Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Najedzte sa do štíhlosti 3 (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2016
Přečtená
Kniha: Najedzte sa do štíhlosti 3 (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2016

Najedzte sa do štíhlosti 3
Přečtená

Prestaňme DIÉTOVAŤ - naučme sa JESŤ...

Objavte cestu k lepšiemu ja. Kniha ponúka prevratné rady pre zdravie, stravovanie a pohodu pre všetkých. Zmeňte svoje návyky a žite naplno. Číst víc

4,8 12 hodnocení
3. díl série
Najedzte sa do štíhlosti
Nakladatel
Antonialifestyle28, 2016
Počet stran
208

Objavte cestu k lepšiemu ja. Kniha ponúka prevratné rady pre zdravie, stravovanie a pohodu pre všetkých. Zmeňte svoje návyky a žite naplno. Číst víc

  • Pevná vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Simona Monyova, Kde končí láska a začína manipulace. Kniha Deník citového vyděrače, Simona Monyova. Nakladatelství  Belami, 2026. Chci si přečíst

Více o knize

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

"Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu v našej či celosvetovej politike, ak začneme vedome vyberať čisté, čo najmenej priemyselne spracované potraviny a opätovne sa vrátime k zdravému mysleniu našich starých rodičov, verím, že je nádej na zlepšenie súčasného stavu. Či už u nás samotných, alebo celej spoločnosti. Len je potrebné mať vlastný názor vyplývajúci z vlastnej, pozitívnej skúsenosti a nenechať sa zatlačiť do kúta, ak sa nejakým spôsobom začneme odkláňať od bežných vzorcov chovania a návykov.
Kým sa neoslobodíme od starých vzorcov a návykov, kým si neuvedomíme širokú paletu našich ďalších možností, ostaneme otrokmi a nie tým, kto dokáže dosiahnuť všetko po čom túži."
Antónia Mačingová

Nezabúdajme:
Jedálniček a rady v tejto knihe sú rovnako prospešné ženám, ale aj mužom.

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiate a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách.

„My dievčatá po tridsiatke „ - ako predísť problémom našich predchodkýň a ako postupne napraviť to, čo sme si roky nahonobili nesprávnymi voľbami.

Nájdete tu aj kapitolu o olejoch, ich používaní v kuchyni či ako účinný a ekologicky čistý zdroj zdravej a žiarivej pokožky.

Pre dámy, ktoré preferujú domáce cvičenie tu nájdete aj kapitolu o cvičení s fotografickou prezentáciou cvikov a cvičebného plánu.

Nezabúdajme, prosím. Nededíme nadváhu a choroby. Dedíme len nesprávne návyky a myšlienkové vzorce, ktoré u nás spúšťajú podobné, devastačné programy, ako u našich predkov.
Naše katalogové číslo
856927
Originální název
Najedzte sa do štíhlosti 3
Počet stran
208
Vazba
pevná vazba
Rozměr
148×210 mm
Hmotnost
536 g
Rok vydání
2016
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
3. díl série
Najedzte sa do štíhlosti
Nakladatel
Antonialifestyle28
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,8 / 5
11
0
1
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Anna
Neověřený nákup
18.3.2024
Najedzte sa do štíhlosti 3
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Ďakujem za túto knihu,ktorá má naučila pravidlá stravovania jednoducho a výživné. Výborne recepty,každodenné používané lebo treba si variť.
reagovat
Darina Levčíková
Ověřený nákup
21.3.2021
zdravé stravovanie
Kniha je adresovaná pre tých, ktorý sa chcú zdravo stravovať a zlepšiť svoj zdravotný stav. Mám všetky knihy od pani Mačingovej, niektoré v českej verzii. Stravujem sa podľa receptov uvedených v prvej knižke "Zbubněte jednou provždy". Táto knižka obsahuje vela dobrých rád a nových receptov.
reagovat
Katarína Kolcunová
Neověřený nákup
13.12.2020
Najedzte sa do štíhlosti 3
Posledná knihy, ktorá mi chýbala do zbierky. Super recepty, odpovede na otázky, tipy a triky do života a plus cvičenie. Odporúčam
reagovat
JLSNVK
Neověřený nákup
9.4.2020
Zdravý životný štýl
Nové recepty, nové informácie a prepájania informácií čo s čím súvisí a prečo. Nadväzuje na predchádzajúce vydanie.
reagovat
Laura Šárová
Ověřený nákup
5.5.2017
Názor čitateľa
Skvelá kniha,kde autorka ukazuje cestu ku životnému štýlu,ktorý pomáha udržať sa vo forme a zdravo sa stravovať.Mám už všetky vydania,kde sa naučíte,ako sa dá vyčariť dobrý recept s akejkoľvek zeleniny,Ak budete dodržiavať aj rady,čo môže konzumovať ktorá krvná skupina budete sa cítiť zdravo a plný energie
reagovat
Katarína Málková
Neověřený nákup
27.2.2017
Ako vždy!
Skvelé recepty, rady a inšpirácie - ako vždy! Som spokojná, že som si kúpila aj tretiu knihu pani Mačingovej. Mám s jej receptmi a radami tie najlepšie skúsenosti.
reagovat
Eva
Neověřený nákup
21.1.2017
Najedzte sa do stihlosti
Vyborne recepty, nove informacie a rady ako sa dobre najest a nepribrat na vahe. Nova kniha je obohatena aj o cviky na formovanie postavy, co ma tiez potesilo. Podla rad pani Macingovej sa stravujem viac ako rok a tato strava mi maximalne vyhovuje. /mam oba predchadzajuce tituly/.Recepty su jednoduche a rychle a pripravene jedla lahko stravitelne. Mozem len doporucit.
reagovat
Vanda XY
Neověřený nákup
3.1.2017
Vyborna kniha - tak ako predosle, su v nej inspirativne recepty s fotkami
Dostala som tuto knihu na Vianoce a velmi milo ma prekvapila. Odkedy som si pred takmer 3 rokmi kupila jej prvu knihu a vyskusala som detox, musim povedat, ze je to fakt super ucinny sposob stravovania, ktory berie ohlady v prvom rade na zdravie. Vedlajsi efekt v podobe chudnutia tiez potesi. Paci sa mi tato nova kniha hlavne preto, ze je v nej mnozstvo roznych novych receptov, ktore su ine ako tie v predoslych knihach. Kazdy recept je zrozumitelne popisany a ma fotku, co ja velmi ocenujem. V knihe si najde ktokolvek inspiraciu, nie je to iba pre ludi, co sa chcu na 100% drzat Macingovej sposobu stravovania.
reagovat

Nakladatelství Antonialifestyle28

Otče náš, jenž jsi na nebesích, co tam pořád v tom nebi děláš, slez už konečně a buď tady se mnou dole.
Kniha: Neděle odpoledne (Viktorie Hanišová), 2022
Neděle odpoledne
  • Viktorie Hanišová