In the fourth edition of Daniels' Running Formula, legendary running coach Jack Daniels has refined his revolutionary VDOT system, providing more precise training pace plans and...

• Knihabrožovaná vazba
  557 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Michael Boyle, one of the world's leading sport performance coaches, presents the concepts, methods, exercises and programmes that maximise athletes' movements in competition. Self-reinforcing progressions in exercises for the lower body, core, upper...

• Knihabrožovaná vazba
  871 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

"Pilates Anatomy" provides a customizable approach and combines 213 full-color anatomical illustrations with step-by-step instructions for 46 of the most effective mat exercises for building a stronger, more articulate body.

• Knihabrožovaná vazba
  512 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

The Happy Runner breaks down the science of performance psychology, introduces training principles, and provides real-world success stories so readers can apply Some Work, All Play (SWAP) principles into their daily routines.

• Knihabrožovaná vazba
  512 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Facilitated Stretching, Fifth Edition With Online Video, is the most trusted resource for proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) stretching, an easy-to-use method that involves stretching the muscle, contracting it against resistance, then...

• Knihabrožovaná vazba
  812 Kč

  -23 %

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Achieve peak running performance by blending targeted workouts, nutritious sleep and meals, and mental strength. Embrace personalized training plans for mile to marathon races, practical strength and drill exercises, and valuable insights to overcome...

• Knihabrožovaná vazba
  586 Kč

  -14 %

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Running Refined helps you make key improvements in form, leading to optimal running performance with less risk for injury.

• Knihabrožovaná vazba
  527 Kč

  -15 %

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

With 156 detailed, full-color anatomical illustrations, Golf Anatomy, Second Edition, depicts 72 exercises proven to improve strength, power, and range of motion. Golfers will add distance to drives, consistency to the short game, and accuracy to putts.

• Knihabrožovaná vazba
  669 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Tudor O. Bompa, the pioneer of periodization training, and Carlo A. Buzzichelli, one of the world's foremost experts on training methods, use scientific support and their expertise to teach you how to maximize training gains with periodization.

• Knihapevná vazba
  1 833 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Plant-Based Sports Nutrition offers guidance to athletes who choose vegan, vegetarian, and plant-based diets about how to effectively fuel their training and competition while adhering to their eating preferences.

• Knihabrožovaná vazba
  571 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

ACSM’s Complete Guide to Fitness & Health, Second Edition, offers the most current exercise and nutrition guidelines along with assessments, exercises, activities, and programs for varying ages, special conditions, and fitness goals. Authoritative and...

• Knihabrožovaná vazba
  732 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Discover over 79 stretches with clear, step-by-step instructions that reveal muscle focus and safety tips. Visually rich illustrations guide you to boost joint mobility and recovery, offering targeted routines for daily movement, sports training, and...

• Knihabrožovaná vazba
  600 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Spiral-bound for easy reference, this updated guide illuminates the anatomy behind every yoga pose through detailed illustrations. It expands on the skeletal, muscular, and nervous systems while offering fresh insights on movement history, breathing...

• Knihakroužková vazba
  854 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Sports journalism has seen massive upheaval in recent years. Today’s 24/7 sports networks, streaming services, and social media platforms bring sports coverage and live events to consumers anytime, anywhere. But despite the increase in the number of...

• Knihabrožovaná vazba
  2 025 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

The desire of any organization is to have the entire staff working from the same playbook toward a common goal (i.e., “the championship”). Given individuals’ varying attitudes, beliefs, skills, and motivations, it’s a goal not easily achieved...

• Knihabrožovaná vazba
  1 768 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Discovering Dance, Second Edition, is the premier introductory dance text for high school students. Whether they are new to dance or already have some experience, students will be able to grasp the foundational concepts of dance as they consider where...

• Knihapevná vazba
  2 769 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Transform your fitness routine with 177 innovative bodyweight exercises you can perform anywhere. Anatomical illustrations, clear step-by-step instructions, and difficulty ratings guide you in creating a custom program for a toned, stronger body...

• Knihabrožovaná vazba
  560 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

The popularity of high-intensity interval training (HIIT), which consists primarily of repeated bursts of high-intensity exercise, continues to soar because its effectiveness and efficiency have been proven in use by both elite athletes and general...

• Knihapevná vazba
  2 026 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

See your tennis training in a brand new light. Tennis Anatomy, 2nd Edition shows you how to dominate the court by increasing your strength, speed and agility. By emphasising a movement based approach to conditioning, this new second edition offers...

• Knihabrožovaná vazba
  657 Kč

  Více než 30 dní

  Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku

Powerlifting demands relentless physical and mental focus. Intensive training strategies target the squat, bench press, and deadlift, complemented by dynamic warm-ups, recovery methods, and tailored programs—including gender-specific approaches and...

• Knihabrožovaná vazba
  561 Kč

  Do 4 – 5 dnů

  Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

  Přidat do seznamu

  Vložit do košíku