Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Dieta 5 : 2 - Kuchařka pro 2 dny půstu (Angela Dowden). Ikar CZ, 2014

299 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Dieta 5 : 2 - Kuchařka pro 2 dny půstu (Angela Dowden). Ikar CZ, 2014
Kniha: Dieta 5 : 2 - Kuchařka pro 2 dny půstu (Angela Dowden). Ikar CZ, 2014

Dieta 5 : 2 - Kuchařka pro 2 dny půstu

Recepty na chutná jídla do 100, 200 a 400 kcal

Začít s dietou 5 : 2 je tak jednoduché! Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se... Číst víc

5,0 1 hodnocení
Nakladatel
Ikar CZ, 2014
Počet stran
144

Začít s dietou 5 : 2 je tak jednoduché! Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání
  • Kniha: Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni (Angela Dowden). Ikar, 2014
    Brožovaná vazba
    Slovenština, 2014
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    Začít s dietou 5 : 2 je tak jednoduché! Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Cestu k optimální hmotnosti vám usnadní 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři. Čtyřtýdenní postní jídelníček a nápady na nízkokalorické chuťovky pro zahnání hladu jsou dobrou inspirací. Přehledné kalorické tabulky a tipy jak začlenit postní dietu do každodenního života Vás nalákají, abyste změnili svůj stravovací režim.
    Naše katalogové číslo
    165489
    Originální název
    The 5 : 2 Fasting Cookbook
    Počet stran
    144
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    189×247 mm
    Hmotnost
    484 g
    ISBN
    9788024923130
    Rok vydání
    2014
    Styl
    zdravé
    Jazyk
    čeština
    Nakladatel
    Ikar CZ
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    5,0 / 5
    		1
    		0
    		0
    		0
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Zdenka
    Neověřený nákup
    24.1.2015
    Názor čitateľa
    Chudnutie nie je ľahké, to by po svete nebehalo toľko nás obéznych :-), ale pôst dvakrát do týždňa sa dá vydržať s myšlienkou, že zajtra jem normálne:-). Recepty sú iba inšpirácia, nájdete si vlastné.Len to chce trpezlivosť na začiatok a dobrú váhu, aby ste sa naučili, koľko je 500 kcal v jednej porcii. To sa Vám vráti, resp. to sa Vám stratí v podobe odchádzajúcich kíl! :-)
    Je super mať spolubojovníka, potom sa tie začiatky ľahšie prekonajú.
    Ak ste matka, čo denne vyvára, dva dni v týždni pošlite svojich stravníkov, nech si niečo ulovia v chladničke, Vy si jedzte(alebo nejedzte:-) svoje.
    Prajem veľa síl, vydržte mesiac, nevzdávajte to po dvoch týždňoch a nevážte sa každý deň! :-)

    Nakladatelství Ikar CZ
    Obchodní název
    Euromedia Group, a.s.
    Adresa
    Nádražní 762/32
    150 00 Praha 5
    Česká republika

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Zhluboka jsem se nadechla a naslouchala známému, chlubivému hlasu svého srdce. Já jsem, já jsem, já jsem.
    Kniha: Pod skleněným zvonem (Sylvia Plath), 2018
    Pod skleněným zvonem
    • Sylvia Plath
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma