Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Hneď to bude

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Číst víc

4,6 313 hodnocení
Nakladatel
AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2007
Počet stran
255

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Číst víc

  • Kroužková vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Detektivka nominovaná Švédskou kriminální akademií. Kniha Wintermanova mystéria, K. Svensson. NAKLADATEL Host, 2026. Chci si přečíst.
Charakteristika knihy:

* Kuchárska kniha na každodenné použitie
* len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá

Autorská spolupráca:

* lekár – Igor Bukovský
* šéfkuchár – Pavol Lipták

Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Kniha obsahuje aj:

* veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
* tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy.

Prednosti knihy:

* Text je prehľadne štrukturovaný
* Rýchle, zdravé a chutné jedlá

Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.

* Aktuálne a nové informácie
* Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov
* Najčerstvejšie informácie zo septembra 2007
* Domáci autori – slovenské reálie
* Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa
* Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál


Naše katalogové číslo
41615
Počet stran
255
Vazba
kroužková vazba
Rozměr
235×220 mm
Hmotnost
796 g
ISBN
8096975792
Datum vydání
12. 11. 2007
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
Původ
Slovensko
Nakladatel
AKV - Ambulancia klinickej výživy
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,6 / 5
232
49
20
7
5

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha je převážně chválená jako praktická kuchařka s rychlými, zdravými a chutnými recepty, které čtenáři často používají denně. Líbí se formát (spirálová vazba) a část o surovinách, která pomáhá při orientaci a nákupu nových potravin. Kritické hlasy poukazují na časté zmínky o značkách a konzervovaných výrobcích, vegetariánské zaměření a některé prezentační nedostatky.

Čtenáři oceňují
  • Recepty jsou rychlé, zdravé a většině čtenářů chutnají.
  • Kniha obsahuje užitečné informace o surovinách a kapitolu „spíž“, která čtenáře seznamuje s použitými produkty.
  • Spirálová vazba a praktické zpracování jsou oceňovány pro každodenní používání v kuchyni.
  • Mnohé recepty jsou variabilní, inspirují k novým kombinacím a často je lze připravit na jedné pánvi.
Čtenáři také hodnotí
  • Někteří čtenáři kritizují množství inzerce a časté odkazy na konkrétní značky nebo konzervované suroviny.
  • Pro část čtenářů je kniha příliš bezmasá a postrádá recepty s masem nebo silnějšími zdroji bílkovin.
  • Upozornění na nedostatek fotografií jídel, občasné opotřebení vazby nebo zopakované recepty z předchozích titulů.
Pomohlo vám shrnutí?
Miroslava
Neověřený nákup
23.11.2007
perfektný vianočný darček pre mňa
Veľmi sa na túto knihu teším, bude to pre mňa najúžasnejší darček pod stromček, pretože priam "žeriem" rady a názory pána Bukovského.Nikdy si nenechám ujsť štvrtkové Teleráno a pozorne počúvam s čím novým pán Bukovský príde a potom to s veľkým zanietením šírim ďalej medzi svojich príbuzných a kolegov v práci. Keďže sa snažím zdravo jesť a žiť a nerada dlho stojím pri sporáku, tak sa na túto knižku s výstižným názvom veľmi teším.
reagovat
Silvia
Neověřený nákup
21.11.2007
pre anonyma
Asi chcete povedať že pán Bukovský ako lekár by radšej mal (aby ho nebolo škoda:)) liečiť chorých pacientov v ordinácii, ako pomáhať ľuďom neochorieť????
Vďaka pán MUDr.Bukovský že sa s nami "zahadzujete" a vybrali ste si cestu prevencie a nie zarábania na chorých ľuďoch, ale ukazujete nám ako byť zdravými a nepotrebovať tých "naozajstných" lekárov, ktorých podľa anonyma "nie je škoda"
reagovat
zdravotník NS
Neověřený nákup
21.11.2007
Vážený pán doktor
Vaša kniha je určite v poriadku. Dúfam, že sa jej predá čo najviac, pretože to pokryje potom všetky vaše náklady, určite toto dielko nesmie byť v strate. Vaše umiernené propagovanie konzumu a nákupu zdravých potravín je absolútne v poriadku, je to morálne čisté, hlavne keď sa to porovná s predajom a reklamou vyslovene zdraviu škodiacich výrobkov, počnúc tuhými margarínmi a končiac tonami alkoholu a cigariet, ktoré nás obklopujú. A to už nehovorím o celosvetovom smutnom prvenstve Slovákov, čo sa týka fajčenia 13 ročných detí! Vo vzťahu k nášmu spôsobu života, kde prevažnú časť dňa strávime v sediacej polohe, chýba nám vytrvalostná pohybová aktivita od útleho detstva, neraňajkujeme, prepchávame sa často až večer pri telke, napchávame sa koncentrovanými cukrami a nezdravými živočíšnymi tukami, žijeme v chronickom strese - tak vo vzťahu k tomuto všetkému je vaša knižka niečo neskutočne pozitívne, je to pokus o prekonanie a zlepšenie dnešného zlého spôsobu života, je to snaha o zlepšenie životného štýlu, je to pokus o zastavenie rútiaceho sa balvanu, ktorý sa na nás valí v podobe obezity, cukrovky II.typu, vysokého krvného tlaku, ischemickej choroby srdca, infarktov, onkologických ochorení a z toho vyplývajúcej kratšej dĺžky života,resp.minimálne zníženej kvality života. Vy ste akoby v úplnom protiklade k nášmu slovenskému spôsobu života, a žiaľbohu, máte úplnú pravdu. Vaša posledná knižka nás núti sa zamyslieť nad tým, čo vlastne konzumujeme, a konečne asi treba začať regulovať kvalitu i kvantitu toho,čo kupujeme a zjeme. Zdravotná situácia u nás je alarmujúca, uznávam,aj lieky sú potrebné, ale bez zdravej životosprávy to nejde - je nutná v prípade chorých i zdravých. Vy predstavujete jeden z mála ( alebo len jeden?) spoľahlivých a DOSTUPNÝCH zdrojov, čo sa týka informácií o zdravom štýle života. Cena knihy - akú to má hodnotu, ak sa niekto vyhne katastrofe v podobe infarktu, mozgovej porážky, rakoviny... každému treba doporučiť, aby si zakúpil Vašu knihu cennú svojim obsahom, a aby sa ju naučil naspamäť ako BIBLIU stravovania, aby sme to dokázali na seba aplikovať v dnešnom zhone. Hodnota Vašej knižky sa nedá finančne vyčísliť, je to celé o niečom inom :) Gratulujem, a doporučujem, aby si ju každý človek prečítal a treba pritom aj rozmýšlať o našom jedení, to je podstatné, takto by som túto knižku vypravil do sveta za hranice všedných dní.
reagovat
Igor Bukovský
Neověřený nákup
19.11.2007
pre Tomasa :-)
Tomas, je mi ctou a velkym potesenim, ze vas obsah mojej novej kucharskej knihy nesklamal!

A k cene knihy a inzercii v nej mi dovolte par viet:
1) v celej mojej knihe nenajdete ani jedinu neeticku alebo zavadzajucu informaciu, a to ani v pripade platenej reklamy! Neeticka komercia je predavat suseny zeleny prasok z jacmena a riasy za 5000 korun a vymyvat chorym a nestastnym ludom mozgy zavadzajucimi informaciami v pribalovom letaku a na "osobnych" skoleniach. Neeticka komercia je podla mna aj to, ked lekar s fonendoskopom na krku predava Ac....., Ra.. alebo bezdovodne predpisuje lieky vo svojej ambulancii. V mojom hodnotovom systeme je to neeticke a preto som doteraz odmietol vsetky ponuky na takuto reklamu a budem ich odmietat nadalej. Nevidim vsak nic neeticke na tom, ak do knihy napisem, ze kukurica je vyborna potravina pre oci, lebo obsahuje vela karotenoidov lutein zeaxantin, ze ju v konzerve od firmy Bo....... predava aj Te..., ze treba uprednostnit mrazenu a ze kukuricu z konzervy si treba pred pouzitim preplachnut vodou.
2) Drviva vacsina toho, o com si na prvy pohlad v knihe myslite, ze je platena reklama, platenou reklamou nie je - je to moja osobna informacia pre citatelov, pretoze pri kucharskej knihe Recepty na fajn casy som casto dostaval otazky "Co je to a kde sa to da kupit?" Ja skutocne nakupujem v Te... a v dr...... ma.... a poznam ich sortiment najlepsie, ale to predsa neznamena, ze tam musite nakupovat aj vy. Myslim, ze skoro vsetky suroviny dostanete aj inde :-)
3) Aj preto, ze sa mi hnusi neeticka reklama a peniaze za nu, a preto, ze prijem za inzerciu v takejto knihe pokryje zhruba 5% vyrobnych nakladov, kniha uz nemoze stat ani o korunu menej - ubezpecujem vas, ze ani jedno komercne vydavatelstvo by za rovnakych financnych podmienok takuto knihu nikdy nevydalo. Mimochodom, kolko vam trva, kym miniete 365 korun na alkohol, za jedlo v restauracii alebo za zmrzlinu? A aky DLHODOBY efekt vam prinasa tych 365 korun?
4) Kniha obsahuje tolko cerstvych a doveryhodnych informacii o potravinach a zdravi, ze by ste za taku knihu (a bez receptov a farebnych fotografii k tomu) v zahranici zaplatili najmenej trikrat tolko.
5) A, Tomas, kniha by stala este viac, ak by v nej boli nafotene vsetky jedla :-)
Lenze ja som chcel, aby vznikla kniha plna informacii, motivacie, inspiracie a zabavy na KAZDODENNE pouzitie, nie dalsia kniha do vitriny :-) Podla vsetkeho sa to podarilo a za to som vdacny celemu timu.

A neverim, ze kazdy Tomas je neveriaci :-)

Dobru chut a krasne dni vsetkym citatelom stranky Martinus.sk zela
Igor Bukovsky

PS: Andrea, ako vam chutili tie Pytliacke hrusky? :-)
reagovat
Tomáš
Ověřený nákup
18.11.2007
Názor čitateľa
Na knihu som sa tesil, po stranke obsahu splnila moje ocakavania, ale po stranke spracovania vobec nie. Kucharska kniha bez fotiek jedal je hodne ochudobnena. Dalej je v nej asi najviac reklamy ako som kedy videl ... a to sa vobec neprejavilo na predajnej cene. Bukovsky uz z toho robi business viacej ako je zdrave asi ;) Inac recepty v pohode ...
reagovat
anonymus
Neověřený nákup
17.11.2007
som
vzdy skeptik ked lekar zaraba na kucharskych knihach...skoda vzdelania, skoda premarnenej sance robit s tou hlavou nieco ozajstne. Co to bude nabuduce? Cervena kniznica ?
reagovat
Emil
Neověřený nákup
16.11.2007
Beriem,ale...
Prekvapuje ma predošlý nespokojný - či "pozorný"? čitateľ. Nevšimol si, že táto kniha je o niečom celkom inom, ako tá predošlá? Ale istým spôsobom na ňu nadväzuje. Rád by som vedel, čo okrem párok a čaju viete rýchlejšie navariť, ako to, čo je v knihe. Ja cítim, že autor vie veľmi presne, čo sledoval a ak vyhlásil vojnu párkom, asi vie prečo. Výhrady ku grafike sú nemiestne a amatérske. Ja som prijal knihu s nadšením a som "ovalený" množstvom informácií, ktoré by som nikde inde nenašiel...
reagovat
pozorný čitateľ
Neověřený nákup
16.11.2007
snažili sa obaja, ale...
Kniha nie je zlá,ba povedal by som,že je dobrá. Aj recepty sú v pohode, no po "Návode na prežitie pre muža" asi väčšina čakala niečo iné, preto táto kniha receptov je pre mňa istým sklamanín, priveľa dosť podobných receptov, aj po výtvarnej stránke slabšie riešenie, aj napriek snahe autorov sa mi zdá knižka neprehľadná,zle sa v nej orientuje, aj ten nápad-napred "predstaviť" jednotlivé potraviny a potom recepty - neviem,či to bol najšťastnejší nápad. Skrátka-toto nie je ten Bukovský, na ktorého som bol zvyknutý, je to len akýsi "odvar" z Bukovského a priznám sa, nedokážem si tento výrazný pokles kvality textu vysvetliť. Ale z hľadiska predaja knižky to bude aj tak "trhák",v tomto predvianočnom období sa bude iste dobre predávať, pretože autor je veľmi populárny a iste každý čitateľ ho má rád, resp. ho určitým spôobom zbožňuje.Knižka sa bude určite výborne predávať, a nepochybne aj chystaný "Návod na prežitie pre ženu" zmizne o rok ihneď z pultov. Možno by mal ešte napísať "Návod na prežitie pre dieťa"...
reagovat
Mária Furstová
Ověřený zákazník
14.11.2007
Musím ju mať
veľmi sa na knižku teším a verím, že práca MUDr. Igora Bukovského ma nesklame.
reagovat
Anonymous
Neověřený nákup
12.11.2007
Zaujimave
Kniha pekne ilustrovana, s dobrymi receptami a nazormi medialne znamych osobnosti. Poznamky k jedlam ako Igora Bukovskeho tak doc. Liptaka.
reagovat

Igor Bukovský

Nakladatelství AKV - Ambulancia klinickej výživy

Každé rozhodnutí má svůj příběh, spousta okamžiků našeho života se tísní někde v koutě a čeká na své vyústění a vyústění nakonec přijde.