KnihyKuchařkyDiety a zdravá výživaHneď to bude

Přečtená

Hneď to bude - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2007

Přečtená

Hneď to bude
Přečtená

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

Igor Bukovský

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Číst víc

: 4,6 313 hodnocení

Nakladatel: AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2007

Počet stran: 255

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Číst víc

Kroužková vazba
Výborný stav
Slovenština

166 Kč

Skladem
Posíláme ihned

Další přečtené knihy

Kroužková vazba
Mírně opotřebovaná Slovenština, 2007

Skladem

129 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

400 - Snídaně, brunch, kafe - Lukáš Hejlík, Došel karamel, 2024

Více o knize

Charakteristika knihy:

* Kuchárska kniha na každodenné použitie
* len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá

Autorská spolupráca:

* lekár – Igor Bukovský
* šéfkuchár – Pavol Lipták

Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Kniha obsahuje aj:

* veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
* tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy.

Prednosti knihy:

* Text je prehľadne štrukturovaný
* Rýchle, zdravé a chutné jedlá

Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.

* Aktuálne a nové informácie
* Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov
* Najčerstvejšie informácie zo septembra 2007
* Domáci autori – slovenské reálie
* Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa
* Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál

Číst víc

Počet stran: 255

Vazba: kroužková vazba

Rozměr: 235×220 mm

Hmotnost: 796 g

Rok vydání: 2007

Naše katalogové číslo: 926283

Styl: zdravé

Jazyk: slovenština

Původ: Slovensko

Nakladatel: AKV - Ambulancia klinickej výživy

Kategorizace

Knihy

Kuchařky

Diety a zdravá výživa

Knihy

Kuchařky

Od známých osobností

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,6 / 5

313 hodnocení

	232
	49
	20
	7
	5

Čtenářské recenze

Knihu som kúpila pre syna k narodeninám,študuje na Hotelovej akadémii a rád varí.Ale ešte pred tým som si ju prečítala ja. Nie je to len kniha o receptoch,ale veľmi zaujímavé čítanie o surovinách a potravinách,ktoré potrebujeme nielen k vareniu. Číst víc

Názor čitateľa

V prvom rade kniha obsahuje prehľadný výpis základných ingrediencií, ktoré treba mať vždy po ruke. Je ich tam 117 a ku každej je popis a napísaná výživová hodnota. Ďalej nasledujú recepty. Musím hneď k tomu napísať, že hoci takmer všetky ingrediencie sú vegánske, pri asi 64 receptoch z celkových 159 sú použité vegetariánske (nevegánske) ingrediencie (syry, jogurty, vajcia). Recepty sú na všelijaké polievky, šaláty, nátierky, hlavné jedlá, omáčky a dezerty. Každý recept je na jednu stranu, k drvivej väčšine z nich nie je fotka, ale je to napísané prehľadne a je tam aj čas prípravy, čo mi vyhovuje. Vadili mi v knihe reklamy na rôzne výrobky a obchody, čo nemajú s jedlom nič spoločné, ale nebolo ich veľa. Číst víc

Vyborna knizka!

Kupenu ju mam uz davno, len nie a nie sa preorientovat na zdrave varenie... Teraz vsak idem podla nej a co recept - to mnamka... velmi chvalim!
P.s.: tiez som sa pozastavila nad konzervovanymi prisadami, ale nie je problem ich nahradit varenou surovinou daneho druhu, kym si clovek pripravuje ostatne zdrave ingrediencie podla receptu. ;o) Číst víc

Názor čitateľa

Úžasná kniha. Ďakujem za ňu. Konečne fantastické zdravé a hlavne chutné recepty. Varím z nej skoro každý ďeň, plus kombinujem s receptami pre moje bejby. A to že je vegetariánska to je na tom to najlepšie. S mäsom vie variť každý, ale toto? proste pecka. Číst víc

Iný pohľad na varenie

Knihu sme si kúpili pre jej názov, ktorý sľubuje rýchlu a zdravú prípravu jedál. V tomto kniha určite nesklamala, oceňujem aj jej formát.

Pri prvom prelistovaní ma zarazila skutočnosť, že tam nie je žiadne mäso ale v konečnom dôsledku nevadí, lebo jedlá z mäsa nie je až taký problém pripraviť.

Vďaka tejto kuchárke sme dostali trochu iný pohľad na varenie a začali sme používať a kombinovať také suroviny, ktoré tradičná slovenská kuchyňa veľmi nevyužíva. Rozšírili sa nám možnosti a kombinácie potravín a jedál o ktorých by ma ani nenapadlo, že by mohli spolu pasovať.

Zo začiatku sa určite stretnete s problémom, že veľa potravín v knihe nebudete mať doma a teda pred každým varením je potrebné si všetko naštudovať a nakúpiť ale časom keď sa recepty osvedčia a zaradíte ich do svojho jedálnička Vám to už ani nepríde. Číst víc

Fajn recepty, ale privela reklamy...

Taktiez som maniak do zdraveho varenia. Cize som sa vrhla na tuto knizku s velkou chutou do novych receptov a v podstate nesklamala. Skusim vsak napisat, kde su jej plusy a minusy - aspon pre mna:

Plusy:
- Recepty su velmi fajn, aj ked niektore z nich su pre mna nepouzitelne - ale OK, ide o variabilitu.
- Vazba knihy je velmi dobra, dobre sa s nou manipuluje
- Vela zaujimavych informacii o potravinach, "prupovidek" a rozhovorov s tzv. celebritami - tie tiez potesili, knizku pekne osviezili

Minusy:
- Nie som zastanca potravin, ktore obsahuju konzervacne latky - tych je bohuzial v konzervovanych potravinach pozehnane. Iste, p. Bukovsky by hned mal naporudzi argument, ze vyzivova hodnota zeleniny v konzerve prevazi tieto nevyhody... ale ja nesuhlasim s cistou propagaciou konzerv. Ako - fajn na rychle pouzitie a hlavne OBCASNE, ale v zasade jedzme surovu, cerstvu potravu, ktoru si sami pripravime bez medzistupna konzervovania
- Veru, vadilo mi prilis vela reklam v knihe. Nehovorte mi, ze kniha za 12 EUR potrebuje zarabat aj na reklame....
- Taktiez mi vadilo vynechanie masa. Dokonca som v najnovsich vyskumoch citala, ze sojove produkty typu tofu, sojove maso a podobne nie su zdraviu az tak prospesne ako sa tvrdilo (neplati o boboch, tie su OK - mozem poslat aj referenciu, kde som to citala). A p. Bukovsky sa tu tvari, ze maso nepatri do zdravej kuchyne...

Inak hodnotim celkovo pozitivne a oplati sa kupit. Iste sa tesim na novu miniencyklopediu prirodnej liecby. Rozhodne si myslim, ze p. Bukovsky napriek tym vytkam robi kus dobrej roboty pre tento masom prezraty narod a hlavne je vidiet, ze ho to bavi. P. Bukovsky, moc vam fandim! Číst víc

Super!

Mne osobne sa kniha veľmi páči. Super formát, obsah, poznámky.. proste komplet spracovanie. Číst víc

Názor čitateľa

Dosť slabé...
Čakal som niečo viac... Číst víc

Názor čitateľa

kupila som si tuto knihu a je to proste len reklama na urcite znacky a druhy potravin.... vybrala a vyskusala som z nej asi len 2 recepty, priznam sa cakala som daco ovela ovela lepsie... Číst víc

Úžasná kniha

Knihu mám už dlho a veľmi sa mi páči. V podstate ju používam denne. Obsahuje veľa užitočných a zaujímavých informácii. Kniha je rozumne členená a neskutočne pekne ilustrovaná. Má zaujímavú a hlavne praktickú väzbu. Páčia sa mi konkrétne informácie a potravinách, ovocí, zelenine a samozrejme trefné poznámky pri konkrétnych receptoch. Odporúčam túto knihu všetkých, ktorým záleží na svojom zdraví... Číst víc

1 2 3 4 5 Další

1 Další

Igor Bukovský

MUDR. Igor Bukovský, PhD. je slovenský lékař, který se od roku 1992 věnuje otázkám výživy a trendům v oblasti zdraví prospěšné životosprávy.

Číst víc

Nakladatelství AKV - Ambulancia klinickej výživy

Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy bolo založené v roku 2003. Spoločnosť sa zaoberá medicínskym využitím výživy a vydávajú knihy zaoberajúce sa výživovými doplnkami, stravovacím režimom, redukčnými diétami.

Číst víc

166 Kč

Top autoři

Top série

Hneď to bude
Přečtená

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

Kniha

Přečtená

166 Kč

129 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Igor Bukovský

Nakladatelství AKV - Ambulancia klinickej výživy

Hneď to bude Přečtená

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

Kniha

Přečtená

166 Kč

129 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Igor Bukovský

Nakladatelství AKV - Ambulancia klinickej výživy

Víte o novém čtenářském profilu?

Hneď to bude
Přečtená