Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.
Lucie potřebuje o prázdninách pohlídat děti. Předpokládá, že ideálním řešením by mohla být jejich babička, jenomže… její máma je tak trochu jiná! Zůstalo v ní totiž kus nespoutaného rebelství z mládí, které strávila...
-
254 KčIhned ke stažení
Najednou je všechno jinak? Spadla jsi do puberty? To nic...! Z knihy všechno pochopíš. Najdeš odpovědi na možná i trochu trapné otázky, a také rady a nápady, s jejichž pomocí toto nesnadné období projdeš v pohodě a bez stresu...
-
Knihabrožovaná vazba239 KčSkladem 1 ks
Fantastická kniha zkušené autorky vám přináší úplný a doslova revoluční návod, jak pracovat se svými čakrami. Tyto portály mezi vaším fyzickým tělem a duchovní rovinou jsou samotnou podstatou architektury vašeho těla a duše. Poznejte, jak vás ovlivňují...
-
Přečtenámírně opotřebovaná214 KčSkladem
-
399 KčIhned ke stažení
Jak myslet pozitivně a vyhnout se negativnímu myšlení, které vás svazuje? Jaké techniky vám pomůžou rozvinout zdravé duševní návyky? Pomocí jakých jednoduchých kroků změníte své negativní pocity na pozitivní? Jak čelit obavám...
-
254 KčIhned ke stažení
Cat sa snaží vyhnúť láske, ako sa len dá. Po nečakanom sexe so svojím spolubývajúcim si objedná zájazd autobusom do mesta lásky. S novými priateľkami, ktoré zažívajú rôzne životné peripetie, spoznáva romantické uličky a...
-
419 KčPředobjednávka,
vychází pozítří
- Jiří Dvořák
- kolektiv
Denní cvičení, dobrý spánek, vyvážená strava a spokojená mysl – to jsou klíče ke zdraví a dlouhému životu. Proč a hlavně jak na to? Na tyto otázky odpovídají čtyři velmi známí lékaři z různých částí světa – v knize...
-
E-knihaPDF467 KčIhned ke stažení
NENÍ TO TAK, JAK SI MYSLÍTE! Další kniha doktora Gundryho odhaluje nový a neuvěřitelný paradox související s ketony a jejich vlivem na snižování tělesné váhy, zdraví a dlouhověkost. Jeho výzkum ukázal, že ketony nejsou nějakým zvláštním zdrojem...
-
Knihabrožovaná vazba308 KčSkladem 2 ks
-
339 KčIhned ke stažení
Máte nepřekonatelný strach z výšek nebo pavouků? Neumíte ovládnout svou žárlivost? Chcete se zbavit své závislosti na kouření či technologiích? Za to, kým jsme a jak se chováme, je zodpovědný náš mozek. Naše podvědomí pracuje jako operační program ....
Když se Amy před jedenácti lety zhroutil život, začala svou první sbírku. Bylo to jen pár vzpomínek na šťastnější časy: květináč, který jí připomínal muže, jehož milovala, oprýskaný porcelánový ptáček, stříbrný...
-
297 KčIhned ke stažení
Anna je i po třech letech od tragické události stále zamilovaná do zesnulého manžela – dokud do jejího života náhodou nevstoupí Brody. Dokáže se Anna znovu zamilovat? A je Brody opravdu mužem, jakého v něm vidí?
-
339 KčIhned ke stažení
Přehledná a klinicky zaměřená kniha s doporučenými postupy pro diagnostiku a léčbu onemocnění respiračního sytému u dětí a adolescentů přináší řadu praktických rad pro řešení akutních i chronických respiračních potíží. Kniha zahrnuje kapitoly obecné...
Zamyšlení nad rozdílnými postoji, životními styly, názory a chováním žen a mužů v závislosti na hormonálních a jiných odlišnostech obou pohlaví.
-
Přečtenávýborný stav162 KčSkladem
Zavďačujete sa stále druhým a prispôsobujete sa? Takéto správanie vás brzdí v tom, po čom naozaj túžite. Len vy máte moc úplne zmeniť svoj život, brániť sa a prestať sa zaoberať tým, čo si myslia ostatní, aby ste konečne získali to, čo od života chcete...
-
330 KčSkladem 1 ks
-
329 KčIhned ke stažení
Detstvo s nezrelými rodičmi v nás môže zanechať hlboké rany. Ak nedostaneme citovú starostlivosť, akú potrebujeme, naučíme sa seba a svet vnímať skreslene. Cesta von však existuje, a ak ste pripravení na zmenu, táto kniha...
-
369 KčIhned ke stažení
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle
