Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Krční páteř (Roland Liebscher-Bracht). Nakladatelství KAZDA, 2024

325 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Krční páteř (Roland Liebscher-Bracht). Nakladatelství KAZDA, 2024
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Krční páteř (Roland Liebscher-Bracht). Nakladatelství KAZDA, 2024
Prohlédnout ukázkuUkázka

Krční páteř

Krční páteř Účinná pomoc při bolesti

Každý, kdo někdy pocítil ztuhlost v šíji nebo bolest vystřelující do ramen, ví, jak zásadně může bolest krční páteře ovlivnit kvalitu života. Trápí vás ztuhlá šíje, bolesti... Číst víc

4,3 3 hodnocení
Nakladatel
Nakladatelství KAZDA, 2024
Počet stran
128

Každý, kdo někdy pocítil ztuhlost v šíji nebo bolest vystřelující do ramen, ví, jak zásadně může bolest krční páteře ovlivnit kvalitu života. Trápí vás ztuhlá šíje, bolesti hlavy, hučení v uších nebo brnění v pažích? Kniha Krční páteř nabízí ... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština
325 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do šesti dní.
Přidat do seznamu

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Městečko Bootleg Springs je zpátky. Kniha Sklenky a doteky, Lucy Score, Claire Kingsley. NAKLADATEL Ikar CZ, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #alternativní medicína#bolesti hlavy a zad#nemoci#civilizační nemoci#homeopatie#přírodní léčba#rakovina#terapie#zdraví
    Každý, kdo někdy pocítil ztuhlost v šíji nebo bolest vystřelující do ramen, ví, jak zásadně může bolest krční páteře ovlivnit kvalitu života.

    Trápí vás ztuhlá šíje, bolesti hlavy, hučení v uších nebo brnění v pažích? Kniha Krční páteř nabízí revoluční a přirozený přístup k odstranění bolesti, který nevyžaduje operace, dlouhodobé užívání léků ani nekonečné návštěvy specialistů.

    Autoři metody Liebscher & Bracht vám krok za krokem ukážou, jak si můžete od bolesti krku a šíje pomoci sami – pomocí jednoduchých, ale účinných cvičení, fasciální masáže a lehké osteopresury. V knize najdete přesná vysvětlení příčin obtíží, praktické návody i doporučení pro zdravější životní styl.
    Naše katalogové číslo
    2588771
    Originální název
    Nacken Schmerzen selbst behandeln
    Počet stran
    128
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    160×200 mm
    Hmotnost
    286 g
    ISBN
    9788076701489
    Datum vydání
    14. 9. 2024
    Jazyk
    čeština
    Původ
    Německo, zahraniční
    Nakladatel
    Nakladatelství KAZDA
    Pro koho
    pro dospělé
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,3 / 5
    		1
    		2
    		0
    		0
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze
    Katarína Subotic
    Ověřený zákazník
    3.6.2025
    ak nebude len čítať, ale aj aplikovať, môžete sa naozaj jednoducho zbaviť bolest
    Samozrejme sú tam ponúkané nejaké produkty, ale môžete ich nahradiť aj tým, čo máte doma po ruke. Mňa už viac ako 2 týždne stále pobolievala hlava, vždy to začalo v noci počas spánku...priznám sa, že som už bola zúfalá, ráno som zase po neviem kolký krát vstala z bolesťou hlavy, zobrala som krém na bolesti kolien zmasírovala si krk a bolo mi lepšie a pri tom mi padol pohľad do knižnice práve na túto knihu...podľa opisu som si našla svoj možný problém horná blokáda atlasu (,čo môže viesť k bolesťiam hlavy), urobila potrebné cvičenia, úľavu od bolesti som pocítila už po prvých cvičeniach a hlava po troch dňoch bola ako nová. Za mňa určite odporúčam túto knihu pokiaľ ste ochotní niečo spraviť sami pre seba, lebo nikto iný to za Vás aj tak nemôže.
    reagovat
    Eva Francová
    Ověřený zákazník
    20.10.2024
    Autoři se již více než třicet let věnují výzkumu pohybového aparátu, podařilo se jim vyvinout novou metodu proti bolesti. V této knize se zaměřili na oblast krční páteře.

    Dozvíme se tak mnoho o páteři, o její funkci, o chybách, které děláme v běžném životě a tím negativně ovlivňujeme krční páteř. Seznámíme se s různými částmi krční páteře a jejími problémy. Překvapivě se dozvíme i o tom, jak strava může ovlivnit bolest a samozřejmě to nejdůležitější cviky, které nám pomohou od bolesti.

    Při čtení je rovnou i zkoušejte, ať si je dobře zapamatujete, ale není na nich nic složitého, zvládne je každý sám doma.

    Co mi vadilo, tak konkrétní pomůcky ke cvikům. Tyto pomůcky přímo vymysleli autoři, aby mělo cvičení ideální efekt. Někdy mi to trošku přišlo jako teleshoping, kdy nám přes knihu potřebují udat svůj produkt. Na jejich obranu však musím hned říct, že na každý svůj doplněk v knize představují alternativu běžné věci, které máme každý doma a s tím také samozřejmě můžeme účinně cvičit.

    Tato kniha je zajímavá tím, že nám dává nahlédnout na krční páteř jako celek, dozvíme se o ní spousty faktů i odborných údajů, abychom si snáze představili, kde je vlastně ten náš bolavý problém „schovaný“ a proč.

    Pohyb je v tomto problému základ a jaký by měl být, vám poradí tato kniha.
    reagovat

    Nakladatelství Nakladatelství KAZDA
    Obchodní název
    KAZDA, s.r.o.
    Adresa
    Nové sady 988/2
    602 00 Brno
    Česká republika
    E-mail
    objednavky@knihykazda.cz

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Když chceš hrát o trůny, můžeš buď vyhrát, nebo zemřít. Jiná cesta není.
    Kniha: Hra o trůny (George R.R. Martin), 2017
    Hra o trůny
    • George R.R. Martin
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma