Přečtená

Kniha: Sila zvyku (Charles Duhigg). Tatran, 2013

Přečtená

Sila zvyku
Přečtená

Name: Sila zvyku
Brand: Tatran
SKU: 859475
Price: 204 CZK
Availability: InStock
Rating: 4.45 (137 reviews)

Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Charles Duhigg

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Číst víc

: 4,4 137 hodnocení

Nakladatel: Tatran, 2013

Počet stran: 272

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Číst víc

Pevná vazba s přebalem
Výborný stav
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Slovenština

Cena: 204 Kč

Cena nové knihy 291 Kč

Skladem
Posíláme ihned

Další přečtené knihy (4)

Pevná vazba s přebalem

Mírně opotřebovaná
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Slovenština, 2013
Skladem
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

183 Kč
Brožovaná vazba

Výborný stav
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Angličtina, 2013
Skladem
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

236 Kč
Brožovaná vazba

Mírně opotřebovaná
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Angličtina, 2013
Skladem
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

212 Kč
Brožovaná vazba

Mírně opotřebovaná
Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
Angličtina, 2012
Skladem
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

170 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Tituly skladem doručujeme do druhého dne
Knihomolská záložka ke každému nákupu
Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Čtvrtý temný, záhadný případ severské krimisérie. Kniha Noční lovec, Anders de la Motte. NAKLADATEL Kalibr, 2026. Zjistit více

Více o knize

Prohlédnout ukázkuUkázka

#osobní rozvoj #sebevědomí #změna života #změna životního pohledu

Najlepšia kniha roka 2012 podľa The Wall Street Journal a Financial Times.

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť? Charles Duhigg nám ukáže, ako niektorí ľudia, podnikatelia alebo vlády dokážu meniť veci k horšiemu alebo lepšiemu. Je neuveriteľné, ako ľahko možno manipulovať ľudmi. Ak pochopíme, ako zvyky fungujú, môžeme ich veľmi ľahko zmeniť a využiť vo svoj vlastný prospech. Zlepšíme tak nielen mnohé oblasti svojho osobného a pracovného života, ale i fungovanie celej spoločnosti. Strhujúce rozprávanie, podložené mnohými najnovšími vedeckými poznatkami, prináša celkom nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu!

Ľudia sa nad zvykmi zamýšľajú stáročia, ale až v posledných dvoch desaťročiach odborníci pozvoľna odhaľujú, ako zvyky fungujú a ako sa menia.

Známeho novinára New York Times Charlesa Duhigga zaujalo, keď sa počas vojnovej reportáže v Bagdade dopočul o istom majorovi, ktorý zmenou jediného zvyku zabránil nebezpečným vzburám v mestečku Kúfa. Duhigg si uvedomil, ako zvyky ovplyvňujú celý náš život, ako vznikajú a ako ich možno meniť. A hoci sa v prvej chvíli zdá, že majú zanedbateľný význam, časom významne
vplývajú na naše zdravie, výkonnosť, úspech a šťastie.
Autor osem rokov študoval najnovšie výskumy v oblasti zvykov, ktoré podložil pútavými príbehmi. Opisuje tisíce spôsobov, ako nám zvyky menia život. Rozpráva, ako sa z tučnej alkoholičky, ktorú vymáhači prenasledovali pre desaťtisícový dlh, stala štíhla energická žena s neuveriteľnou kondíciou, zamestnaná v grafickom štúdiu. Duhigg si nevšíma len jednotlivcov, ale aj významné spoločnosti,
ktoré sa z červených čísel prepracovali k obrovským ziskom – zmenou jediného zvyku!
Po prečítaní tejto knihy budeme vnímať svoje zvyky novým pohľadom, poučení, ako ich sami môžeme formovať, a tým aj celý svoj život.

Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
Povolit cookies a zobrazit

Naše katalogové číslo: 859475

Originální název: The Power of Habit

Počet stran: 272

Vazba: pevná vazba s přebalem

Rozměr: 147×222 mm

Hmotnost: 481 g

Rok vydání: 2013

Jazyk: slovenština

Překlad

Dominika Uhríková

Původ: Spojené státy, zahraniční

Nakladatel: Tatran

Pro koho: pro dospělé

Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,4 / 5

	82
	37
	11
	3
	1

Recenze od Martinusáků

6. dubna 2020

Výborná kniha. Aj pre mňa, ako nečitateľa motivačnej a rozvojovej literatúry to bolo užitočné a poučné. Kniha je rozčlenená na tri časti a postupne rieši zvyky jednotlivcov, zvyky úspešných organizácií a nakoniec sa zameriava na zvyky spoločenstiev.
Autor prináša veľmi zaujímavý pohľad na naše každodenné zvyky. Až pri čítaní tejto knihy som pochopila, ako automaticky vykonávame veľa činností a ani si to neuvedomujeme. Prekvapivým zistením bolo, ako naše fyzické ale aj duševné zdravie ovplyvňuje naše zvyky. Veľmi oceňujem, že celá problematika je vysvetlená na skutočných príkladoch.

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha popisuje, jak vznikají a fungují návyky a zdůrazňuje zvykovou smyčku (podnět – chování – odměna). Čte se většinou lehce a poutavě, obsahuje řadu příběhů, příkladů a vědeckých studií, které pomáhají porozumět vlivu návyků v osobním i firemním kontextu. Někteří čtenáři však postrádali konkrétní praktické návody a kritizovali rozvláčné či marketingově orientované pasáže.

Čtenáři oceňují

Poutavý a snadno čitelný styl plný příběhů a příkladů.
Srozumitelně vysvětluje mechaniku návyků a koncept zvykové smyčky.
Vědecky podložené poznatky, studie a reálné kazuistiky.
Užitečné poznatky o tom, jak marketing a firmy formují návyky zákazníků.

Čtenáři také hodnotí

Některým chybí konkrétní, krok‑za‑krokem návody, jak ihned změnit návyky.
Kniha obsahuje hodně „vaty“ a částí zaměřených na marketing či firmy, které mohou působit rozvláčně nebo nudně.
Některé vědecké pasáže či americké reference čtenářům nesedly.

Pomohlo vám shrnutí?

Akú silu má sila zvyku?

Kniha sa číta so zážitkom. Neubránil som sa neustálemu konfrontovaniu s mojimi zvykmi v rovine motivačnej. Populárne podané vedecké poznatky, poprepletané životnými príbehmi jednotlivcov, či spoločenstiev, dáva knihe príťažlivé vrátenie sa k jej čítaniu.

Zaujavá knihá obohatená príkladmy zo života ľudí a zároveň doložená aj vedeckými pohľadmi resp. poznatkami . Veľmi dobre sa to číta. Odporúčam aj pre tých čo začínajú čítať a trocha sa zaujimajú o to ako by chceli zmeniť svoje návyky a zvyky.

Asi som čakala viac...

Táto kniha sa nečíta s takou ľahkosťou ako som očakávala, príde mi napísaná dosť ťažkopádne. Ak by som mala niekomu povedať, čo ma na knihe zaujalo, tak naozaj neviem, pretože mi nič z nej neutkvelo v pamäti. Možno len nejaké pokusy s myšami?! :) Každopádne, má miesto v našej knižnici a možno jej dám ešte druhú šancu...

Sila zvyku

Sila zvyku je veľmi skvelá kniha . Nielen ,že je dobre písaná ale každý kto má zlozvyky v nej nájde ako ich odstrániť alebo ako taký zlozvyk vzniká . Sú v nej rôzne príbehy a skvelo sa číta . Odporúčam všetkým čitateľom .

Pohľad do ľudskej nedokonalosti

Veľa recenzií kolovalo ohľadom tejto knihy, pričom každý má na ňu iný názor. Čo ale všetkých spája a ja sa k tomu pridávam tiež je, že je písaná veľmi pútavo a zo života. Kniha prerozpráva viacero príbehov a dáva miestami až akademický pohľad nad vzorcami tvorby a zavádzania zvykov. Mňa veľmi bavila, príbehy v nej sú rôznorodé a poučné, určite po nej ešte niekedy siahnem.

Výborná knižka

Jedna z tých lepších, aké som mala možnosť čítať. Obsahuje hneď niekoľko myšlienok a poznatkov najmä z marketingu a reklamy, ktoré mi ostali v mysli a donútili ma rozmýšľať.

Podnetná kniha s príkladmi z praxe. Inšpiratívne návody ako začať “ sebaregukaciu” a premenu zlozvykov na nové zvyky. Zaujímavé príbehy z rôznych oblasti, športu, korporácii, zdravotníctva aj zo života bežných ludi a popisy výskumov .

Veľmi zaujímavé čítanie, ktoré vám povie niečo viac o zvykoch a aj zlozvykoch. Ako si na niečo zvyknúť a nie nútiť sa k tomu a naopak, ako sa od niečoho odnaučiť. To všetko s pútavými príkladmi zo života.

Jedna z mojich najoblubenejsich knih!

Jedna z najlepsich knih aku som citala!
Plna skvelych pribehov a prikladov zo zivota/biznisu s velmi jasnymi frameworkami ktore sa daju pouzit v zivote.
Odporucam!

Ak sa chcete dozvedieť o zvykoch niečo viac

Kvalitná kniha opisujúca princíp zvykov, ktoré možno už ani vedome nevnímate. Naučila ma napríklad ako predísť zbytočnému kupovaniu sladkostí :)

,,Na vede o zvykoch je najhoršie, že ak o nej niekomu poviete, väčšinou chce hneď počuť tajný recept na odstránenie každého zlozvyku"

Nakladatelství Tatran

Vydavateľstvo TATRAN patrí dnes medzi menšie vydavateľstvá, nakoľko sa stalo rodinnou firmou. Svoju stratégiu zameriava na tie najzaujímavejšie tituly zo zahraničnej beletrie, ale aj na vyhľadávanie nových slovenských autorov. Nosným prvkom je beletria pre dospelých, ale v posledných rokoch sa orientuje aj na motivačné knihy a skutočné príbehy, ktoré si získavajú stále viac a viac čitateľov. Pre nás je dôležitá každá kniha nielen pred, ale aj po vydaní, keď si vyžaduje ďalšiu osobitú starostlivosť, aby ju ocenil čo najširší okruh čitateľov.

Ako vzniklo vaše vydavateľstvo?

V septembri oslávi vydavateľstvo Tatran 70 rokov od svojho vzniku. Za ten čas prešlo rôznymi právnymi formami, ktoré kopírovali historické udalosti nášho národa. Menilo sa aj zloženie vydávaných titulov, každá doba si žiadala niečo iné. Čo sa však za celé desaťročia nezmenilo, sú obľúbené beletristické edície, do ktorých zaraďujeme tie najzaujímavejšie tituly, ako edícia bestsellerov LUK, Svetová tvorba a Slovenská tvorba.

Podľa čoho si vyberáte tituly, ktoré vydáte?

Každý titul starostlivo vyberáme so zreteľom na čitateľa, či už náročného, alebo takého, ktorý si chce pri čítaní oddýchnuť a uletieť do iného sveta. Okrem toho je pre nás veľmi dôležité myšlienkové posolstvo každej jednej knihy a z toho prameniaca inšpirácia. Pri spracovaní všetkých publikácií dbáme však na kvalitnú textovú úpravu a technické spracovanie knižky, aby kniha bola umeleckým artefaktom a spĺňala kritérium nášho hesla – knihy pre hodnotnejší život.

Na ktorú knihu ste najviac hrdí?

Vždy na tú poslednú vydanú! Pretože to je chvíľa, kedy žijeme konkrétny príbeh tej -ktorej knihy, až kým ju nenahradí nová. Ak by sme vyzdvihli jednu knihu, bolo by to nefér voči ostatným. Dokonca náš vkus vo vydavateľstve sa natoľko líši, že vyberáme len tie knihy, na ktorých sa spoločne zhodneme. Ak by kritériom úspechu bola predajnosť, tak jednoznačným šampiónom je Chatrč od W. P. Younga. Veľmi si však vážime knihy z edície Svetová tvorba a autorov ako Toni Morrisonová, Julian Barnes, Woody Allen, ktorí obohatia čitateľa nielen myšlienkovo, ale sú aj prekladateľským prínosom.

Obchodní název: Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.

Adresa: Klariská 16; 815 82 Bratislava; Slovenská republika

E-mail: info@slovtatran.sk

Sila zvyku Přečtená

Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Další přečtené knihy (4)

183 Kč

236 Kč

212 Kč

170 Kč