Knihy o psychologii

Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13...

• Přečtenávýborný stav
  154 Kč

  Skladem

Řekněme si to na rovinu, mateřství nám (přes všechno dobré) dává spoustu příležitostí cítit se špatně. Od strií na různých částech těla po pohlcující pocit viny, batolecí záchvaty vzteku a trucování teenagerů...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  76 Kč

  Skladem

Hněv má jednu podstatnou funkci: objevuje se, když je ohroženo naše sebeuskutečnění či sebezáchova. Je proto žádoucí využít tuto emoci tak, abychom se uchránili našemu dalšímu zraňování a nově stanovili naše hranice...

• Přečtenávýborný stav
  170 Kč

  Skladem

Publikace objasňuje problematiku emocí v historickém průřezu klíčových koncepcí až po současné pojetí, které připisuje při vzniku a vysvětlování emocí rozhodující roli poznávacím procesům...

• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Tato kniha je plná inspirativních teorií a praktických námětů, které je třeba vyzkoušet na sobě samém. Nepodá vám obecně platná řešení, ale povede vás k subjektivnímu sáhnutí si do...

• Přečtenávýborný stav
  84 Kč

  Skladem

Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese. Depresivní porucha je onemocnění celého organismu, které postihuje tělo, náladu, myšlení i chování...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  107 Kč

  Skladem

Učiňte velkou životní změnu. Neopakujte stále stejné chyby. Vystupte ze svých stereotypů. Odstartujte lepší budoucnost. Máte sklon si v případě neúspěchu hledat výmluvy? Bojíte se samoty? Když doma něco děláte, pustíte si rádio nebo televizi, abyste...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  120 Kč

  Skladem

Zajímají vás vztahy mezi lidmi a rády byste se v nich lépe orientovaly? Zatím jen tušíte, že spokojenost v partnerském a rodinném životě klíčí ve vás samotných? V této knize se dozvíte vše podstatné, abyste se cítila dobře jako....

• Přečtenávýborný stav
  137 Kč

  Skladem

Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese. Depresivní porucha je onemocnění celého organismu, které postihuje tělo, náladu, myšlení i chování. Bez léčby mohou příznaky deprese trvat měsíce i léta, mohou nemocnému způsobovat velké...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  102 Kč

  Skladem

Cítíte se pláčem a záchvaty vzteku svého dítěte zaskočeni? Nevíte, jak se k němu postavit, nemáte k jeho řešení potřebnou trpělivost nebo vás rozčiluje? Máte problém zorientovat se v...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  106 Kč

  Skladem

Sociální fobie je nepřiměřený až chorobný strach z kontaktu s ostatními lidmi. Může se týkat pouze specifických situací (například vystoupení na veřejnosti či telefonování) nebo se úzkost může projevovat při veškerém kontaktu s lidmi...

• Přečtenávýborný stav
  207 Kč

  Skladem

Nahlédněte do svého nitra. Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás...

• Přečtenávýborný stav
  180 Kč

  Skladem

Kniha z řady elementárních průvodců podává jasně a srozumitelně návod, jak zvládat depresi...

• Přečtenávýborný stav
  89 Kč

  Skladem

Nemyslí vám to? Nic si z toho nedělejte – někdy to takhle máme všichni. Je to logické: náš mozek je v dnešní době vystaven takové zátěži, jakou si naši předkové nedovedli představit ani v nejhorších snech. Psychiatři bijí na poplach, že...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  140 Kč

  Skladem

Čím rychleji, tím lépe – tak zní neúprosný diktát dnešní doby. Přestože si denně stěžujeme na zrychlující se životní tempo, dobrovolně mu podřizujeme nejen naši práci, ale i zdraví a vztahy...

• Přečtenávýborný stav
  131 Kč

  Skladem

Vynikající a oblíbená kanadská autorka podrobně rozebírá pět základních citových zranění, které hluboce ovlivňují náš život. Jsou to odmítnutí, opuštění, ponížení, zrada, nespravedlnost...

• Přečtenávýborný stav
  208 Kč

  Skladem

Máte už dost přehnané pozitivity a předstírané radosti? Nesmyslných antistresových omalovánek a jiných trendů pro moderní dospělé? Tak přesně pro vás je tento deník plný negativity. Vypište si své nepřátele, dejte průchod svému...

• Přečtenávýborný stav
  149 Kč

  Skladem

Když se vydáte na moře, můžete se stát obětí žraloka, který má hlad, cítí se ohrožený vaší přítomností nebo prostě dělá jen to, k čemu je geneticky předurčen: zaútočí a sežere svou kořist...

• Přečtenávýborný stav
  88 Kč

  Skladem

V nejranějším období života je člověk zcela odkázaný na své okolí – je nejcitlivější a nejzranitelnější. Zdaleka ne pro všechny je rané dětství idylické, spousta dětí zažívá chronický strach, stres a trauma...

• Přečtenávýborný stav
  339 Kč

  Skladem

Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace...

• Přečtenávýborný stav
  115 Kč

  Skladem