Čtenářský klub - Kniha měsíce se slevou - Zjistit Více
Kniha: Odpracuj si svoje ja (Nicole LePera)

374 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Odpracuj si svoje ja

Spoznaj svoje vzorce správania, vylieč sa z minulosti, pretvor svoje ja

Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila... Číst víc

3,5 14 hodnocení
Nakladatel
AURORA, 2022
Počet stran
328

Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného ... Číst víc

  • Pevná vazba s přebalem
  • Slovenština

374 Kč

Skladem > 5 ks
Posíláme ihned
Tato kniha se na cestu k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den (do 17:00 v případě PPL kurýra nebo osobního odběru v knihkupectví Martinus v Brně), odešleme vám ji ještě v ten samý den, jinak nejpozději následující pracovní den.
Sledovať dostupnosť
Další knižní vydání
  • Kniha: Syayvo svidomoho «ya» (Nicole LePera)
    Pevná vazba
    Ukrajinština, 2023
    Více než 30 dní
    Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

    322 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Máme více než 300 000 knih skladem
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Toshikazu Kawaguchi - Pátý díl oblíbené série o kavárnách
Kniha: Odpracuj si svoje ja (Nicole LePera)
374 Kč
Skladem > 5 ks
Posíláme ihned
Tato kniha se na cestu k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den (do 17:00 v případě PPL kurýra nebo osobního odběru v knihkupectví Martinus v Brně), odešleme vám ji ještě v ten samý den, jinak nejpozději následující pracovní den.
Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu.

Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Kniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby.

Kniha Odpracuj si svoje ja ponúka čitateľom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.
Naše katalogové číslo
887443
Originální název
How to Do the Work
Počet stran
328
Vazba
pevná vazba s přebalem
Rozměr
140×215 mm
Hmotnost
540 g
ISBN
9788082500144
Rok vydání
2022
Jazyk
slovenština
Překlad
Původ
Spojené státy, zahraniční
Nakladatel
AURORA
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

3,5 / 5
6
1
4
0
3

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

36
Ověřený zákazník
15.3.2023
Kto hľadá riešenie tráum, možno nájde odpovede v tejto knihe.
Je v celku komplexným sprievodcom traumami z minulosti a oceňujem praktické cvičenia. Nečaká som holistický prístup a začiatok knihy ma trošku nudil. Takže, ak sa pripravíš na tieto faktory, kniha pre teba môže byť obohacujúca.
Ak mám byť kritická, tak ja osobne som nič nové v knihe nenašla, je však dobrým zdrojom informácií. Všetko je na jednom mieste a to môže veľa čitateľov, ktorí hľadajú niečo komplexné, naozaj potešiť.

Knihu dávam na poličku k motivačnej literatúre a určite nastane čas a situácie, kedy ju budem opäť odporúčať.
reagovat
Berenika číta
Neověřený nákup
4.1.2023
Knihami z kategórie motivačnej literatúry a sebarozvoja som vždy pohŕdala. Táto kniha si ma ale jednoducho sama našla, kategória-nekategória a keďže som medzičasom trochu zmúdrela, volanie som poslúchla. Nemohla som urobiť lepšie.

“Odpracuj si svoje ja” je kniha o ničom a zároveň o všetkom. Na začiatku si hovoríte, načo ste sa do nej púšťali, veď predsa o týchto veciach už viete, a aj tak vám v aktuálnej životnej situácii nakoniec veľmi pomôže (ak jej to dovolíte a čítate ju s naozaj otvorenou mysľou). Nie žiadnymi konkrétnymi radami, ako by aj mohla keď vas nepozná. Ale výzvami, aby ste sa zamysleli nad svojimi obvyklým reakciami, spoznali vzorec svojich myšlienok a presvedčení, ktorými sa denno-denne nevedomky riadite. Jednoducho, tú prácu musíte urobiť sami (čo je názov knihy v angličtine), lebo len vy môžete vedieť, čo treba urobiť. Kniha vám pomôže len s otázkami, odpovede už musíte hľadať sami.

Napísala ju psychologička a kniha pôsobí ako jedno kvalitné sedenie u nej.
Veľmi oceňujem najmä tie pasáže, ktoré upozorňujú na rôzne výchovné vzorce nadobudnuté v detstve a ich dopady v dospelosti. Toto mi napríklad v knihách o výchove chýba - stále sa hovorí len o deťoch, ale z tých detí predsa raz vyrastú dospelí ľudia. Preto som rada, že som konečne natrafila na knihu, ktorá dáva rovnicu medzi detstvom a dospelosťou. Knihu som navyše čítala hneď po knihe “Efekt pripútania” o vzťahových väzbách vytváraných v detstve a skvelo mi zapadla do obrazu.

Knihu môžem len odporučiť. Ak sa k vám dostane v správnom čase, vie vám dať veľa.
reagovat
Daniela
Neověřený nákup
20.11.2022
Určite odporúčam
Celistvý prievodca tráum z minulosti. Postupne odkryvanie nánosov a liečenie vďaka vzhľadom Nicole. Za mňa osobne bol veľmi užitočný princíp prijatia.

Ľahko napísané, praktické cvičenia. Verím, že každý si tam nájde to svoje !
reagovat
Adel
Neověřený nákup
11.9.2022
Ďalšia zbytočna motivačna kniha
Táto kniha je mixom všetkych motivačných knih... Ked Vam autorka radí liečbu spankom, pohybom, zdravou stravou nič nové a prevratne Vám neponuka... Svojich zverencov posiela spat už o 9 :D že ona sama sa na spanok pripravuje o 5 a ma spankovu aplikáciu...no reku tak pani neťaha nikde 12stky alebo je to princezna ????... No pisem svoj nazor ze pre mna to je zbytocna strata casu a viac po ziadnej motivačnej knihe nesiahnem lebo to nema ani zmysel ani vyznam...
reagovat
Natália
Neověřený nákup
10.6.2022
Najlepšia kniha na osobný rozvoj a "healing"
Túto knížku som čítala hneď, keď vyšla v angličtine minulý rok a odvtedy ju ospevujem a doporučujem každému! A teraz je konečne v slovenčine a mohla som ju kúpiť aj svojej mamine. Krásne zhrnutá problematika "traumy" (nielen) z detstva a ako ďalej ovplyvňuje náš ďalší dospelý život + praktické cvičenia ako sa s tým vysporiadať. Pre dennú dávku podpory na ceste doporučujem sledovať aj jej profil na instagrame, kde je množstvo užitočného obsahu s touto tématikou (v angličtine).
reagovat
alica
Neověřený nákup
14.6.2022
Dobrý deň, oplatí sa čítať skôr v angličtine ako v slovenčine ?

Recenze, kritiky

„Svet túto knihu potrebuje! Nehľadiac na to, kde sa na svojej ceste momentálne nachádzate, kniha Odpracuj si svoje ja vás nasmeruje k silnejším vzťahom, väčšej spokojnosti a jasnejšej budúcnosti. Hoci nie je možné mať pod kontrolou všetko, čo sa nám deje, Nicole nám ponúka návod, ako na tieto udalosti reagovať s odstupom a vnútorným pokojom.“ — LEWIS HOWES, autor bestselleru Škola veľkosti (The School of Greatness)

„Chcete od života viac? Hľadáte odpovede? Táto kniha vás naučí, ako ich nájsť v sebe. Je to majstrovské dielo o tom, ako získať vnútornú silu a kontrolu. Zmenilo mi život a verte, že ho zmení aj vám.“ — MEL ROBBINSOVÁ, motivátorka a autorka bestselleru Pravidlo piatich sekúnd (The Five Second Rule)

„Kniha Odpracuj si svoje ja veľmi prístupným spôsobom demystifikuje terapeutické princípy vedúce k životnej transformácii. Musí si ju prečítať každý, kto sa venuje osobnému rozvoju.“ — GABBY BERNSTEINOVÁ, autorka bestsellerov New York Times

„Kniha Odpracuj si svoje ja nabáda k práci s vnútornými nástrojmi, ktorými disponuje každý z nás. Stačí toto pozvanie prijať. Dr. LePera vás víta s otvorenou náručou, nech už sa na svojej ceste nachádzate kdekoľvek. Jedinou podmienkou je vaša momentálna úroveň sebapoznania a schopnosť sebakontroly. Kniha vám zároveň poslúži ako sprievodca pri ďalšom sebapoznávaní. Svet potrebuje vaše schopnosti viac než kedykoľvek predtým.“ — KARLYN PERCILOVÁ-MERCIECOVÁ, vedúca výkonná pracovníčka KDPM Consulting Group Inc, certifikovaná emocionálna strategička a školiteľka neuro-života

„Na prvý pohľad táto kniha pripomína jednu z príručiek ,ako na to‘. No v skutočnosti hovorí len o tom, že keď porozumieme sami sebe, dokážeme sa uzdraviť.“ — THE MINIMALISTS

Nakladatelství AURORA

Na dětství nemám jedinou šťastnou vzpomínku. Tím nechci říct, že jsem během těch let nikdy nezakusil pocit štěstí nebo radosti. Utrpení je zkrátka totalitní: vše, co se vymyká jeho záběru, vymaže.
Kniha: Skoncovat s Eddym B. (Edouard Louis)
Skoncovat s Eddym B.
  • Edouard Louis