Umění být zdráv

Jan Vojáček

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou... Číst víc

: 4,2 36 hodnocení

1. díl série: Být zdráv

Věk: 15+

Nakladatel: CPRESS, 2020

Počet stran: 216

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších... Číst víc

Brožovaná vazba
Čeština

Vyprodané

Další knižní vydání (2)

Brožovaná vazba
Čeština, 2024
Skladem 1 ks
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 16 dní.

354 Kč
Brožovaná vazba
Čeština, 2022
Skladem 1 ks
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

316 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Tituly skladem doručujeme do druhého dne
Knihomolská záložka ke každému nákupu
Více než 9 000 výdejních míst

Hodnocení

4,2 / 5

	23
	5
	5
	0
	3

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha v rozhovoru přístupné formě představuje funkční medicínu a vysvetľuje možné příčiny chronických onemocnění, přičemž nabádá čtenáře naslouchat svému tělu a převzít odpovědnost za zdraví. Autor propojuje fyziologii, psychiku, spánek, výživu a vztahy a uvádí praktické příklady z praxe. Mnohým čtenářům kniha poslouží jako motivace a základný návod na zmenu životního stylu. Někteří čtenáři však považují obsah za povrchní, opakující se nebo za ničím nepřinášející nové informace pro těch, kdo autora sledují.

Čtenáři oceňují

Přístupné a čtivé podání formou rozhovoru.
Motivuje a povzbuzuje převzít zodpovědnost za vlastní zdraví.
Objasňuje příčiny chronických onemocnění a nabízí holistický přístup/funkční medicínu.
Uvádí praktické rady a příklady z autorovy praxe.

Čtenáři také hodnotí

Pro specialisty může být obsah příliš povrchní a postrádat detailní fakta.
Někteří čtenáři vnímají opakující se pasáže a abstraktnost bez konkrétních řešení.
Jedna recenze zmiňuje kontroverzní či zastaralé názory na role mužů a žen a jednostrannou kritiku zdravotnického systému.

Pomohlo vám shrnutí?

Rozhovor novinářky Věry Keilové s Janem Vojáčkem. Dozvíme se jeho osobní příběh, ale hlavně to, co vede ke stále většímu počtu chronických onemocnění. Jak je důležité naslouchat svému tělu, i první kroky k tomu, abychom se cítili lépe.

V knize nenajdete univerzální návod na to, jak být zdravý, ale přináší nám inspiraci, jak bychom toho mohli dosáhnout. Jednou knihou se nedá obsáhnout vše, ale dá se nasměrovat naše mysl tím správným směrem. Donutí nás zamyslet se nad svým způsobem života a přijmout alespoň drobné změny, které povedou k našemu zdraví anebo k uzdravení.

Kniha je napsána tak, že je přístupná všem. Pokud jste se o funkční medicínu doposud nezajímali, určitě se knihy nebojte, naopak Vám může ukázat trošku jinou cestu.

Rozhodně je to inspirativní a já si do budoucna přečtu další knihy od autora.

Výborná kniha,je v nej popísané veľa o chronických chorobách ako sa k nim dopracujeme, vysvetlenia na mnohé zdravotné problémy.

Skvelé čítanie

Autor ponúka jednoduchý spôsob na celkové zdravie a objasňuje dôvody jeho nedostatku. Čerpá z vlastných skúseností a zameriava sa aj na duchovné hodnoty. Knihu som kúpila aj ako darček, obohatí každého kto chce hlbšie poznať základy zdravia a prevziať zodpovednosť za svoj stav do vlastných rúk.

Výborná ,zrozumiteľne napísaná a zaujímavá kniha .Odporúčam .Ja pokračujem v ďalšom čítaní kníh od J.Vojačka

Veľmi dobre napísaná kniha. Dobre sa čítala a dozvedela som sa veľa nového. Určite odporúčam túto knihu.

Novy pohlad na medicinu, na sposob pristupu k pacientovi, na skumanie nielen jeho fyziologickych problemov ale sledovanie komplexneho ludskeho zdravia - holisticky pristup, pohovor s vyznamnostou psychickeho rozpolozenia pacienta, cez monitoring niektorych najdolezitejsich funkcii organov prostrednictvom pristrojov...toto je skvely MUDr. Jan Vojacek!

Dobry vyber

Velmi poucne citanie.v kazdej kapitole som sa dozvedela nieco noveho.po precitani som zacala aplikovat niektore zmeny v zivotnom style.tesim sa na prve pozitivne vysledky.

Jan Vojacek

konečne skvelá kniha, každý kto má zdravotný problém sa v nej nájde.. múdro prepojená realita s budúcnosťou liečenia a chyby súčasnosti...
kto chce berie zdravie do vlastných rúk...

Dobrá kniha pre vybraných ľudí

Knihu som kúpila mame, ktorá doteraz neprevzala zodpovednosť za svoj zdravotný stav. Zmietla ju slovami, že ju nebaví... Ja som knihu dočítala a veľmi má zaujala. Pán MUDr. Vojáček menuje veľa príkladov z praxe, zdôrazňuje váhu vzťahov, výživy, stresu. Kniha vedie k zamysleniu. Doporučujem ju ľuďom, ktorý sa chcú motivovať k zdravému životnému štýlu a chcú niečo aktívne zmeniť. Kniha nejde do hĺbky, ale človek si vie info , ktoré ho zaujali dohľadať a prehĺbiť.
Čo mi vadilo, pravidelne opakujúce sa state o tom, ako chýba potrebná edujukace na tému zdravý životný štýl. Z môjho pohľadu nebolo nikdy dostupných toľko kníh, dokumentov a videí ako dnes.
Ďalší bod, kritika zdravotníckeho systému (ktorý samozrejme ideálny nie je, ale zmena systému nič neprinesie, pokiaľ sa nezmenia aj ľudia). Pán MUDr. Vojáček pracuje s motivovanými ľuďmi, ktorí sú ochotní do zdravia investovať a na každého má dostatok času. Bežný človek u “klasického lekára” chce rýchle riešenie a nie je pripravený prebrať za svoj stav zodpovednosť a spraviť potrebné zmeny. Lekár má na pacienta naopak pár minút. Nevidela by som to len čierno- bielo, proste sú ľudia, ktorí sú ochotní dať si maximálne tabletku... A pre tých funkčná medicína a táto kniha jednoducho nie je.

Super kniha.

Kniha, ktorá sa dá prečítať viackrát a dáva človeku iný pohľad na možné príčiny zdravotných ťažkostí okrem toho aj mnoho iného. Určite stojí za prečítanie. Jedna z mojich obľúbených

349 Kč

Beletrie

Naučná a odborná

Pro děti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchařky

Učebnice a slovníky

Náboženství a ezoterika

Mapy a cestování

Cizojazyčná literatura

Top autoři

Top série

Dárkové poukázky

Věcičky od Martinusu

Káva, čaj a dobroty

Hrnečky a lahve

Papírnictví

Zápisníky a kalendáře

Hudba

LP desky

Filmy

Puzzle

Umění být zdráv

Další knižní vydání (2)

354 Kč