Přečtená

Kniha: Sila zvyku (Charles Duhigg). Tatran, 2013

Přečtená

Sila zvyku
Přečtená

Name: Sila zvyku
Brand: Tatran
SKU: 859475
Price: 204 CZK
Availability: InStock
Rating: 4.45 (137 reviews)

Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Charles Duhigg

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Číst víc

: 4,4 137 hodnocení

Nakladatel: Tatran, 2013

Počet stran: 272

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Číst víc

Pevná vazba s přebalem
Výborný stav
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Slovenština

Cena: 204 Kč

Cena nové knihy 291 Kč

Skladem
Posíláme ihned

Další přečtené knihy (4)

Pevná vazba s přebalem

Mírně opotřebovaná
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Slovenština, 2013
Skladem
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

183 Kč
Brožovaná vazba

Výborný stav
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Angličtina, 2013
Skladem
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

236 Kč
Brožovaná vazba

Mírně opotřebovaná
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Angličtina, 2013
Skladem
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

212 Kč
Brožovaná vazba

Mírně opotřebovaná
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Angličtina, 2012
Skladem
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

170 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Tituly skladem doručujeme do druhého dne
Knihomolská záložka ke každému nákupu
Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Čtvrtý temný, záhadný případ severské krimisérie. Kniha Noční lovec, Anders de la Motte. NAKLADATEL Kalibr, 2026. Zjistit více

Více o knize

Prohlédnout ukázkuUkázka

#osobní rozvoj #sebevědomí #změna života #změna životního pohledu

Najlepšia kniha roka 2012 podľa The Wall Street Journal a Financial Times.

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť? Charles Duhigg nám ukáže, ako niektorí ľudia, podnikatelia alebo vlády dokážu meniť veci k horšiemu alebo lepšiemu. Je neuveriteľné, ako ľahko možno manipulovať ľudmi. Ak pochopíme, ako zvyky fungujú, môžeme ich veľmi ľahko zmeniť a využiť vo svoj vlastný prospech. Zlepšíme tak nielen mnohé oblasti svojho osobného a pracovného života, ale i fungovanie celej spoločnosti. Strhujúce rozprávanie, podložené mnohými najnovšími vedeckými poznatkami, prináša celkom nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu!

Ľudia sa nad zvykmi zamýšľajú stáročia, ale až v posledných dvoch desaťročiach odborníci pozvoľna odhaľujú, ako zvyky fungujú a ako sa menia.

Známeho novinára New York Times Charlesa Duhigga zaujalo, keď sa počas vojnovej reportáže v Bagdade dopočul o istom majorovi, ktorý zmenou jediného zvyku zabránil nebezpečným vzburám v mestečku Kúfa. Duhigg si uvedomil, ako zvyky ovplyvňujú celý náš život, ako vznikajú a ako ich možno meniť. A hoci sa v prvej chvíli zdá, že majú zanedbateľný význam, časom významne
vplývajú na naše zdravie, výkonnosť, úspech a šťastie.
Autor osem rokov študoval najnovšie výskumy v oblasti zvykov, ktoré podložil pútavými príbehmi. Opisuje tisíce spôsobov, ako nám zvyky menia život. Rozpráva, ako sa z tučnej alkoholičky, ktorú vymáhači prenasledovali pre desaťtisícový dlh, stala štíhla energická žena s neuveriteľnou kondíciou, zamestnaná v grafickom štúdiu. Duhigg si nevšíma len jednotlivcov, ale aj významné spoločnosti,
ktoré sa z červených čísel prepracovali k obrovským ziskom – zmenou jediného zvyku!
Po prečítaní tejto knihy budeme vnímať svoje zvyky novým pohľadom, poučení, ako ich sami môžeme formovať, a tým aj celý svoj život.

Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
Povolit cookies a zobrazit

Naše katalogové číslo: 859475

Originální název: The Power of Habit

Počet stran: 272

Vazba: pevná vazba s přebalem

Rozměr: 147×222 mm

Hmotnost: 481 g

Rok vydání: 2013

Jazyk: slovenština

Překlad

Dominika Uhríková

Původ: Spojené státy, zahraniční

Nakladatel: Tatran

Pro koho: pro dospělé

Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,4 / 5

	82
	37
	11
	3
	1

Recenze od Martinusáků

6. dubna 2020

Výborná kniha. Aj pre mňa, ako nečitateľa motivačnej a rozvojovej literatúry to bolo užitočné a poučné. Kniha je rozčlenená na tri časti a postupne rieši zvyky jednotlivcov, zvyky úspešných organizácií a nakoniec sa zameriava na zvyky spoločenstiev.
Autor prináša veľmi zaujímavý pohľad na naše každodenné zvyky. Až pri čítaní tejto knihy som pochopila, ako automaticky vykonávame veľa činností a ani si to neuvedomujeme. Prekvapivým zistením bolo, ako naše fyzické ale aj duševné zdravie ovplyvňuje naše zvyky. Veľmi oceňujem, že celá problematika je vysvetlená na skutočných príkladoch.

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha popisuje, jak vznikají a fungují návyky a zdůrazňuje zvykovou smyčku (podnět – chování – odměna). Čte se většinou lehce a poutavě, obsahuje řadu příběhů, příkladů a vědeckých studií, které pomáhají porozumět vlivu návyků v osobním i firemním kontextu. Někteří čtenáři však postrádali konkrétní praktické návody a kritizovali rozvláčné či marketingově orientované pasáže.

Čtenáři oceňují

Poutavý a snadno čitelný styl plný příběhů a příkladů.
Srozumitelně vysvětluje mechaniku návyků a koncept zvykové smyčky.
Vědecky podložené poznatky, studie a reálné kazuistiky.
Užitečné poznatky o tom, jak marketing a firmy formují návyky zákazníků.

Čtenáři také hodnotí

Některým chybí konkrétní, krok‑za‑krokem návody, jak ihned změnit návyky.
Kniha obsahuje hodně „vaty“ a částí zaměřených na marketing či firmy, které mohou působit rozvláčně nebo nudně.
Některé vědecké pasáže či americké reference čtenářům nesedly.

Pomohlo vám shrnutí?

Ako sa zbaviť zlozvyku

Super kniha o tom ako sa zbaviť zlozvykov ,ako to zaviesť do života ,čo spôsobili také zlozvyky v skutočných životoch ,ponaučenie z nich a veľa ďalších skutočností .Vrelo odporucam.

Super napísaná

Páči sa mi štýl, ktorým je kniha napísaná - autor ponúka zistenia na základe spracovania mnohých výskumov, rozhovorov a faktov. Celkovo je to príjemné a najmä zaujímavé čítanie. Tiež si myslím, že zistenia a rady v knihe môžu pomôcť k zmene niektorých zvykov, ktoré sme si vytvorili.

Výborna kniha, ani by človek neveril, co všetko súvisi s princípom zvyku. Za mňa 100%- ne čitateĺná.

Nezaujala až tak ako som čakala

Ako nefajciar ci clovek ktory si neobrhyza nechty som si z knihy az tak vela nezobrala.
Cakala som ze bude menej "marketingova". Vela vela prikladov z predaja produktov a menej z osobnej oblasti ludi ktori zmenili svoje zlozvyky.
Podla mna vhodne skor pre niekoho kto chce prist na trh s novym produktom alebo sa snazi posunut svoju firmu dalej.

Skor roman, ako prakticke rady a postupy

Pre mna to je dost nudna kniha. Som v polovici a cakal som od toho ovela viac. Teraz sa nutim aby som ju nejako docital:)
Pripada mi ako roman s par praktickymi radami. Mne osobne velmi nesadla a mam radsej peaktickejsie pisane knihy.

#dajajtyrecenziu

Takže zatiaľ moja najrýchlejšie prečítaná kniha, čo svedčí len o tom že sa veľmi dobre čítala a že bola písaná dosť jednoducho, no kvalitne. Vyzdvihol by som najmä, že autorove rady a typy môžte zobrať z knihy a preniesť ich do reality a o to mi od začiatku išlo, takže účel to splnilo. Knihe dávam 5 hviezdičiek z 5 :)

Ďalšia skvelá kniha! Zo začiatku som ju chcel niekam šmariť ale dobre, že som tak nespravil. :) Pretože niekto (ja) by mohol byť otrávený množstvom príkladov zakladajúcich sa na skutočných príbehoch ale aj tento štýl má veľa tzv. pre a proti.

Sprvu som nepostrehol o čom kniha má byť (lebo chceme všetko, rýchlo a hneď).
Kniha je o psychológii, o tom ako fungujeme ako jednotlivci, ako masy, ako spoločnosť, bez toho aby sme si to uvedomovali, zabalená do príbehov s ich analýzou.
O tom ako sa táto psychológia zvykov už dlhodobo vo veľkom zneužíva ale aj o tom ako s ňou pracovať a skvalitniť život. :)

,,Plávajú si dve rybky bok po boku, a zrazu ide oproti staršia ryba. Prikývne a vraví: Ránko, chalani. Aká je dnes voda?
Rybky chvíľu plávajú ďalej, no potom sa jedna obráti k druhej a začuduje sa:
Čo je, dočerta, voda?"
Voda sú zvyky, nepremyslené voľby a neviditeľné rozhodnutia, ktoré nás každodenne obklopujú.

Psychológia zvykov pre každého

Kniha ponúka vedecky podložené fakty a techniky, ktoré už zmenili život miliónom ľudí bez ohľadu na to či si to v minulosti uvedomovali. Konečne máme náhľad do psychológie ľudských zvykov a toho ako vznikajú a ako sa dajú zmeniť.
Must read pre každého, kto sa chce zbaviť zlozvykov a nahradiť ich zvykmi, ktoré mu prinesú štastie a úspech.

Názor čitateľa

Mne sa to páčilo. Je to dobré, pútavé čítanie. Prešla som si niektoré recenzie, ktoré písali ostatní. Niekomu napr vadí "obrovské množstvo vaty", ktoré je v knihe. Mne sa tá "vata" vyslovene páčila. Bola k veci a rozširovala súvislosti. Je tam popísaných veľa konkrétnych príkladov a výskumov, čo ja osobne mám rada. Kniha podľa mňa nepobáda čitateľa k vykonaniu zmeny, ale iba opisuje, čo všetko dokážu dobré a zlé zvyky, nielen v osobnom živote, ale aj ako ovplyvňujú chod firmy.

môže byť, no...

Kniha sa ku mne dostala v origináli. Výhodou boli príklady z praxe a dobre zakomponovaná psychológia, naučil som sa pár nových vecí. Nevýhodou bola prílišná "americkosť" knihy. Jasné, autor nie je našinec, no odkazy na americké celebrity, obchodníkov, firmy alebo hoci len rugby nemusia Slovákovi vždy úplne sadnúť.

Nakladatelství Tatran

Vydavateľstvo TATRAN patrí dnes medzi menšie vydavateľstvá, nakoľko sa stalo rodinnou firmou. Svoju stratégiu zameriava na tie najzaujímavejšie tituly zo zahraničnej beletrie, ale aj na vyhľadávanie nových slovenských autorov. Nosným prvkom je beletria pre dospelých, ale v posledných rokoch sa orientuje aj na motivačné knihy a skutočné príbehy, ktoré si získavajú stále viac a viac čitateľov. Pre nás je dôležitá každá kniha nielen pred, ale aj po vydaní, keď si vyžaduje ďalšiu osobitú starostlivosť, aby ju ocenil čo najširší okruh čitateľov.

Ako vzniklo vaše vydavateľstvo?

V septembri oslávi vydavateľstvo Tatran 70 rokov od svojho vzniku. Za ten čas prešlo rôznymi právnymi formami, ktoré kopírovali historické udalosti nášho národa. Menilo sa aj zloženie vydávaných titulov, každá doba si žiadala niečo iné. Čo sa však za celé desaťročia nezmenilo, sú obľúbené beletristické edície, do ktorých zaraďujeme tie najzaujímavejšie tituly, ako edícia bestsellerov LUK, Svetová tvorba a Slovenská tvorba.

Podľa čoho si vyberáte tituly, ktoré vydáte?

Každý titul starostlivo vyberáme so zreteľom na čitateľa, či už náročného, alebo takého, ktorý si chce pri čítaní oddýchnuť a uletieť do iného sveta. Okrem toho je pre nás veľmi dôležité myšlienkové posolstvo každej jednej knihy a z toho prameniaca inšpirácia. Pri spracovaní všetkých publikácií dbáme však na kvalitnú textovú úpravu a technické spracovanie knižky, aby kniha bola umeleckým artefaktom a spĺňala kritérium nášho hesla – knihy pre hodnotnejší život.

Na ktorú knihu ste najviac hrdí?

Vždy na tú poslednú vydanú! Pretože to je chvíľa, kedy žijeme konkrétny príbeh tej -ktorej knihy, až kým ju nenahradí nová. Ak by sme vyzdvihli jednu knihu, bolo by to nefér voči ostatným. Dokonca náš vkus vo vydavateľstve sa natoľko líši, že vyberáme len tie knihy, na ktorých sa spoločne zhodneme. Ak by kritériom úspechu bola predajnosť, tak jednoznačným šampiónom je Chatrč od W. P. Younga. Veľmi si však vážime knihy z edície Svetová tvorba a autorov ako Toni Morrisonová, Julian Barnes, Woody Allen, ktorí obohatia čitateľa nielen myšlienkovo, ale sú aj prekladateľským prínosom.

Obchodní název: Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.

Adresa: Klariská 16; 815 82 Bratislava; Slovenská republika

E-mail: info@slovtatran.sk

Sila zvyku Přečtená

Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Další přečtené knihy (4)

183 Kč

236 Kč

212 Kč

170 Kč