Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Štíhlo, zdravo a chutne (Lucia Urbančoková). LRfit, 2021

1 015 Kč

Přidejte do košíku a poštovné máte zdarma :)
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Štíhlo, zdravo a chutne (Lucia Urbančoková). LRfit, 2021
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Štíhlo, zdravo a chutne (Lucia Urbančoková). LRfit, 2021
Prohlédnout ukázkuUkázka

Štíhlo, zdravo a chutne

Moja cesta za vysnívaným telom

Kniha zostavená formou jedálnička z bežne dostupných ingrediencií, pri každom recepte sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo i 1 porciu, 180 receptov od raňajok po večeru,... Číst víc

4,7 3 hodnocení
1. díl série
Štíhlo, zdravo a chutne
Nakladatel
LRfit, 2021
Počet stran
280

Kniha zostavená formou jedálnička z bežne dostupných ingrediencií, pri každom recepte sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo i 1 porciu, 180 receptov od raňajok po večeru, 120 rýchlych tipov, ak nemáte čas na prípravu jedál, ako som schudla... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Přidat do seznamu

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Komiksové dobrodružství v říši hmyzu. Kniha Insektopolis, Peter Kuper. NAKLADATEL Paseka, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    Kniha zostavená formou jedálnička z bežne dostupných ingrediencií, pri každom recepte sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo i 1 porciu, 180 receptov od raňajok po večeru, 120 rýchlych tipov, ak nemáte čas na prípravu jedál, ako som schudla 25 kíl, tipy a triky
    Naše katalogové číslo
    911611
    Počet stran
    280
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    220×270 mm
    Hmotnost
    1361 g
    ISBN
    9788097299187
    Rok vydání
    2021
    Edice
    Rýchlo, zdravo a chutne
    Styl
    zdravé
    Jazyk
    slovenština
    Překlad
    1. díl série
    Štíhlo, zdravo a chutne
    Nakladatel
    LRfit
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,7 / 5
    		2
    		1
    		0
    		0
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Recenze od Martinusáků

    Martinus.cz
    Iveta Janíková
    Produktový špecialista
    7. května 2021

    Krásna, hodnotná kniha. Plná skvelých a chutných receptov.
    V knihe nájdete 60 tipov na skvelý denný jedálniček (ktoré môžete aj vzájomne kombinovať). Denný príjem kalórií pri jednotlivých dňoch nepresahuje odporúčaných 1500 kalórií. Raňajky, desiata, obed, olovrant a večera. Tipy na chutné a ľahké jedlá s návodom na prípravu. Jednotlivé recepty sú prispôsobené na dve dávky a tak bez problémov môžete do zdravšieho životného štýlu zapojiť aj ďalšieho člena domácnosti (vo dvojici to určite bude zábavnejšie).
    A na konci knihy sladká bodka. Recepty na obľúbené fitkoláče.
    Páči sa mi, že autorka myslela aj na nás, obyčajné gazdinky. Že nie vždy musíme mať v chladničke maslo ghee, alebo kokosový cukor. Hneď na začiatku knihy sú uvedené náhrady surovín, ktoré môžete použiť a ktoré určite máte v každej kuchyni.
    Tak hor sa do toho!

    Čtenářské recenze

    Emil
    Neověřený nákup
    1.8.2022
    Výborna kniha, Som rád že som si ju kúpil. Ľahko čitateľná a výborné a chutné recepty. Cena je dobrá, kvalita ešte výborná.
    reagovat

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Rozdíly v řeči a ve zvyklostech neznamenají vůbec nic, budeme-li mít stejné cíle a otevřená srdce.
    Kniha: Harry Potter a Ohnivý pohár (J.K. Rowling), 2022
    Harry Potter a Ohnivý pohár
    • J.K. Rowling
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma