knižní vydání
  • Kniha: Zdravie bez liekov (Ladislav Kužela a Zuzana Čižmáriková). Príroda, 2022
    Brožovaná vazba
    Slovenština, 2022
    Skladem 2 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do čtyř dní.

    418 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Těšíme se. Oblíbený Fitness diář od Fitshakeru. Fitness diář 2027, NAKLADATEL Fitshaker, 2026. Zjistit více

Zdravie bez liekov máte na dosah s pomocou črevných mikróbov.

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty.

A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť.

Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku. Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou. Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život. Pretože závisí.

Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
Povolit cookies a zobrazit
Naše katalogové číslo
1112599
Originální název
Zdravie bez liekov
Počet stran
144
Vazba
pevná vazba
Rozměr
170×233 mm
Hmotnost
327 g
ISBN
9788055181226
Datum vydání
8. 12. 2021
Edice
Zdravie v črevách
Vydání
1
Jazyk
slovenština
Původ
Slovensko
Nakladatel
Príroda
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,8 / 5
44
4
1
1
1

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha (Zdravie bez liekov) od MUDr. Ladislava Kuželu vysvětluje črevní mikrobiom a vplyv stravy na zdraví. Je napsaná srozumitelně pro laickou veřejnost, obsahuje mnoho praktických rad a opírá se o vědecké studie. Čtenáři ji často doporučují jako užitečnou příručku nebo dárek pro rodinu. Některé odborné termíny vyžadují doplňující vyhledávání a část čtenářů by uvítala více vyvážený pohled na živočišné bílkoviny.

Čtenáři oceňují
  • Srozumitelné a poutavé psaní vhodné i pro laiky.
  • Mnoho praktických rad a doporučení, které lze snadno uplatnit v běžném životě.
  • Vědecky podložené informace a popis výzkumů o střevním mikrobiomu.
  • Důraz na rostlinnou stravu a vlákninu s konkrétními tipy na zvýšení příjmu.
  • Dobrá volba jako dárek a vhodné ke čtení v rodině.
Čtenáři také hodnotí
  • Některé odborné pojmy v textu je třeba si dodatečně vyhledat nebo vysvětlit.
  • Silný důraz na rostlinnou stravu; někteří čtenáři by ocenili vyváženější pohled na živočišné bílkoviny.
Pomohlo vám shrnutí?
Maria Kuciaková
Neověřený nákup
29.12.2022
Zdravie bez liekov
Knihu som darovala a jednu som už prečítala. Je to veľmi zaujímavá a poučná kniha. I keď pomerne dosť ovládam, ako sa stravovať, vďaka veku, je veľa vecí v knihe, ktoré som nevedela, preto si myslím, že by sa hodilo vzdelávať už v školách. Doporučujem knihu všetkým generáciám.
Martina Mäsiarová
Ověřený nákup
27.12.2022
Kniha zdravie bez liekov
Kniha je pisaná zrozumiteľne aj pre bežného človeka a laika a obsahuje kopu dobrých rád,kotré sa dajú jednoducho aplikovať do bezného života .
Miriam Polhorska
Ověřený nákup
26.12.2022
zdravie ako hodnota
Túto knihu som veľmi chcela pod stromček a splnilo sa, teším sa na čítanie a verím, že informácie z nej mi pomôžu upevniť zdravie a v prevencii zdravotných ťažkostí.
Silvia
Neověřený nákup
19.12.2022
Zdravie bez liekov
Vyborna kniha pre tych, co vyzaduju pohlad lekara na zdravu vyzivu, potraviny a ako k niektorym ochoreniam pristupit z pohladu stravy. Dobre tipy, nazory i medicinske studie...
Jana
Neověřený nákup
14.12.2022
Pre dcérku Janku
Moja dcérka Janka má zdravotné problémy a ja dúfam, že táto kniha pod stromčekom jej urobí radosť. Nasmerovali ma k nej Noviny o 12:00 na Jojke, kde predstavovali výborné tituly.
Veronika
Neověřený nákup
17.11.2022
5/5
Aj keď si čítanie tejto knihy vyžadovalo pre mňa ako laika vo fungovaní tráviacej sústavy, googlenie odborných termínov, hodnotím 5/5. Veľmi dobrá a hlavne poučná kniha.
reagovat
Lenka Kozáčková
Ověřený nákup
3.10.2022
Táto kniha, by mala byť povinné čítanie už na školách! Vynikajúco, zrozumiteľne podané, hlavne všetko vedecky podložené.
reagovat
Dagmar Fandelová
Ověřený nákup
30.9.2022
Presne..tuto odbornu publikaciu od MUDr. Ladislava Kuzelu som velmi chcela.takze za mna spokojnost.dakujem..
reagovat
Denisa
Neověřený nákup
12.7.2022
Super knižka
Veľmi dobrá knižka pre každého kto sa zaujíma o danú tému, najnovšie poznatky a výskumy. Autori sú odborníci ktorí sa vzdelávajú a vedia o čom píšu.
reagovat

Nakladatelství Príroda

Obchodní název
Ikar, a.s. divízia PRÍRODA
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Jestli někdy potkáte někoho, koho budete doopravdy milovat, nikdy ho nenechte odejít.
Kniha: Já a Ty, navždy (Jo Watson), 2021
Já a Ty, navždy
  • Jo Watson