Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Pilates - praktický průvodce (Alycea Ungaro). Ikar CZ, 2012
Přečtená
Kniha: Pilates - praktický průvodce (Alycea Ungaro). Ikar CZ, 2012

Pilates - praktický průvodce
Přečtená

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek. V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost... Číst víc

5,0 3 hodnocení
Nakladatel
Ikar CZ, 2012
Počet stran
256

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek. V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Čeština
Cena: 399 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!
Další přečtené knihy
  • Kniha: Pilates - praktický průvodce (Alycea Ungaro). Ikar CZ, 2012
    Pevná vazba
    Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Čeština, 2012
    Skladem
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

    359 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Temný thriller Stephena Kinga. Kniha Bouře století. NAKLADATEL BETA - Dobrovský, 2026. Chci si přečíst.

Více o knize

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek. V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.
Naše katalogové číslo
904887
Počet stran
256
Vazba
pevná vazba
Rozměr
201×241 mm
Hmotnost
888 g
Rok vydání
2012
Jazyk
čeština
Nakladatel
Ikar CZ
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5
3
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Ověřený nákup
19.2.2024
Většina čtenářů této knihy bude mít možná smíšené pocity. Číst bude s lehkostí, ovšem cvičit s těžkostí. Je to fakt dřina!
Ale autorka vysvětluje vše jasně, srozumitelně, co nejvíc jednoduše. Začíná dýcháním a jednoduššími cviky pro začátečníky. To, co předvádí ke konci knihy, je pro starší dámu, kterou jsem, absolutně nedosažitelné, ale hezky se na to dívá. :-)
Báječné je, že podle této knihy mohu cvičit doma, což mi vyhovuje. Takže já knihu doporučuji.
reagovat
Helena
Neověřený nákup
4.12.2015
Názor čitateľa
Veľmi milo prekvapená. Super spracovaná kniha. Veľmi dobre a presne návody na cvičenie, kvalitné aj estetické spracovanie, čo sa tyká väzby aj obalu.. Už len začať. Odporúčam.
reagovat

Nakladatelství Ikar CZ

Obchodní název
Euromedia Group, a.s.
Adresa
Nádražní 762/32
150 00 Praha 5
Česká republika
Opravdu mě po dočtení dorazilo, že když skončíte se čtením, přejete si, aby byl autor váš úžasný kamarád a mohli jste mu zavolat, kdykoliv se vám chtělo.
Kniha: Kdo chytá v žitě (Jerome David Salinger), 2021
Kdo chytá v žitě
  • Jerome David Salinger