Knihy o motivaci a seberozvoji
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Jeho důsledkem jsou úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění, dlouhodobý pocit životní nespokojenosti nebo různé formy závislostí. Audiokniha zn
-
AudioknihaMP3 ke stažení195 KčIhned ke stažení
Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.
-
AudioknihaMP3 ke stažení399 KčIhned ke stažení
Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných...
-
AudioknihaMP3 na CD199 KčDo 5 – 10 dnů
-
AudioknihaMP3 ke stažení249 KčIhned ke stažení
Audiokniha Všímavost a soucit se sebou, autorem je Jan Benda. Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sa
-
AudioknihaMP3 ke stažení349 KčIhned ke stažení
Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psych
-
AudioknihaMP3 ke stažení195 KčIhned ke stažení
-
AudioknihaMP3 na CD275 KčSkladem 2 ks
Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod
-
AudioknihaMP3 ke stažení219 KčIhned ke stažení
-
AudioknihaMP3 na CD208 KčDo 4 – 6 dnů
Proč svěřit svým potomkům více kontroly nad životem
-
AudioknihaMP3 ke stažení399 KčIhned ke stažení
Audiokniha Mít vše hotovo vás naučí, jak se vyhnout typickým chybám při zvládání stavu, který většina z nás nazývá „nestíhám“. David Allen v ní vysvětluje, jak si pomocí metody GTD (Getting Things Done) rozdělit velký, zdánliv
-
AudioknihaMP3 ke stažení399 KčIhned ke stažení
Audiokniha Moudrost koní, kterou napsal Grant Golliher. Všechno, co v životě opravdu potřebujete znát, se můžete naučit od koní. „Před koňmi nic neskryjete, mají vůči nám takovou úroveň citlivosti, jakou nemáme ani jeden pro ...
-
AudioknihaMP3 ke stažení398 KčIhned ke stažení
Dosáhněte svého maxima Bez ohledu na to, v jakém odvětví se pohybujeme či na jak obtížném úkolu pracujeme, všechny naše výkony řídí pár základních principů. Je jedno, zda se snažíme kvalifikovat na Olympiádu, objevit průlomovou te
-
AudioknihaMP3 ke stažení349 KčIhned ke stažení
Audiokniha Dvojitá výhra, autory jsou Michael Hyatt a Megan Hyatt Miller. Všichni své kariéry rozjíždíme s dobrými úmysly. Jak se ale v práci zvyšuje stres a napětí, propadne řada z nás dříčské mýlce. Říkáme si: když ještě troch
-
AudioknihaMP3 ke stažení299 KčIhned ke stažení
Audiokniha Euforie, kterou napsala Karolina Rzadkowolska. Vyřaďte alkohol a vybudujte si život, který budete milovat. Alkohol je v naší společnosti na každém kroku a je těžké mu odolat. Nátlak na to, abychom zapadli a dali si „jen jeden ...
-
AudioknihaMP3 ke stažení399 KčIhned ke stažení
Audiokniha Odhalené emoce, kterou napsal Paul Ekman. Naučte se chápat a číst mimické reakce sebe i lidí kolem vás Celosvětově známý psycholog Paul Ekman v knize Odhalené emoce reflektuje své desetiletí výzkumu a rozebírá naše reakce na
-
AudioknihaMP3 ke stažení399 KčIhned ke stažení
Audiokniha Moc soustředěné pozornosti, kterou napsal Dandapani. Využijte sílu své mysli. Úzkost, stres, obavy a strach - to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen ...
-
AudioknihaMP3 ke stažení398 KčIhned ke stažení
Audiokniha Ako byť šťastný. Jeho svätosť 14. dalajláma je autorom mnohých kníh, no táto je jeho najpredávanejšou. Prostredníctvom meditácií a príbehov v nej dalajláma ukazuje, ako čeliť depresii, úzkosti, hnevu, žiarlivosti alebo zl
-
AudioknihaMP3 ke stažení354 KčIhned ke stažení
Audiokniha Tým vrchom ste vy, ktorú napísala Brianna Wiest. Vrchy odnepamäti slúžia na metaforické vyjadrenie ťažkých až zdanlivo neprekonateľných skúšok či výziev. Zdolanie vlastného vrchu si vyžaduje pustiť sa do práce na...
-
AudioknihaMP3 ke stažení354 KčIhned ke stažení
Audiokniha Prečo mi to nikto nepovedal?, ktorú napísala Julie Smith. Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto audioknihou môže zmeniť život.
-
AudioknihaMP3 ke stažení399 KčIhned ke stažení
To, čo sa deje momentálne na planéte Zemi, je viac ako neúnosné. Všetci si to uvedomujú, ale nikto nevie, ako sa z toho dostať. Táto premena musí byť tentoraz individuálna. Je na každom z nás a je našou zodpovednosťou urobiť
-
AudioknihaMP3 ke stažení303 KčIhned ke stažení
Audiokniha Život bez príbehu, ktorú napísal Lukáš Piperek. Poznáte ten pocit, keď sa veci dejú samé, všetko vám ide akosi od ruky, nemusíte sa príliš snažiť a zároveň vás to ohromne baví? A čo ak práve tak funguje život, ...
-
AudioknihaMP3 ke stažení352 KčIhned ke stažení
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle