Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem > 5 ks

Pomalý hrnec je stálicí českých kuchyní: šetří čas, energii a dokáže připravit chutné a zdravé pokrmy, aniž by přišly o své nutriční hodnoty a vitaminy. Inspirujte se pomalými...

• Knihapevná vazba
  290 Kč

  Skladem 2 ks

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen...

• Knihabrožovaná vazba
  345 Kč

  Skladem 2 ks

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších představitelů....

• Knihabrožovaná vazba
  326 Kč

  Skladem 3 ks

Přestala jste věřit, že vás vaření bude bavit? Já ho miluju! A v kuchyni experimentuju. Vyhýbám se polotovarům a náhražkám. Při výběru surovin se řídím hlavou, při vaření citem – a zatím mi to vychází. Určitě vám nemusím říkat, že si děti někdy u jídla...

• Knihapevná vazba
  297 Kč

  Do 2 – 5 dnů

Konečně svoji! Řekli jste si své „ano“, snědli jste svatební dort a odjeli na líbánky. Manželství začíná! Založení společného účtu, pořízení bytu, budování rodinného hnízda, … Najednou se ovšem vynořují otázky: Je normální, že se hádáme? Jak si...

• Knihabrožovaná vazba
  236 Kč

  Skladem 3 ks
• Přečtenávýborný stav
  239 Kč

  Skladem

Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu...

• Knihabrožovaná vazba
  311 Kč

  Skladem 1 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  280 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Nalezněte souvislost mezi svými zdravotními potížemi a psychickým stavem, a naučte se tuto situaci vyřešit do stavu uzdravení či smíření. Pochopte symbolické významy příznaků nemoci a přijměte ji jako poselství. V této příručce...

• Knihabrožovaná vazba
  372 Kč

  Skladem 3 ks

Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavi

• Knihabrožovaná vazba
  319 Kč

  Skladem 1 ks

Jezte zdravě podle Sandry, abyste nebyli tlouštíci! Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv a kdekoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a...

• Knihapevná vazba
  254 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  194 Kč

  Skladem

Populární blogerka Sára Fábry Köpplová se léta potýkala s poruchou příjmu potravy. Jednoho dne se ale rozhodla přehodnotit svůj negativní vztah k jídlu a začala se zajímat o to, jak svůj přístup k němu změnit. Nechte se jí inspirovat a vařte...

• Knihapevná vazba
  297 Kč

  Skladem 5 ks

Objednáte mi to koloniální stříbro? Na kolik použití je ta jednorázová rouška? Už máte ty estragony? Na podobné otázky si už farmaceutická asistentka Martina zvykla. Tvrdí, že ji snad už nic nemůže překvapit, i když tuší,....

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 2 ks

Je vám více než 45? Chcete zůstat ještě dlouho zdraví a v plné síle, v plném pracovním nasazení a užívat si všech radostí života? Obdivujete některé neuvěřitelně vitální seniory ve svém okolí a říkáte si: Tak chci vypadat já v osmdesáti?...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  162 Kč

  Skladem

Existuje bezpočet lidí, kteří z deprese a vyhoření dokázali najít cestu. Jak přesně se jim to podařilo? Tak například již změna jediného léku nebo vynechání určitých potravin někdy může vést k tomu, že...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Skladem 2 ks

Jak se dobře najíst a užít si jídlo i s dnou! Jak upravit svůj jídelníček a přitom neztratit radost z dobrého jídla? Dna je nemoc, která postihuje 10 % obyvatelstva a výrazně omezuje jejich stravovací možnosti...

• Knihabrožovaná vazba
  167 Kč

  Skladem 4 ks

Na světě je jedna otázka, která mnohým vrtá hlavou. V noci nám nedá spát a nutí nás objednat se po letech k lékaři. CO KDYŽ UMÍRÁM? Správně by ta otázka ale měla znít: „Co když to bude dříve, než jsme čekali?“ Pokud u vás nastaly nějaké příznaky, měli...

• Přečtenávýborný stav
  295 Kč

  Skladem

Díky lékařským pokrokům dnes žijeme déle než kdy předtím, ale bohužel ne vždy v dobrém zdraví. Je možné zestárnout v dobré kondici a výrazně snížit riziko, že nás postihne Alzheimerova choroba? Odpověď zní ANO. Mnohé nedávné studie prokázaly, že...

• Knihapevná vazba
  304 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Už se vám stalo, že jste někomu ve svém životě řekli NE, a následně zjistili, že vám nejen nechybí, ale že je vám bez něj mnohem lépe? Někomu, kdo se tváří jako kamarád, ale přitom vám systematicky otravuje život, krade váš...

• Knihabrožovaná vazba
  276 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  279 Kč

  Skladem

Jak naplánovat, připravit a naplno prožít svůj nejšťastnější den v životě, aniž by se z vás stal uzlíček nervů! Tento manuál v kostce a s humorem pokryje všechny problémy a témata, se kterými...

• Přečtenávýborný stav
  239 Kč

  Skladem

Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit...

• Knihabrožovaná vazba
  238 Kč

  Skladem 2 ks